夏天开背人活百岁 教你5个简单养背方法 身体健康不遭罪
俗话说：夏天开背，人活百岁。4~8月是养背部的最佳时期，这时候万物更新，阴消阳长，生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用。我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿、毒素、浊气......在夏季是最好排出的时候。
为什么保养后背这么重要？
很多人只知道养生要养背，但并不知道，保养后背是为了什么。其实养后背，养的是五脏六腑，调的是我们的心、肝、脾、肺、肾。
人的后背包含着许多脊椎，许多神经。人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
所以，保养背部也成了养生很重要的一点。
背部是健康晴雨表
背部督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳经；膀胱经上则有人体五脏六腑相对应的俞穴，这些俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，适当刺激可以起到振奋五脏六腑阳气的作用，疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能。
夏季开背是顺应时气，除疾养生的一个合适选择。
五脏六腑在背部的反应区
【背部口诀】
肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，
下面左脾右胆，再下左胃右小肠，
臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。
1、大椎
突出、色素沉着：
——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷，长痘。
——肠道宿便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
2、肺区
易上火：
——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、喉咙，干痒、易上火、胸闷气短。
3、心区
手脚冰冷：
——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。
4、肝区
明显凸起：
——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发酒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。
5、脾区
推膀胱经时更容易判断，有气节、肿胀：
——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
6、肾区
发黑、肾虚纹、腰眼深：
——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕冷，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
5个常见养背方法
1、艾灸
凡是养生，就离不开养阳，而艾灸，无疑是养阳的第一法宝。
艾灸借助热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到温肾壮阳、拔毒散结、祛寒止痛的效果。
背部艾灸推荐4个穴位：大椎穴、风门穴、身柱穴和命门穴。
大椎穴
常被用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮等等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。
风门穴
常被用于治疗一些外感风邪的疾病，像伤风、咳嗽、发热、头痛、脖子僵硬、胸背痛等。
身柱穴
常被用于治疗感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身柱穴，孩子能够少感冒，对孩子健康成长有很大帮助。
命门穴
常被用于后背发凉、手脚发凉和腰酸腿寒这类有阳虚症状的疾病。
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
2、按摩
近年来精油开背逐渐流行，也是背部保健的一种方法。
精油开背的手法是使用中医传统推拿手疗法，活络精油配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，可以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠，还可以美容养颜。
特别适合肩颈僵硬、腰酸背痛、失眠压力大等亚健康人群。
3、捶背、搓背、撞背
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。
搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行，以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。
注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背：双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体恢复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后进行撞击。
注意撞背不能太过于剧烈，否则可能造成软组织损伤，甚至有一些人可能有骨质疏松，如果撞击严重，可能造成骨折。
撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间，撞击100次左右。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
4、捏脊
捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经及五脏背腧穴，可以达到调整阴阳，调和气血，恢复脏腑功能的作用。
捏脊是儿童推拿手法中常用的治疗方法，可用两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复5~10遍。成人也可以用捏脊来治疗保健。
捏脊对于虚性体质常见的疲乏、消瘦、失眠、食欲不佳、消化不良、怕冷、易感冒、肩背腰疼痛都有很好的效果。
提示：有些人一次捏脊会很痛，有的人会疼得掉眼泪，如果坚持下来，疼了三天之后开始有通畅的感觉。只要坚持捏脊半年，体质会好。
5、晒背
晒太阳，能很好地起到补阳气的作用。人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞，通过晒太阳可以激活这些免疫细胞，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的。
俗话说：夏天开背，人活百岁。4~8月是养背部的最佳时期，这时候万物更新，阴消阳长，生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用。我们的身体内积聚了一个冬天的寒湿、毒素、浊气......在夏季是最好排出的时候。
为什么保养后背这么重要？
很多人只知道养生要养背，但并不知道，保养后背是为了什么。其实养后背，养的是五脏六腑，调的是我们的心、肝、脾、肺、肾。
人的后背包含着许多脊椎，许多神经。人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
所以，保养背部也成了养生很重要的一点。
背部是健康晴雨表
背部督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳经；膀胱经上则有人体五脏六腑相对应的俞穴，这些俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，适当刺激可以起到振奋五脏六腑阳气的作用，疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能。
夏季开背是顺应时气，除疾养生的一个合适选择。
五脏六腑在背部的反应区
【背部口诀】
肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，
下面左脾右胆，再下左胃右小肠，
臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。
1、大椎
突出、色素沉着：
——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷，长痘。
——肠道宿便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
2、肺区
易上火：
——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、喉咙，干痒、易上火、胸闷气短。
3、心区
手脚冰冷：
——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。
4、肝区
明显凸起：
——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发酒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。
5、脾区
推膀胱经时更容易判断，有气节、肿胀：
——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
6、肾区
发黑、肾虚纹、腰眼深：
——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕冷，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
5个常见养背方法
1、艾灸
凡是养生，就离不开养阳，而艾灸，无疑是养阳的第一法宝。
艾灸借助热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到温肾壮阳、拔毒散结、祛寒止痛的效果。
背部艾灸推荐4个穴位：大椎穴、风门穴、身柱穴和命门穴。
大椎穴
常被用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮等等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。
风门穴
常被用于治疗一些外感风邪的疾病，像伤风、咳嗽、发热、头痛、脖子僵硬、胸背痛等。
身柱穴
常被用于治疗感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身柱穴，孩子能够少感冒，对孩子健康成长有很大帮助。
命门穴
常被用于后背发凉、手脚发凉和腰酸腿寒这类有阳虚症状的疾病。
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。
2、按摩
近年来精油开背逐渐流行，也是背部保健的一种方法。
精油开背的手法是使用中医传统推拿手疗法，活络精油配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，可以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠，还可以美容养颜。
特别适合肩颈僵硬、腰酸背痛、失眠压力大等亚健康人群。
3、捶背、搓背、撞背
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。
搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行，以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。
注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
撞背：双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体恢复直立，撞击下背部时，上身适当前倾，使下背部略向后突出，然后进行撞击。
注意撞背不能太过于剧烈，否则可能造成软组织损伤，甚至有一些人可能有骨质疏松，如果撞击严重，可能造成骨折。
撞击时意念贯注背部，使意气集中于腰、肩、背之间，撞击100次左右。可提升阳气，调节内脏，能使全身气血通畅。
4、捏脊
捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经及五脏背腧穴，可以达到调整阴阳，调和气血，恢复脏腑功能的作用。
捏脊是儿童推拿手法中常用的治疗方法，可用两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复5~10遍。成人也可以用捏脊来治疗保健。
捏脊对于虚性体质常见的疲乏、消瘦、失眠、食欲不佳、消化不良、怕冷、易感冒、肩背腰疼痛都有很好的效果。
提示：有些人一次捏脊会很痛，有的人会疼得掉眼泪，如果坚持下来，疼了三天之后开始有通畅的感觉。只要坚持捏脊半年，体质会好。
5、晒背
晒太阳，能很好地起到补阳气的作用。人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞，通过晒太阳可以激活这些免疫细胞，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的。
053
小顾回家小日记更新频率直线上升
终于团建回家了 春秋✈️真的坐的我好累 挤么挤死 坐了两小时膝盖痛的不得了 脖子肩膀都要断掉了[拜拜]
等顾嘉诚来接我 被骂一路还要ca耳朵555直接吃个早饭再睡觉 人生第一次吃头汤面[嘘]
回家睡一觉 顾嘉诚叫我吃饭 原话是晚上带我去吃酸菜鱼 我迷迷糊糊就听成了中午给我买了酸菜鱼 我醒了还问酸菜鱼在哪里[吃瓜]
睡得好好的让我去给他游戏里开什么箱子 我这手气也真是绝绝子 几十块钱的东西开出来几毛钱的东西[费解][费解]
睡到下午五点钟起来吃晚饭 我可真是吃饱了睡 睡醒了吃[可爱]街上一家好吃的酸菜鱼关门惹 跟小顾麻麻吃了另一家 好家伙 一锅四斤的加上一锅干锅虾和 吃的我完全den劳
希望我的宝面试成功[打call]
小顾回家小日记更新频率直线上升
终于团建回家了 春秋✈️真的坐的我好累 挤么挤死 坐了两小时膝盖痛的不得了 脖子肩膀都要断掉了[拜拜]
等顾嘉诚来接我 被骂一路还要ca耳朵555直接吃个早饭再睡觉 人生第一次吃头汤面[嘘]
回家睡一觉 顾嘉诚叫我吃饭 原话是晚上带我去吃酸菜鱼 我迷迷糊糊就听成了中午给我买了酸菜鱼 我醒了还问酸菜鱼在哪里[吃瓜]
睡得好好的让我去给他游戏里开什么箱子 我这手气也真是绝绝子 几十块钱的东西开出来几毛钱的东西[费解][费解]
睡到下午五点钟起来吃晚饭 我可真是吃饱了睡 睡醒了吃[可爱]街上一家好吃的酸菜鱼关门惹 跟小顾麻麻吃了另一家 好家伙 一锅四斤的加上一锅干锅虾和 吃的我完全den劳
希望我的宝面试成功[打call]
于是，编剧小张虽迟但到的更新了[允悲]
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“要么，我跟杨青松先上去吧，你陪果果在这歇一会儿。”
梅雪对卢小松说道。
“你俩能找到路吗？”
卢小松问道。
“我带着这个家伙，就相当于带着补给了，没事的。”
梅雪说道。
“那，你俩小心一点吧。”
林果果说道。
“合着我就是人性补给？”
杨青松挑了挑眉毛说道。
“找准自己定位才是补给该做的。”
卢小松抓到杨青松少见的吃瘪时刻，抓住痛怼。
“那我俩先走了。”
梅雪没给杨青松反击的机会，抓着杨青松就继续往上走了。
走过一段路，梅雪回过头，发现已经看不见卢小松二人，便放缓脚步，喘了口气。
“二人世界给他俩留出来了，就看你俩的造化喽”
梅雪缓缓说道。
“你很喜欢做月老？”
“干嘛是月老啊，红娘不行吗？”
“也可以是媒婆。”
“哎，不就是说你是补给吗，干嘛这么小气啊。”
梅雪撅着嘴说道。
“你还没回答我的问题，你很喜欢红娘？”
“是啊，红娘是《西厢记》里的丫鬟，张生跟崔莺莺就是靠着她才走到一起。”
“而且，月老很惨的。”
梅雪紧接着说道。
“为什么？”
“你知不知道月老的cp是谁？是孟婆。月老在人间结了无数姻缘，可这些人在奈何桥头，都会喝下孟婆汤。你说这两个人是不是造化弄人啊。”
“造不造化我不知道。我只知道，前面应该可以休息一下。”
杨青松指着前面的座椅说道。
“太棒了，赶紧走。”
梅雪大步走上前去，杨青松同往常一样，默默跟在梅雪身后。
“诶，这里有个寺庙，而且前面还有颗大枫树。”
梅雪对身后的杨青松说道。
杨青松赶上来，看着寺庙说道：
“要进去看看吗？”
“这座庙是新修的，也不知道里面有没有人。而且寺庙的规矩，咱们也不知道，要是坏了规矩就不好了。”
“二位施主。”
寺里出来一个衣着僧衣的人对着杨青松二人说道。
“本寺刚刚建成不久。人烟稀少，二位施主是今日的第一批香客。”
这个衣着僧衣的人并不像电视剧里演的那种剃度的和尚，倒更像是景区安排的工作人员。
“相遇便是缘，还请二位施主留下一道因果，这里叨扰了。”
那人说完鞠了一躬。
杨青松跟梅雪也是有点懵。那衣着僧衣之人继续解释道：
“请看蔽寺之外这颗枫树。”
那人指了指门口的枫树继续说道：
“枫叶常被用来寄托思念，二位施主可以摘下一片枫叶。室内有一本功德薄，可将心中所想写下来，并将枫叶夹在其中。这样就可以将思念传递给对方。”
“噢～原来是个景区活动啊。”
梅雪心中暗道。
“行，咱俩一起吧。”
梅雪对着杨青松说道，随后便上前摘下一片枫叶。
杨青松也上前，摘了一片枫叶。用行动表达同意梅雪的意见。
“师傅，请带路吧。”
梅雪说道。
“二位施主请进。”
衣着僧衣之人带着梅雪二人走进寺庙。寺庙看起来很大，但由于人烟稀少的原因，香火并不很旺盛。
梅雪二人走过前殿，大殿，来到最后面，一本很厚的功德簿放在桌子上，一旁放着毛笔。
“还是宣纸呢。”
梅雪惊讶道。
“咱俩谁先来？”
梅雪问道。
“你先吧。”
“你是不是想看我写了什么。”
“没有，我毛笔字写的不好看。”
杨青松很正经的解释道。
“好吧，那就我先来。”
梅雪姑且相信杨青松。随后用毛笔沾满了墨，舔好毛笔，想了想，写下“平安喜乐”四个字。
“该你了，不要偷看我的啊！”
梅雪等墨迹干涸，夹上一片枫叶，转过头对杨青松说道。
杨青松并未说话，接过梅雪的笔。想了想，也写了一行字。
“好了。”
等到墨迹干了，夹好自己的枫叶，杨青松合上功德簿说道。
“你写了什么？”
梅雪好奇的问道。
“天机不可泄露。”
杨青松老神的说道。
“切，谁稀罕。”
梅雪不搭理杨青松，自己走出寺庙。杨青松跟在梅雪后面。二人刚刚走出寺庙大门，看见卢小松跟林果果二人坐在寺院门口的座椅上。
“雪儿，这。”
林果果对着二人打招呼。
梅雪二人干嘛走过去。
“你们俩，去寺庙干嘛，求姻缘？”
卢小松看着梅雪二人坏笑这说道。
“你要是不会说话就闭嘴，我也不指望你能吐出象牙。”
梅雪回怼道。
虽然嘴上怼的狠，可梅雪听到这句话的时候，仿佛心里的某一处被触动了一下，想找到触动的东西，可这种感觉确实一触即分，瞬间消失。
“你俩把补给都拿走了，我还以为你俩私奔了。”
卢小松说道。
“谁让你上山不多准备。”
杨青松说道。
“哎呀，你准备不就是我准备吗。再说了，咱俩谁跟谁啊。”
卢小松一把搂过杨青松，嬉皮笑脸的说道。
“别，这是我俩私奔的盘缠，雨女无瓜。”
杨青松一把打落卢小松的手说道。
“而且，我俩给你绑红绳，可还没收费呢！”
梅雪心中暗道。
————————————————————————————
“要么，我跟杨青松先上去吧，你陪果果在这歇一会儿。”
梅雪对卢小松说道。
“你俩能找到路吗？”
卢小松问道。
“我带着这个家伙，就相当于带着补给了，没事的。”
梅雪说道。
“那，你俩小心一点吧。”
林果果说道。
“合着我就是人性补给？”
杨青松挑了挑眉毛说道。
“找准自己定位才是补给该做的。”
卢小松抓到杨青松少见的吃瘪时刻，抓住痛怼。
“那我俩先走了。”
梅雪没给杨青松反击的机会，抓着杨青松就继续往上走了。
走过一段路，梅雪回过头，发现已经看不见卢小松二人，便放缓脚步，喘了口气。
“二人世界给他俩留出来了，就看你俩的造化喽”
梅雪缓缓说道。
“你很喜欢做月老？”
“干嘛是月老啊，红娘不行吗？”
“也可以是媒婆。”
“哎，不就是说你是补给吗，干嘛这么小气啊。”
梅雪撅着嘴说道。
“你还没回答我的问题，你很喜欢红娘？”
“是啊，红娘是《西厢记》里的丫鬟，张生跟崔莺莺就是靠着她才走到一起。”
“而且，月老很惨的。”
梅雪紧接着说道。
“为什么？”
“你知不知道月老的cp是谁？是孟婆。月老在人间结了无数姻缘，可这些人在奈何桥头，都会喝下孟婆汤。你说这两个人是不是造化弄人啊。”
“造不造化我不知道。我只知道，前面应该可以休息一下。”
杨青松指着前面的座椅说道。
“太棒了，赶紧走。”
梅雪大步走上前去，杨青松同往常一样，默默跟在梅雪身后。
“诶，这里有个寺庙，而且前面还有颗大枫树。”
梅雪对身后的杨青松说道。
杨青松赶上来，看着寺庙说道：
“要进去看看吗？”
“这座庙是新修的，也不知道里面有没有人。而且寺庙的规矩，咱们也不知道，要是坏了规矩就不好了。”
“二位施主。”
寺里出来一个衣着僧衣的人对着杨青松二人说道。
“本寺刚刚建成不久。人烟稀少，二位施主是今日的第一批香客。”
这个衣着僧衣的人并不像电视剧里演的那种剃度的和尚，倒更像是景区安排的工作人员。
“相遇便是缘，还请二位施主留下一道因果，这里叨扰了。”
那人说完鞠了一躬。
杨青松跟梅雪也是有点懵。那衣着僧衣之人继续解释道：
“请看蔽寺之外这颗枫树。”
那人指了指门口的枫树继续说道：
“枫叶常被用来寄托思念，二位施主可以摘下一片枫叶。室内有一本功德薄，可将心中所想写下来，并将枫叶夹在其中。这样就可以将思念传递给对方。”
“噢～原来是个景区活动啊。”
梅雪心中暗道。
“行，咱俩一起吧。”
梅雪对着杨青松说道，随后便上前摘下一片枫叶。
杨青松也上前，摘了一片枫叶。用行动表达同意梅雪的意见。
“师傅，请带路吧。”
梅雪说道。
“二位施主请进。”
衣着僧衣之人带着梅雪二人走进寺庙。寺庙看起来很大，但由于人烟稀少的原因，香火并不很旺盛。
梅雪二人走过前殿，大殿，来到最后面，一本很厚的功德簿放在桌子上，一旁放着毛笔。
“还是宣纸呢。”
梅雪惊讶道。
“咱俩谁先来？”
梅雪问道。
“你先吧。”
“你是不是想看我写了什么。”
“没有，我毛笔字写的不好看。”
杨青松很正经的解释道。
“好吧，那就我先来。”
梅雪姑且相信杨青松。随后用毛笔沾满了墨，舔好毛笔，想了想，写下“平安喜乐”四个字。
“该你了，不要偷看我的啊！”
梅雪等墨迹干涸，夹上一片枫叶，转过头对杨青松说道。
杨青松并未说话，接过梅雪的笔。想了想，也写了一行字。
“好了。”
等到墨迹干了，夹好自己的枫叶，杨青松合上功德簿说道。
“你写了什么？”
梅雪好奇的问道。
“天机不可泄露。”
杨青松老神的说道。
“切，谁稀罕。”
梅雪不搭理杨青松，自己走出寺庙。杨青松跟在梅雪后面。二人刚刚走出寺庙大门，看见卢小松跟林果果二人坐在寺院门口的座椅上。
“雪儿，这。”
林果果对着二人打招呼。
梅雪二人干嘛走过去。
“你们俩，去寺庙干嘛，求姻缘？”
卢小松看着梅雪二人坏笑这说道。
“你要是不会说话就闭嘴，我也不指望你能吐出象牙。”
梅雪回怼道。
虽然嘴上怼的狠，可梅雪听到这句话的时候，仿佛心里的某一处被触动了一下，想找到触动的东西，可这种感觉确实一触即分，瞬间消失。
“你俩把补给都拿走了，我还以为你俩私奔了。”
卢小松说道。
“谁让你上山不多准备。”
杨青松说道。
“哎呀，你准备不就是我准备吗。再说了，咱俩谁跟谁啊。”
卢小松一把搂过杨青松，嬉皮笑脸的说道。
“别，这是我俩私奔的盘缠，雨女无瓜。”
杨青松一把打落卢小松的手说道。
“而且，我俩给你绑红绳，可还没收费呢！”
梅雪心中暗道。
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