家有小宝宝,用淡豆豉治疗风寒风热感冒及消食的食疗方
中医育儿经
现在小朋友不缺吃不缺穿,不缺细心照顾,生活环境也很干净,引发他们的感冒生病主要有两个原因,一是外感,二是脾胃问题,经常是这两个问题夹杂在一起。
小宝宝是稚阴稚阳之体,非常娇嫩,所以用药一定要轻,即便是日常食疗,也要慎用骏猛之品。
今天介绍一个大家熟知的一味中药——淡豆豉,很多人家里备着,但是发现很多父母对于淡豆豉的用法,不是非常清楚,没有用对,有点可惜。
淡豆豉,是一味中药,不是市场上的咸豆豉,是经过发酵的黑豆,里面加了桑叶、青蒿或者麻黄、苏叶一类药材进入发酵。
简单来说,淡豆豉出生是“黑豆”,经过十年寒窗苦读,默默发酵,把自己升级了,变成一味能够治病救人,特别是呵护宝宝娇嫩脾胃的中药,被中医称为“小儿至宝”。
淡豆豉的才华,可以简单归纳为两大:
一、淡豆豉入肺经,能够解表、宣发郁热、除烦,用于感冒、寒热头痛,烦燥胸闷,《神农本草经》说淡豆豉:主伤寒头痛寒热,瘴气恶毒,烦躁满闷,虚劳喘吸,两脚疼冷。
二、淡豆豉入胃经,可以和胃,疏通脾胃气机,《本草纲目》里说它能下气、调中,《圆运动的古中医学》:停食者,淡豆豉数十粒以消食。
当我们要发挥淡豆豉的解表,宣发郁热的功效时,此时淡豆豉不能久煮,一般小火煮10分钟就可以了。
淡豆豉可以解表,跟葱白搭配,可以解风寒;如果与桑叶、菊花、薄荷一类清风热药材搭配,可以清风热。
风寒感冒症状:
流清鼻涕、鼻塞、怕冷、舌苔白、舌质淡、打喷嚏。
食疗方:葱豉汤
食材:淡豆豉6克、葱白一根(带须)
做法:1、先将淡豆豉提前浸泡30分钟,然后大火烧开转小火煮 5分钟左右,再放入葱白,大致再煮5分钟左右,关火即可,待温度适宜后,即可饮用。
功效:
解表发汗,祛寒通阳,通鼻窍。适合6个月以上,已经加辅食的宝宝,对症饮用。
风热感冒症状:
头痛、鼻塞、流浓浊鼻涕、咽喉肿痛、舌苔薄黄、舌质红,怕热不怕冷、目赤等。
食疗方:豆豉桑叶茶
食材:淡豆豉6克、桑叶3~6克、菊花3~6克
做法:先将淡豆豉提前浸泡30分钟,然后将所有食材放入砂锅中,大火烧开,转小火煮10分钟,即可。
功效:
祛风解表,平肝火,清风热。适合一周岁以上的孩子,风热感冒初期护理。如果已看医生,遵医嘱用药即可,不需要再喝。
很多小宝宝,加辅食之后,特别容易积食,出现大便不通、睡觉不踏实、爱趴睡、手心发热、嘴唇发红,脸颊发红、有口气,大便特别臭等积滞症状。
给小宝宝消食,一般尽量少要山楂、焦山楂这类消食特别猛的中药,可以用温和的淡豆豉,这个时候用淡豆豉,发挥其和胃、下气、调中的功效,所以要久煮1个消食。
淡豆豉消食汤:
食材:淡豆豉10~15克
做法:提前将淡豆豉浸泡30分钟,然后大火烧开转小火煮1个小时,煎煮成浓汤,待温度适宜后,即可饮用。
功效:
消食和中,疏通脾胃气机,适合6个月以上,已经加辅食的宝宝。三岁以上的孩子,积食重时用淡豆豉,力度会比较弱。比较适合小宝宝消食。
对于一周岁半以上的孩子,夏天积食夹杂湿气时,可以在淡豆豉煮最后30分钟,加入3~6克的陈皮,来去理气祛湿。
温馨提醒:
给宝宝购买淡豆豉,要到比较大的知名中药房或中医馆买,因为小药店里的淡豆豉很少人买,容易积压太久。
中医育儿经
现在小朋友不缺吃不缺穿,不缺细心照顾,生活环境也很干净,引发他们的感冒生病主要有两个原因,一是外感,二是脾胃问题,经常是这两个问题夹杂在一起。
小宝宝是稚阴稚阳之体,非常娇嫩,所以用药一定要轻,即便是日常食疗,也要慎用骏猛之品。
今天介绍一个大家熟知的一味中药——淡豆豉,很多人家里备着,但是发现很多父母对于淡豆豉的用法,不是非常清楚,没有用对,有点可惜。
淡豆豉,是一味中药,不是市场上的咸豆豉,是经过发酵的黑豆,里面加了桑叶、青蒿或者麻黄、苏叶一类药材进入发酵。
简单来说,淡豆豉出生是“黑豆”,经过十年寒窗苦读,默默发酵,把自己升级了,变成一味能够治病救人,特别是呵护宝宝娇嫩脾胃的中药,被中医称为“小儿至宝”。
淡豆豉的才华,可以简单归纳为两大:
一、淡豆豉入肺经,能够解表、宣发郁热、除烦,用于感冒、寒热头痛,烦燥胸闷,《神农本草经》说淡豆豉:主伤寒头痛寒热,瘴气恶毒,烦躁满闷,虚劳喘吸,两脚疼冷。
二、淡豆豉入胃经,可以和胃,疏通脾胃气机,《本草纲目》里说它能下气、调中,《圆运动的古中医学》:停食者,淡豆豉数十粒以消食。
当我们要发挥淡豆豉的解表,宣发郁热的功效时,此时淡豆豉不能久煮,一般小火煮10分钟就可以了。
淡豆豉可以解表,跟葱白搭配,可以解风寒;如果与桑叶、菊花、薄荷一类清风热药材搭配,可以清风热。
风寒感冒症状:
流清鼻涕、鼻塞、怕冷、舌苔白、舌质淡、打喷嚏。
食疗方:葱豉汤
食材:淡豆豉6克、葱白一根(带须)
做法:1、先将淡豆豉提前浸泡30分钟,然后大火烧开转小火煮 5分钟左右,再放入葱白,大致再煮5分钟左右,关火即可,待温度适宜后,即可饮用。
功效:
解表发汗,祛寒通阳,通鼻窍。适合6个月以上,已经加辅食的宝宝,对症饮用。
风热感冒症状:
头痛、鼻塞、流浓浊鼻涕、咽喉肿痛、舌苔薄黄、舌质红,怕热不怕冷、目赤等。
食疗方:豆豉桑叶茶
食材:淡豆豉6克、桑叶3~6克、菊花3~6克
做法:先将淡豆豉提前浸泡30分钟,然后将所有食材放入砂锅中,大火烧开,转小火煮10分钟,即可。
功效:
祛风解表,平肝火,清风热。适合一周岁以上的孩子,风热感冒初期护理。如果已看医生,遵医嘱用药即可,不需要再喝。
很多小宝宝,加辅食之后,特别容易积食,出现大便不通、睡觉不踏实、爱趴睡、手心发热、嘴唇发红,脸颊发红、有口气,大便特别臭等积滞症状。
给小宝宝消食,一般尽量少要山楂、焦山楂这类消食特别猛的中药,可以用温和的淡豆豉,这个时候用淡豆豉,发挥其和胃、下气、调中的功效,所以要久煮1个消食。
淡豆豉消食汤:
食材:淡豆豉10~15克
做法:提前将淡豆豉浸泡30分钟,然后大火烧开转小火煮1个小时,煎煮成浓汤,待温度适宜后,即可饮用。
功效:
消食和中,疏通脾胃气机,适合6个月以上,已经加辅食的宝宝。三岁以上的孩子,积食重时用淡豆豉,力度会比较弱。比较适合小宝宝消食。
对于一周岁半以上的孩子,夏天积食夹杂湿气时,可以在淡豆豉煮最后30分钟,加入3~6克的陈皮,来去理气祛湿。
温馨提醒:
给宝宝购买淡豆豉,要到比较大的知名中药房或中医馆买,因为小药店里的淡豆豉很少人买,容易积压太久。
《易经》#道教[超话]##易经-【周】姬昌[图书]# 十二消息卦与一年阴阳变化
十二消息卦即复、临、泰、大壮、夬、乾,媾、遁、否、观、剥、坤。卦象说明,从复卦开始一阳生, 渐次阳爻逐一增加,到临、泰、大壮、夬、乾,至乾为纯阳 ,而为阳之极;自媾开始,有一阴生,渐次阴爻逐一增加, 到遁、否、观、剥、坤,至坤为纯阴,而为阴之极。阴极阳生,阳极阴生,周而复始,变化 无穷。消息表示阴阳渐生渐长,有如秋冬天气由凉变寒,春夏天气由温变暖。以十二消息卦 表达十二月的阴阳消息,而为复表达十一月的天气,一阳生成;临,表达十二月的天气,二阳生成;泰,表达一月的天气,三阳生成;大壮,表达二月的天气 ,四阳生成;夬(guài),表达三月的天气,五阳生成;乾,表达四月的天气变化,六阳生成。乾为纯阳,阳极阴生,媾,一阴生,表达五月天气,一阴生成;遁,二阴 生,表达六月天气;否,三阴生,表达七月天气;观,四阴生,表达八月天气;剥,五阴生,表 达九月天气;坤,六阴生,表达十月天气。古人用周历,周正 见复,十一月为岁首,十月为岁终。
十二消息卦即复、临、泰、大壮、夬、乾,媾、遁、否、观、剥、坤。卦象说明,从复卦开始一阳生, 渐次阳爻逐一增加,到临、泰、大壮、夬、乾,至乾为纯阳 ,而为阳之极;自媾开始,有一阴生,渐次阴爻逐一增加, 到遁、否、观、剥、坤,至坤为纯阴,而为阴之极。阴极阳生,阳极阴生,周而复始,变化 无穷。消息表示阴阳渐生渐长,有如秋冬天气由凉变寒,春夏天气由温变暖。以十二消息卦 表达十二月的阴阳消息,而为复表达十一月的天气,一阳生成;临,表达十二月的天气,二阳生成;泰,表达一月的天气,三阳生成;大壮,表达二月的天气 ,四阳生成;夬(guài),表达三月的天气,五阳生成;乾,表达四月的天气变化,六阳生成。乾为纯阳,阳极阴生,媾,一阴生,表达五月天气,一阴生成;遁,二阴 生,表达六月天气;否,三阴生,表达七月天气;观,四阴生,表达八月天气;剥,五阴生,表 达九月天气;坤,六阴生,表达十月天气。古人用周历,周正 见复,十一月为岁首,十月为岁终。
《壬水与壬水婚姻配对姻缘很好的八字 - 算命婚姻 - 算命婚姻》壬水日柱的含义 在八字命理应中。壬水为阳水,十天干中排行第九位。水主智,为五行至阴。处于太极图中黑色的局部,预示着事情开展到结尾阶段,阅历过时间的沉淀,禁受到革新的过滤,经历比拟丰厚,呈现的因果吉凶好坏常常比https://t.cn/A6aCx4es
✋热门推荐