【改善视力的3个食疗方法】
1、枸杞鲫鱼汤：鲫鱼和枸杞一起煮汤，主治近视、视物模糊；
2、牛奶鸡蛋饮：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加蜂蜜服食，主治近视眼；
3、银杞明目汤：银耳枸杞各20克煮汤，每日1剂，连服数日，主治肝肾两虚之近视。
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Ayurveda#阿育吠陀#课程｜亚麻包Podikizhi

将各种草药与合适的温热药油混合后，包裹在小的亚麻袋中，疗愈师用亚麻包，以温暖的、环绕型按摩手法，温和而有规律的捶打在身体进行按摩。

在按摩过程中‍♀️，会逐渐进入深层的放松状态，这时体内会开始消耗多余的热量，增强循环作用，改善皮肤状况，改善血液循环，增强肌肉力量，缓解身体疼痛和僵硬。

#花坊日常趣事
前不久换了点灯酥油，用的时候并不知道和之前的有何区别。
那天夜里，还在家门外时，就看见客厅温热的火光，将光源散发，站在窗外的我就能感受到暖意和神圣。顿时我惊呼，“为什么昨晚点的灯还没熄灭？”
迫不及待回家看看，发现灯油居然还有一半，已经连续燃烧了24小时，没想到还能多燃烧一整个夜晚。
所以我决定把这款点灯酥油分享给大家。

故事开始了。

前两日联系到了厂家，是西藏本地而且也在山南地区。我表明去电用意，对方答应前来。

今天，来了一位活佛，我一愣。原来，这点灯酥油是朗真扎西噶丹降林曲徳寺的喇嘛们制作和管理。（有专门的厂房。）

灯油在燃烧过程中很干净，清澈，气味清淡。这是特点。灯油是用食品级植物油制作，质量相当好。

今天才了解到的讯息，也解开了为什么我第一次用到和接触到这款酥油时的那种神奇的感应。不论是包装还是酥油的色泽，以及使用的的感受，都带来了与众不同的纯净反应。是的，纯净。

一同前来的3人，相较活佛而言，汉语更流利。主任告诉我，寺院有点困难，做这款酥油也能帮助寺院。看，这是他们自力更生，用行动解决问题。

于是决定，售卖点灯酥油的20%会供养寺院。希望大家护持，随喜功德。 https://t.cn/RMXXm1K