走过时光,什么才是生命之重?年华易老,好心态咬住健康无烦恼!浮生往事如梦似幻,百年人生不过弹指一瞬,我们都是时光的过客,半世努力,只为更好的生活。然,浮生若梦,为欢几何?
哈佛大学心理学家艾伦·朗格教授的一篇文章,题目叫作《专注力,是与岁月对抗的力量》,并以实验证明:人只要相信自己年轻,身体会真变年轻!同时身体还会做出相应的配合,不论是在智力、容貌及肢体灵活等程度上,都较实验之前有了非常明显趋向年轻的改观。
惯性思维常佐使我们固有地认为年老就等于体衰;年老就等于记忆力、行动力的减退;老年人就应该虚弱、多病、被家庭和社会照顾。这样下去无疑只会加重恶性循环。
其实造成这个结果的真正原因,就是你的主观思想认为自己已经老了。所以,衰老是一个被灌输的概念。要想管理好自己的健康,首先从管理好自己的心态开始,年龄不过是一个虚妄的数字,启动内在专注力,忘掉真实年龄,相信自己一定可以回到健康、快乐的生命状态!
岁月匆匆,韶华易逝,只有青山长久在,未来的生活才算真正有保障。愿小伙伴们珍惜易逝的时光,愿我们在今后的岁月中初心不忘,以诚相待,收获健康、快乐和圆满。
哈佛大学心理学家艾伦·朗格教授的一篇文章,题目叫作《专注力,是与岁月对抗的力量》,并以实验证明:人只要相信自己年轻,身体会真变年轻!同时身体还会做出相应的配合,不论是在智力、容貌及肢体灵活等程度上,都较实验之前有了非常明显趋向年轻的改观。
惯性思维常佐使我们固有地认为年老就等于体衰;年老就等于记忆力、行动力的减退;老年人就应该虚弱、多病、被家庭和社会照顾。这样下去无疑只会加重恶性循环。
其实造成这个结果的真正原因,就是你的主观思想认为自己已经老了。所以,衰老是一个被灌输的概念。要想管理好自己的健康,首先从管理好自己的心态开始,年龄不过是一个虚妄的数字,启动内在专注力,忘掉真实年龄,相信自己一定可以回到健康、快乐的生命状态!
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支持千玺的决定,虽然替千玺委屈和不值得,这段时间一定很煎熬吧,网上那些喷子们还是伤害到千玺了,但我们的大宝贝还是不会被任何人定义“易烊千玺”,只为成为自己的“易烊千玺”,他还是那个我喜欢的千玺[感冒],心里很难受但还想对千玺说“继续好好拍戏吧,我们的演员易烊千玺,别被外界打扰哦,好好磨炼演技,未来要是有机会继续实现自己进入剧团成为话剧演员的梦想哦,会一直支持你的。”#易烊千玺[超话]#
易烊千玺不需要解释任何东西,他这一路走来还需要解释什么,说那些话的人,请照照镜子看看你们自己,不要以小人之心度君子之腹。他是我们的希望啊,是我无数个熬不下去的夜里的光,可他又在这无数个黑夜里靠什么走到今天,除了他自己的信念,只为给我们这些粉丝带来希望,我希望易烊千玺的千纸鹤们请无条件的相信他,不要让他失望。在他对这件事情回答之前请不要伤害他,因为他真的很努力。
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