】缺乏睡眠的人，大脑就像一块儿湿海绵，失去了吸收知识的能力。】缺乏睡眠的人，大脑就像
首页 发布
【TED演讲：睡好觉到底有多重要？】缺乏睡眠的人，大脑就像一块儿湿海绵，失去了吸收知识的能力。只有在深度睡眠时，大脑才会将我们的短期记忆转存到长期记忆区中，以备后用。且睡得越少，患癌症等各种疾病的概率就越高，所以睡眠不该是个奢侈的选项，而应是一种基本的生理需求。https://t.cn/AipjFR1x ​​​

【TED演讲：睡好觉到底有多重要？】缺乏睡眠的人，大脑就像一块儿湿海绵，失去了吸收知识的能力。只有在深度睡眠时，大脑才会将我们的短期记忆转存到长期记忆区中，以备后用。且睡得越少，患癌症等各种疾病的概率就越高，所以睡眠不该是个奢侈的选项，而应是一种基本的生理需求。https://t.cn/AipjFR1x ​​​

【TED演讲：睡好觉到底有多重要？】缺乏睡眠的人，大脑就像一块儿湿海绵，失去了吸收知识的能力。只有在深度睡眠时，大脑才会将我们的短期记忆转存到长期记忆区中，以备后用。且睡得越少，患癌症等各种疾病的概率就越高，所以睡眠不该是个奢侈的选项，而应是一种基本的生理需求。https://t.cn/AipjFR1x ​​​


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 活动二维码见评论区，快来参加吧[爱你]【骗子冒充班主任骗钱，班主任在微信群中揪出“克隆人”】近期，因疫情原因，学校组织开展线上教学，有不少骗子看到其中的“商机”
  • 年画（New Year Painting）是中国绘画形式之一,是中国的艺术语言,也是极具代表性的中国民间艺术。年画（New Year Painting）是中国绘
  • #生日文案破壳兔# ✨「那些不烂大街的生日文案」✨ ➀ 这一岁 要找到生活中最温柔的光 ➁ 所谓二十岁，不过是心里住了两个十岁的小朋友 ➂ 成长不期而遇
  • 男友Mod Sun在ins上透露，3月27日，自己在巴黎铁塔的见证下，单膝跪地，献上心型钻戒向艾薇儿求婚，而她炒鸡幸福地，说了“yes”！先是外媒拍到艾薇儿手上
  • #美丽人生# “早安，公主”电影前半段我对于男主角的行为十分的不理解，疯癫，不顾场合的言行，浮夸和莫名其妙的过度乐观。——（秦腔）《铡美案》公主、秦香莲【投稿人
  • 当天，四川全省共受理当日网上预约结婚对数2816对，实际办理结婚登记17384对，是日常登记量的近9倍，婚姻登记办件量最多的区县是成都市高新区，达到524件。9
  • 就像那夜的東園居士，他與​僧​對話，與​佛​對視，無邊之水，浩瀚之月，讓他在禪的世界找到瞭解困的方式。另一個聲音說：我很快樂，畢竟我知道生命的永恆與唯一，就像那
  • 』我在想，如果我孕期的时候拥有这么唯美的手帐礼盒，那应该是我留给自己和孩子最美好的记忆。这下真的遭罪了，现在囚在车里的他们，没有了别的想法，只是一个想法，那就是
  • 然后大哥就走开了，摊主问我，这是你们校长吗，我又：啊啊啊啊？我感觉，但是当妈了也太心塞了吧……）今天有运动啦啦啦，虽然没怎么流汗就停止了哈哈哈哈哈，但是腿真的好
  • 鹅銮鼻灯塔、后壁湖、垦丁老街等都是必去的地方，租一个电动摩托车，慢慢的去发现垦丁背后隐藏的美景与文化，一个人慢慢的品味，我想真的是足够浪漫。2、成都成都，天府之
  • #AG啊泽[超话]##啊泽我想对你说# 哈喽，没错，又是我，不要嫌我啰嗦哟[送花花]回忆与你相关的一切第一次看直播是2021.2.1，当时被在直播的你所吸引，第
  • 对于自己的成就，他们一般不会特别满足，他们只会将其简单地视为对自己义务的完成罢了。在处事认真的同时，他们也有着不寻常的幽默感，时常会表现得十分风趣，他们的这个特
  • 終わりよければ全てよしって言葉が好きなんだけど、本当にその通りで色んなことあったけどそれも含めてこうして最後の日に楽しかったー！ってスッキリとした気持ちで心から
  • 在和贾斯汀比伯分分合合的9年中，赛琳娜“三栖小天后”的身份被一分为二，一个是比伯的女友一个是比伯的前女友，殊不知纵使比伯曾在中国红透半边天，赛琳娜也绝不是他的附
  • 金龙鱼压榨花生油6.18L拍2满199-20使用199享8折巻到手187.84+ u，折单件93.92满婷 清螨皂100g*2盒，9.8亓P号兑换全品200-1
  • #李彩领[超话]# #舞动饭心李彩领# #实力主舞李彩领#220411 VIVI杂志彩领部分中字第一张日本原创单曲“Voltage”发行了，是怎样的曲子呢?：
  • （作文倒是完成交上了）#一起家庭教育##二十四小时潮酷炫U5 SUV#简单造个句，节目周边随你去。[嘻嘻]为此小纳精心准备了五套节目周边，只要你能将七位爱豆中任
  • 二、怎样发展乡村产业乡村产业振兴，需要有清晰明确的发展路径。第三，要以质量兴农、绿色兴农增强乡村产业持续增长力。
  • 5、女命八字中官杀多，其桃花也一定多同样的道理，女命以正官、七杀代表先生、男朋友等。4、男命八字中正偏财多，其桃花也一定多因男命以财为妻、为女朋友、为女人、为异
  • #清明假期去哪玩# 由于疫情，沈阳这边小区管控，连门都出不去，别说玩儿了，原本打算清明回老家上墓园，给父母扫墓，现在哪也不能去了？我举报我能操控疫情 事情是这样