刘擎说判断力
【判断力是你的学识、经历,你见过的人,遇到的事,这些经验的汇总,以及对这个经验做的反思。你经历过更多的事,有更好的智识,它更可能有好的判断力。】
【你的判断力包含着对自己判断标准,你既不能怀疑自己到失去判断力,又不能变成一个绝对自负的人。这就是有一个对自己来说,有个自我期许和估价的问题。】
【判断力是你的学识、经历,你见过的人,遇到的事,这些经验的汇总,以及对这个经验做的反思。你经历过更多的事,有更好的智识,它更可能有好的判断力。】
【你的判断力包含着对自己判断标准,你既不能怀疑自己到失去判断力,又不能变成一个绝对自负的人。这就是有一个对自己来说,有个自我期许和估价的问题。】
#北大师长的毕业赠言#2022毕业季,北京大学档案馆特推出“老北大毕业赠言”,让我们穿越时空聆听先生们的教诲。今天,小北带来王仁辅先生的毕业赠言。1925年,时任数学系主任的王仁辅先生在《民国十四年北京大学毕业同学录》中写道:“吾人在求学时代,往往自负过高,及至出而任事,在在不能如愿,则又遽生消极之思。不佞以为诸君既投身于教育事业,当具百折不回之志,即遇挫折,亦当与环境奋斗,循序而进,终有得抒抱负之一日。勿因初愿未遂,遽减进取之心。”小北与诸君共勉~
有这么一种心理成长类型:一个人在小的时候从来没有得到任何夸赞和肯定,一直处于自卑和退缩的状态。直到长大了(中学或大学),或者在较晚的人生节点(工作后),突然得到了大量的认可,转而从那种退缩中脱离出来,会呈现出强烈的自我展示欲望。由于被认可经验和曾经自卑的经验间过于异质,二者无法衔接在一起,于是不得不重新创建一个分区,让被认可的经验凝聚成纯粹的自负自我(并没有注入自卑的领域)。此时,这些自负经验还会发挥防御的功能(否认和隔离),去隔绝自卑的体验。这是一种不太稳定的经验结构,对这个人而言,一旦不能体验到自负的部分,瞬间就会切换到自卑的体验中,仿佛二者之间没有缓冲带,没有一个既不自负,也不自卑的中间区域。
这就是科胡特所说的垂直分裂(vertical split )的结构,不过大家不要被这个名词中包含的分裂词汇吓到,因为在科胡特看来,在自恋时代下,大部分人都趋近于垂直分裂,只是分裂的程度不同。这也是为什么他不断强调,修通垂直分裂就是要让两个自我不断地“对话”,让两种经验尽可能的衔接在一起。就像我以前常说的,在陷入自卑时,要尽可能的调用自负的经验去修正,同样的,那些过于自负的经验同样值得警惕,它也需要调用一个人自卑的经验去中和,只有二者交融的地方,才能被视为自信。
这就是科胡特所说的垂直分裂(vertical split )的结构,不过大家不要被这个名词中包含的分裂词汇吓到,因为在科胡特看来,在自恋时代下,大部分人都趋近于垂直分裂,只是分裂的程度不同。这也是为什么他不断强调,修通垂直分裂就是要让两个自我不断地“对话”,让两种经验尽可能的衔接在一起。就像我以前常说的,在陷入自卑时,要尽可能的调用自负的经验去修正,同样的,那些过于自负的经验同样值得警惕,它也需要调用一个人自卑的经验去中和,只有二者交融的地方,才能被视为自信。
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