行动力是怎么来的,是想出来的,想法是怎么来的,是闲的。

闲下来,然后多想,想多了,做得少,大多数人都这样。

人唯一在行动力上做的丝毫不差的估计就是吃饭了,饿了想吃然后就吃,一套从想法到行动的完美结合就产生了。再换个说法就是想看书了然后就变成玩手机了。

说到这,还有个想法到行动的丝毫不差就是想玩手机了然后已经开始玩了。就这么简单,有时候想法和心动只差一毫米,有时候却相隔万里。

满足多巴胺的需求,人总是能够知行合一,满足克服欲望的事情上每个人都是想法比头上毛发还多,行动上什么都不见。想法多,执行少,恭喜你踏入幻想世界,想法专注单一,执行跟得上,恭喜你踏入现实世界,没想法直接执行,恭喜你踏入横冲直撞世界。

你在等合适的时机在行动吗?不,你等的是无限制的想法,不要等所谓的合适的时机,多去行动,合适的时机或许就碰上了。#心情日记##治愈不开心#

为什么有那么多的老百姓容易上当?而且最近这一两年骗子比较多,因为我们看到的电影,电视剧让我们了解的知识面太少,因为我们老百姓想去投资,不管短期还是长期想赚点钱比吃屎还难!因为我们怕生病,怕住院,生不起病,住不起ICU病房,所以物价涨得又很快,挣钱又很难,谁不想让自己的存款变成6位数字呢?这几年大家都看到了因,病致贫的人不在,少数还好有个水滴筹的平台,否则到哪去融资看病??多少人跟我一样小病忍着,医院里人又多看病不是一件容易的事情,你问大夫三句话,大夫能回答你一句就不错了,任何医院做检查不会报销的,开药吃中药都没有报销的。

【配方奶要喝到几岁才能停?按专家的建议做,更有利宝宝的身体发育】
配方奶粉喝到几岁可以叫停?我想这大概是育儿界最具有争议性的问题之一。

有人说喝一岁后,孩子正常吃主食就可以不喝配方奶粉了;也有人说让孩子喝到3岁比较合理,孩子身体抵抗力增强,就不需要配方奶粉的营养补充了;还有人更夸张,要求孩子喝到7岁,理由是反正家里不缺这点钱,那就让孩子吃好点。

我邻居小万,最近因为孩子喝配方奶粉的事,跟婆婆吵了起来。

婆婆说孩子都快两岁了,大米饭吃得好好的,何必喝配方奶粉?婆婆还扳着手指算了一笔账,一罐配方奶粉200多,一个月孩子要喝3-4罐,平白无故就要多花好几百块钱。

小万坚决不同意,她认为孩子吃得好才是根本,虽说现在家里经济有些紧张,但孩子的奶粉钱怎么也不能省下。

婆媳两人各执一词,互不相让。最后,小万的老公出马,带着婆媳二人,抱着孩子一起去了医院,儿保医生在给孩子做了一系列检查后,给出了专业建议:目前孩子虽说要满2岁,但身体底子不太好,身高、体重都处于标准水平的下限值,现阶段还是应该坚持喝配方奶粉,加强营养补充,不然现在身体发育掉队,后面想补也追不回来!

有了医生的建议,婆婆才服软了,同意继续给孩子喂养配方奶粉。

现实生活中,有类似无数小万这样的例子,家庭成员因为“孩子是否继续喝配方奶粉”而出现意见分歧。

正所谓“育儿路上无小事”,更何况是关系到孩子健康与成长的问题?借此机会咱们就从配方奶粉的切入口,聊聊孩子的饮食问题,听听专家们的意见,了解了其中的知识点,帮你省钱不说,还利于孩子的发育。

① 1岁以前,以母乳为主,可混合配方奶粉喂养

新生儿到一岁阶段,宝宝的饮食结构是以奶为主食,在半岁以后适当添加辅食。因为这个阶段,孩子的成长速度快、营养需求较大,加上宝宝的肠胃发育不完善,所以对奶汁的需求量比较大。

这一阶段,宝宝最好且最天然的口粮就是母乳了,但不排除会有一部分特殊情况存在,如:妈妈的乳汁分泌不足、妈妈身体虚弱导致母乳质量跟不上等情况,这时候就可以采用母乳+配方奶粉的混合喂养模式,或是直接用配方奶粉代替母乳喂养。

需要注意的是,这一阶段的宝宝肠胃非常娇弱,在母乳不足的情况下,不要随意用鲜牛奶或是其他辅食来代替母乳,一定要给宝宝选择安全的配方奶粉作为主食。

② 1-2岁的阶段,需要配方奶粉中摄入营养

1岁以后,宝宝的饮食结构发生了重大的变化,奶汁不再占有宝宝主食的地位,宝宝从其他如米饭、肉类等食物中获取的营养已经能够帮助他成长。

但1-2岁的阶段,奶汁也是不能停的,因为牛奶中所富含的丰富钙质、蛋白质以及其他成长元素,对宝宝成长非常有益。

有的家长在宝宝1岁后,会选择市面上销售的鲜牛奶代替配方奶粉,这种做法并不提倡。因为宝宝在1岁以后身体发育有了很大进步,但肠胃功能依旧没办法跟成年人相比,鲜牛奶因为灭菌技术以及储存条件的要求,很容易在短时间内发生变质,一旦宝宝饮用了变质的牛奶,就很容易造成腹泻等问题,对宝宝的健康有极大损伤。

我朋友就是活生生的例子,就因为家中老人认定鲜牛奶无添加的说法,在孩子一岁以后就用鲜牛奶代替配方奶粉,孩子饮用后经常性出现腹痛、腹泻等问题,体重也快速减轻,家人担心孩子是患有重大疾病,没想到去医院检查后才发现问题出在了鲜牛奶身上。

因为鲜牛奶中酪蛋白含量很高,还有钠离子等物质,不利于婴幼儿消化,所以才导致孩子出现严重问题。

所以,希望大家引以为戒,在1-2岁的成长阶段,还是选择配方奶粉最好。

③ 2岁以上的阶段,根据宝宝个人体质选择配方奶粉

2岁以后,宝宝的成长速度更加明显了,饭量也随之大增,这也让一部分家长下定决心为宝宝“戒掉配方奶粉”。

这种“一刀切”的做法还是比较武断的,虽说宝宝的成长迈入了“新的里程碑”,但奶汁的营养输入还是不能轻易切断,尤其是孩子个体存在差异,能不能停掉配方奶粉,要根据宝宝身体发育情况而定。

以下几种情况是完全可以考虑继续选择配方奶粉的:

√家长希望孩子从牛奶中摄入全面的营养,家庭条件又允许,那么选择配方奶粉是比较好。

√孩子本身的肠胃功能比较弱、吸收较差,那么也建议继续选择配方奶粉。

√孩子自身体质比较差,饭量比较少,最好继续选择配方奶粉作为孩子的营养补充。

√孩子停掉了配方奶粉之后,身体发育出现了停滞现象,如体重明显减轻等情况,也需要考虑重新选择配方奶粉。

√孩子喜欢配方奶粉的味道,不喜欢喝鲜牛奶,这种情况下家庭条件没有太大负担,还是建议考虑配方奶粉,毕竟奶汁是孩子成长阶段很重要的元素,成长阶段是不能停的,能让孩子主动摄入也是非常重要的。

最后,还要给爸妈们强调一下,孩子是否需要停喝配方奶粉?是根据孩子自身的身体条件而定,不要轻易“人云亦云”把配方奶粉当作智商税,认定多喝就是浪费金钱,过早就停掉了配方奶粉,以至于孩子身体发育跟不上。

当然,也不要过度去“神话”配方奶粉,在孩子身体发育能够达标的情况下,2岁以后是可以选择鲜牛奶等其他牛奶代替配方奶粉的。

互动话题:您家孩子是几岁停喝 配方奶粉?欢迎留言交流您的育儿经验之谈!

#一起家庭教育#


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