#考研英语二[超话]#如果我们想针对于考研，除了思思大王孔玮主讲的考研课程，还有哪些可以辅助我们提高英语呢？大刊牛文，新概念，能量英语都可以选择，英美名篇主要丰富咱们精神世界，主要是一些平时生活压力太大然后想读书却不知道怎样开始的同学，系统口语显而易见就是主要提升口语能力，对考研复试很有帮助，选择口语，当然口语也会带来一些附加价值；能量英语是智明哥的新课，也不错

【#多期限美债收益率倒挂#传递美国经济衰退风险信号，#美元指数大涨#】当地时间周一，投资者焦急等待本周即将公布的重要通胀数据，也对美股二季度财报季数据感到担忧，纽约股市三大股指低开低走。当天，多期限美债收益率再次出现倒挂现象，令市场避险情绪升温，三大股指集体收跌。截至收盘，道指跌0.52%，标普500指数跌1.15%，纳指跌2.26%。科技类股周一领跌美股大盘，其中，龙头科技股全线下跌。特斯拉大跌6.6%，脸书母公司Meta下跌4.7%，亚马逊跌超3%。个股方面，特斯拉创始人马斯克终止收购推特，引发推特暴跌11.3%，股价跌至3月初以来，即四个多月的最低水平。

多期限美债收益率倒挂 传递美国经济衰退风险信号

受避险需求推动，大量资金从股市涌向债市，2年期、10年期和30年期美债收益率周一全线回落超过10个基点。其中，10年期美债收益率失守3%关口，而对货币政策更敏感的2年期美债收益率仍稳定在3%上方，与10年期美债收益率保持倒挂。此外，2年和5年、5年和10年期美债收益率也都出现倒挂。美债收益率倒挂现象，通常被视作美国经济将要出现衰退的先行信号。

11日欧洲主要三大股市涨跌不一

欧洲主要三大股市周一涨跌不一，英国股市几乎收平。截至收盘，英国股市微涨0.01%，法国股市跌0.61%，德国股市跌1.40%。其中，俄罗斯天然气在欧洲的最大买家——德国能源巨头尤尼佩尔，因俄供气量下降，股价跌超14%，其主要股东拒绝为这家陷入困境的公司提供更多资金援助。

11日美元指数大幅上涨

汇市方面，受市场对美联储本月继续激进加息预期的推动，美元指数周一大幅上涨，收于108上方，再创2002年10月，也就是近20年来新高。美元走强的同时，欧元对美元汇率进一步下挫，盘中最低跌至1比1.0032，继续逼近平价位。由于欧洲央行仍未正式进入加息周期，欧元近期持续承受做空压力。

11日国际油价持续波动 美国天然气价格大涨

能源市场方面，国际油价继续深陷供应紧缺与经济衰退的多空拉锯战中，周一交易期间波动较大。收盘时，纽约油价下跌0.67%，布伦特油价微涨0.07%。此外，因夏季高温天气席卷，美国用电需求激增，而大量发电厂依赖天然气发电，推动美国天然气期货价格周一盘中一度大涨9%。截至收盘，纽商所8月交货的天然气期货价格报6.43美元/百万英热单位，涨幅为6.50%。（记者 高岩）https://t.cn/A6aC951p

#英美名篇精读课[超话]# 《次第花开》day1
前言：
生活就是有点点滴滴的烦恼构成，而烦恼的止息，也只能从现实人生中每一个当下入手。

“苦、集、灭、道”四谛法门：“苦谛”是认清生活中苦恼普遍存在的事实；“集谛”是分析苦恼的成因；“灭谛”“道谛”是讲苦恼的止息及止息系的方法。

我们无法去外面找一颗现成的、没有烦恼的心来移植到自己身上，也别想某天早上醒来，突然就发现自己改头换面成了一个解脱的人，没那么神奇，也没那么容易。

要从检视自己的身、语、意入手，把重点放在对治别人的贪、嗔、痴上面，而不是去挑别人的错或者急于“度化”别人。

事不关己时，能做到“八风吹不动”，而真正的问题出现时，没有对自身的察觉，只是任由情绪肆虐，言行失当。

“生活即修行”这句话，其实被很多人误解了，以为过生活就是在修行。但你经历悲欢离合这不是修行，只是经历。如果你在那悲欢离合间体认无常、缘起、因果，这才是修行。生病本身不是修行，借由生病而认识到与生俱来的脆弱、忧苦，由此申请悲悯之心，这是修行。

对治烦恼是一个艰难漫长充满挫败的过程，理解并掌握某些技巧，并不意味着你就能做到。可能在相当长的时间里你面对的唯有失败，没有成效，不断地失败。尝不到成功的滋味很正常，别忘了我们的对手是强大的惯性，所谓积重难返，不用期待能考一时的努力就扭转它。

次第花开，花开见佛。

第一章 珍宝人生
因果一旦成熟，任何行动都无法阻止果报的显现，如果痛苦尴尬，在所难免，我们最好让自己有所准备。“我执”“无我”“无常”“空性”“因果”

“苦谛”痛苦并非凭空而来，造成痛苦的根本原因在于我执。

事物之所以无我，是因为随缘生灭、缘起则生，缘灭则灭，这便是因果。

解脱是从认识痛苦开始的。
佛经把痛苦分为三大类，苦苦、变苦和行苦。
苦苦是显而易见的痛苦，比如受伤、疾病、恐惧、生离死别等。
变苦是通常被我们理解为快乐的种种体验和现象，但本质为苦而终由快乐变成痛苦。比如熬夜，暴食。
恋爱是快乐的，而相爱容易相守难恋爱的快乐里隐含着争吵，猜忌怨恨的痛苦，我们人生的每一项快乐，背后都含带着日后的痛苦。

承认痛苦的普遍性看似悲观消极，实则不然。如果我们认为，生活中有痛苦是正常的，人生本是如此，我们就能更好地集中精力处理问题本身，而不是无谓的纠缠在愤愤不平的情绪中。

不是只有你在失去、在衰老、会生病、经历挫折没有安全感，每个人的生活都充满变化起伏有得有失，这是普遍的，也是自然的。

寂天菩萨曾说“问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用”

无常乃事物普遍具有的性质，可是人们往往要到迫不得已的时候，突然遭受变故、生病、别离才会去注意他的存在，所以人们误以为是无常带来的痛苦，而实际上造成痛苦的，不是无常，而是对无常的恐惧。