【水光针要配上这些东西，治疗效果才会更好！】
#护肤知识#
注射水光前，你还应该知道的事：
水光针只是基础补水，若希望皮肤一直处于巅峰状态，单纯的水光肯定不够。

导致衰老问题有很多，所以建议同时配合使用富含氨基酸、微量元素、胶原蛋白等这类的动能素产品。

另外，PDRN、外泌体以及胶原蛋白等这类的产品也合适使用。

在平时的日常保养时，要拒绝偷懒护理的行为，这样才能让皮肤更好的保持在冻龄阶段。
#北京整形##水光针#

松花粉中含有很多种有利于降血脂的有效成分，而松花粉可以降血脂也是这些成分综合作用的效果。

1.黄 酮

黄酮可抑制脂蛋白的氧化，显著降低人体血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)和低密度脂蛋白(LDL)水平，提高高密度脂蛋白(HDL)，具有明显的降血脂作用。

2.维 生 素

松花粉是天然的多种维生素浓缩物，含量丰富，种类齐全。在降血脂方面，主要是维生素 E、维生素C、维生素B2、维生素B6和B-胡萝卜素等。

3.矿 物 元 素

松花粉中含有30多种常量元素和微量元素，而且含量丰富，其中钙、铬、铜、镁、锰、等多种元素具有降血脂的作用。

【油醋虾仁蔬果沙拉】营养的一天从#早餐# 开始~
油脂蛋白质+omega-3系列优质油脂
——适合人群：#三高#、心血管疾病、#瘦身# 爱美人士

基础食材：焯水虾仁、苹果、黄瓜、营养酵母
油醋汁：火麻油、糙米醋、黑胡椒

小常识：
火麻油：
最接近母乳的油，火麻油宜养肠胃，抑制幽门螺旋杆菌；含有大量的omega-3系列不饱和脂肪酸的代表物质α-亚麻酸，可以在体内转化为EPA（血管的清道夫）和DHA（脑黄金）。
虾仁：脂肪含量少，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等营养素，有助于黏膜的修复。镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
#做自己最好的健康管理师#