【健康小知识】养颜新招：大笑也能排毒
中医认为，足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。光脚走路，可通过经络协调系统器官功能，起到延缓衰老的作用，有益于排毒。另外，生活中也可用葛郁金泡枸杞茶，同样能排毒养颜。当你发自内心大笑时，体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降，增强排毒免疫力。 ​​​​

#美容养颜# #养生健康#

【美容养颜小知识】养颜新招：大笑也能排毒

中医认为，足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。光脚走路，可通过经络协调系统器官功能，起到延缓衰老的作用，有益于排毒。

另外，生活中也可用葛郁金泡枸杞茶，同样能排毒养颜。当你发自内心大笑时，体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降，增强排毒免疫力。 ​​​​

#养生健康# #美容养颜#

[下雨]秋分

隔壁班的新生英语第一堂课，坐满了人。
隔壁班的研二学姐泡一壶红枣枸杞茶坐下来开始死磕理论法。

早上没有起晚。
吃了酸菜鱼的煎饺和奶黄包。
超市里买到了一个好吃的巧克力饼干。
好巧，和室友都喜欢黑色的巧克力。

天气也变冷了。这两天的雨带来了超级凉超级凉的寒气。炎热的夏天就这么过去了，短袖、小裙子还没来得及穿。

也没感受西安的热。

还好，秋天来了。
大学的时候讨厌冬天，讨厌在山上下雪的天气，怕摔倒，怕疼喔。现在开始期待冬天，期待寒冷，期待雪。

对，西安的初雪。西安城墙的初雪一定超级美

奇怪，还是没有去城墙看到日落。
好多遗憾啊，夏天的海边也没有见到。

天气冷的时候，就开始想要抱着刚熟的烤红薯，一杯热热的奶茶这个时候也变得美好起来。

如果有大大的卫衣 还有暖和的帽子把自己裹成熊 暖和的不像话。我大概也喜欢像个人型吊牌一样挂在另一个人身上吧。

嘻嘻嘻。秋天真好。
最好的秋天里还有39天的时间准备考试，记得放慢生活节奏，享受美好。

真想给每次考试都是满满的真诚和期待，
给你用心。