《亲密关系》一书中有一句话非常值得大家思考：你是想要证明自己是对的，还是想要快乐？
这句话可以在每一个冲突的时刻拿来问自己：
- 和伴侣吵架的冷战的时候，是想要对方先低头，还是想要一个美好的夜晚？
- 和同事发生矛盾的时候，是想要证明自己是对的，还是想要促成项目进度的达成？
- 在教育孩子的时候，是想要一个服从自己的乖小孩，还是想让他自由健康的成长？
​你的每一个选择，决定了你会抵达怎样的终点。
[心][心]

「小汤减肥周」
周一逛完超市自愿拜倒在在椒麻鸡下
周二逛街和鲜某默契撞衫并在来回拉扯中炫了凉皮➕烧烤
周三励志打羽毛球减肥，结果加完班赶到场地还未碰到拍子被绊脚石鲜某姜某和沈某带入夜市一顿造
周四加班
周五由于实在不想吃食堂科室集体开小灶炫了大盘鸡……
周末回家……就不多说了
减肥无果，不过快乐多多
其实，发现想要快乐需要主动打开自己
一周可以除了工作也有生活
奶奶说三伏天要多喝姜枣茶，于是每天给我煮，是幸福[抱一抱]
吃到好久没吃到的雪汤圆，是快乐
做了喜欢的美甲，是治愈
在工作中寻找快乐，是理想
带着发现美的眼睛笑一笑，小汤依然阳光灿烂
吃好喝好玩好睡好工作好
简简单单的快乐，平凡而又珍贵的烟火气[心]

突然间发现，好像我没有了快乐，突然不知道快乐是什么了，是我天天这样畏手畏脚的生活？还是我天天期待着的未来？突然觉得快乐好像才是自己的，而活着，是为了别人的快乐，我好像对不起身边的任何一个人，但又好像更对不起的是自己，我也想要快乐，无拘无束的快乐，那只有在懵懂无知少年时才有的感觉，现在再也体会不到了，因为，这是生活，这是现实，或许只有更强大，才能让自己的内心坚定，告诉自己，你，已不在年少！