规培日记 | 有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰
这个夏天，崭新出发
在夏蝉叫得最起劲的那天，忐忑的我揣着梦想踏上了离基层公卫岗250公里的规培之路。这里要站在高于周围地面建筑的位置才能拍得到晚霞和日出，但上楼和爬山阻挡不了想把时间定格在相册上的珍重，即将过去的2021年很曲折不平凡，但南丁格尔的誓言永远在我心中，热血澎湃。
岗前培训结束后，知识缺乏是我对自己的首要护理诊断，因为在护理技术及制度进展迅速的时期里，我对此几乎没有任何积累。
定组轮科时，我联系了同组的同学，谨慎地提出提前到科室报道的意见，结果大家果然都只愿意遵循自己的时间行程。但那天下午我们又带着“好巧”的默契集合在到达住院部C区8楼的2号电梯里。入科后，我们常常挤在狭小的更衣室里换好浅蓝色的工作服，然后挺直腰背，穿梭在病区的各个角落。
“我们何其幸运，生在红旗下，长在春风里，聚在热血时，忠于南丁格尔护士誓言，无悔与青春”
说星星很亮的人，都要好好珍惜眼睛
眼四病区里，女人微闭着双眼静静的站在走廊边，几个包裹歪斜地躺靠在脚下。犹豫再三，我放下手里的体温计，慢慢走向她，还未走近，她似有察觉到什么，叫了一声“鹏鹏～” ，然后张开双臂弯腰俯身等待着，不一会一个小男孩嬉笑着跑过去抱住她的脖子，她顺势抱起小男孩。这时我才察觉她是位盲人，快步走上前轻轻扶住她，打算把她们扶进病房。
“谢谢你，我知道病房在哪里，你告诉我方向就好了” 她细声说。
“是吗！没关系，我带你们过去吧。”然后顺手提起地上的包裹带着她们到病房。
回到护士站翻看完病例，“**鹏，胶质母细胞瘤？”我带着疑问的眼神看向老师问道。“是的，来过几次了，很熟悉的一位小病人”老师回答。后来我从老师们只言片语的聊天中知道了小男孩的爸爸是位智力障碍者，每次来治疗都是妈妈和小姨带着他来。
那天手术室的自动门缓缓打开，她从门边的椅子上站起身，然后抬起手臂，从医生怀里准确地接过被纱布覆盖着双眼的小男孩。拥进她温柔的怀抱后，小男孩抬起脸颊贴在她的唇边，因为担心会碰到小男孩的眼部伤口，她轻轻的侧过头，微颤的睫毛下却也顺势滴出泪水。
这时我只觉得鼻子酸，便低头环手抱住没有温度的病例夹，想着她的人生不该这样委屈，回过神来抽出一只手假装若无其事的放在她的后背，轻抚着她走进回病区的电梯里。
遗憾的是小男孩出院那天，因为调休我们没有再见面。
“希望下次见面是在微风徐徐的人行道上”，医院的墙壁里应该会默许属于我的愿望。
轮科结束那天，在眼三病区里，在我手中，一根软管留置针顺利扎进患者血管里，虽然不记得我是怎么进的针、进到什么程度开始放平角度、以及怎么退的针，我的脑子完全被“穿刺成功”的庆贺麻痹，那是一种成功的喜悦。
冬天里遇到心软的神
神经内科二病区是我们的第二个轮转科室。病区有一间病房有着江景房般开阔的最佳观江视角，里面住着因脑血拴而久卧病床的人，因肌无力而呼吸窘迫的人，因情绪焦虑而头疼难眠的人，还有因阿尔兹海默症而记不住姓名的人以及许多因颅脑及神经病变的人。
他们大部分人都有会温柔细腻、耐心守护的亲人日夜陪伴。但总有一小部分人是形影孤单的，或者即使亲人在侧也略显沉寂：皮肤上的汗液渗透了衣服，身体上散发出酸闷的味道也不愿开口请求擦洗，他只在意输液器里的人血球蛋白有没有浪费，加压给氧的湿化装置里液体是否充足。在生存需求面前，身体的舒适体验和心理的情感需求都只是次要需求。
病房里，婷婷细细地理顺输液器，目光盯着液体在重力作用下充盈管道不断转移后，轻轻踮起脚尖，将液体挂到输液架上，柔声问道：“叔叔，今天好些了吗，能让我再看看您的腕带吗？” 再次核对信息后，取出止血带，小心的系在患者前臂下三分之二的位置，低头寻找最合适的血管。
病区检测点的位置上，利平握着签字笔快速记下护士长提问的知识内容，偶有人出入病区时，她便要抬起头仔细查看那人是否规范佩戴腕带。遇到蛮横无理的人，她便会挺直腰板，条理清晰地讲出自己正在执行的规章制度，要求患者支持配合。
我们各自承担着责任，在流转快速的病区里行走，虽然偶尔会因为受挫而沮丧，因为误会闹别扭，因为遗憾感到难过，却也因为如此让我们的青春正在有血有肉的沸腾，让时间伴随着成长正在一分一秒的积累。
一句有情感的问候，一个有温度的握手，一个有力量的搀扶，能让原本两个陌生人之间的交往，不尴尬，不逾矩。所谓医患一场，只不过意味着，我们从不相识的陌生人，成为生死相托的相伴者。
继续的求知、求善之路......
2021年马上就要走完，2022年即将开启，我们将秉持南丁格尔的誓言继续奔走在病区间，互相成长，互相成为依靠。
祝愿所有遇见的你我他都常有健康伴随！希望疫情早早退去，好让所有人在阳光下自由地相遇。
这个夏天，崭新出发
在夏蝉叫得最起劲的那天，忐忑的我揣着梦想踏上了离基层公卫岗250公里的规培之路。这里要站在高于周围地面建筑的位置才能拍得到晚霞和日出，但上楼和爬山阻挡不了想把时间定格在相册上的珍重，即将过去的2021年很曲折不平凡，但南丁格尔的誓言永远在我心中，热血澎湃。
岗前培训结束后，知识缺乏是我对自己的首要护理诊断，因为在护理技术及制度进展迅速的时期里，我对此几乎没有任何积累。
定组轮科时，我联系了同组的同学，谨慎地提出提前到科室报道的意见，结果大家果然都只愿意遵循自己的时间行程。但那天下午我们又带着“好巧”的默契集合在到达住院部C区8楼的2号电梯里。入科后，我们常常挤在狭小的更衣室里换好浅蓝色的工作服，然后挺直腰背，穿梭在病区的各个角落。
“我们何其幸运，生在红旗下，长在春风里，聚在热血时，忠于南丁格尔护士誓言，无悔与青春”
说星星很亮的人，都要好好珍惜眼睛
眼四病区里，女人微闭着双眼静静的站在走廊边，几个包裹歪斜地躺靠在脚下。犹豫再三，我放下手里的体温计，慢慢走向她，还未走近，她似有察觉到什么，叫了一声“鹏鹏～” ，然后张开双臂弯腰俯身等待着，不一会一个小男孩嬉笑着跑过去抱住她的脖子，她顺势抱起小男孩。这时我才察觉她是位盲人，快步走上前轻轻扶住她，打算把她们扶进病房。
“谢谢你，我知道病房在哪里，你告诉我方向就好了” 她细声说。
“是吗！没关系，我带你们过去吧。”然后顺手提起地上的包裹带着她们到病房。
回到护士站翻看完病例，“**鹏，胶质母细胞瘤？”我带着疑问的眼神看向老师问道。“是的，来过几次了，很熟悉的一位小病人”老师回答。后来我从老师们只言片语的聊天中知道了小男孩的爸爸是位智力障碍者，每次来治疗都是妈妈和小姨带着他来。
那天手术室的自动门缓缓打开，她从门边的椅子上站起身，然后抬起手臂，从医生怀里准确地接过被纱布覆盖着双眼的小男孩。拥进她温柔的怀抱后，小男孩抬起脸颊贴在她的唇边，因为担心会碰到小男孩的眼部伤口，她轻轻的侧过头，微颤的睫毛下却也顺势滴出泪水。
这时我只觉得鼻子酸，便低头环手抱住没有温度的病例夹，想着她的人生不该这样委屈，回过神来抽出一只手假装若无其事的放在她的后背，轻抚着她走进回病区的电梯里。
遗憾的是小男孩出院那天，因为调休我们没有再见面。
“希望下次见面是在微风徐徐的人行道上”，医院的墙壁里应该会默许属于我的愿望。
轮科结束那天，在眼三病区里，在我手中，一根软管留置针顺利扎进患者血管里，虽然不记得我是怎么进的针、进到什么程度开始放平角度、以及怎么退的针，我的脑子完全被“穿刺成功”的庆贺麻痹，那是一种成功的喜悦。
冬天里遇到心软的神
神经内科二病区是我们的第二个轮转科室。病区有一间病房有着江景房般开阔的最佳观江视角，里面住着因脑血拴而久卧病床的人，因肌无力而呼吸窘迫的人，因情绪焦虑而头疼难眠的人，还有因阿尔兹海默症而记不住姓名的人以及许多因颅脑及神经病变的人。
他们大部分人都有会温柔细腻、耐心守护的亲人日夜陪伴。但总有一小部分人是形影孤单的，或者即使亲人在侧也略显沉寂：皮肤上的汗液渗透了衣服，身体上散发出酸闷的味道也不愿开口请求擦洗，他只在意输液器里的人血球蛋白有没有浪费，加压给氧的湿化装置里液体是否充足。在生存需求面前，身体的舒适体验和心理的情感需求都只是次要需求。
病房里，婷婷细细地理顺输液器，目光盯着液体在重力作用下充盈管道不断转移后，轻轻踮起脚尖，将液体挂到输液架上，柔声问道：“叔叔，今天好些了吗，能让我再看看您的腕带吗？” 再次核对信息后，取出止血带，小心的系在患者前臂下三分之二的位置，低头寻找最合适的血管。
病区检测点的位置上，利平握着签字笔快速记下护士长提问的知识内容，偶有人出入病区时，她便要抬起头仔细查看那人是否规范佩戴腕带。遇到蛮横无理的人，她便会挺直腰板，条理清晰地讲出自己正在执行的规章制度，要求患者支持配合。
我们各自承担着责任，在流转快速的病区里行走，虽然偶尔会因为受挫而沮丧，因为误会闹别扭，因为遗憾感到难过，却也因为如此让我们的青春正在有血有肉的沸腾，让时间伴随着成长正在一分一秒的积累。
一句有情感的问候，一个有温度的握手，一个有力量的搀扶，能让原本两个陌生人之间的交往，不尴尬，不逾矩。所谓医患一场，只不过意味着，我们从不相识的陌生人，成为生死相托的相伴者。
继续的求知、求善之路......
2021年马上就要走完，2022年即将开启，我们将秉持南丁格尔的誓言继续奔走在病区间，互相成长，互相成为依靠。
祝愿所有遇见的你我他都常有健康伴随！希望疫情早早退去，好让所有人在阳光下自由地相遇。
和你一样，我也不会讲话，所以很多话我都是只有在听你唱歌时候才有感而发，一停下来，码字罗里罗嗦，你慢慢听我讲
你知道吗？因为我坚信你属于自由，你希望你自由像风一样，想做什么做什么，所以我从来不奢望你讲永远。你说我们会有很多很多年，你说我们会有未来十年，20年，对于我来说，已经是天大的承诺了。尽管有些时候我也还是害怕你会有时候累了，想离开这里，换种方式生活。那又怎样呢？我也支持，因为我爱你呀，我希望你过得快乐。在小爱之后，我也知道你有时候真的很痛苦，所以有时候呀，我也在想你，回归你平时的生活，会不会更好？可是我也觉得遗憾，因为我离真正见到你，还不知道要多久。
但是今年你唱的小日出，今年你给我们的承诺，说
“我们的故事会一直唱到老”
真的像定海神针一样，定住了我的心
现在我真的不怕你跑啦，因为我知道你很注重承诺，因为知道这句话一定一定是你对我们的承诺。所以啊，我现在真的很幸福，很开心，你知道吗？你是第一个让我感觉到被爱的人，其实吧，我觉得我是有点亏欠于你的，因为一开始我就直接把我带入了火星人这个群体，我是直接感受你对我的爱，我没有对你做什么？甚至我还没有爱上你，你就已经在爱我了，我是在被你爱着，然后在你的爱里 奔向阳光，感受温暖的。不过我现在真的很爱很爱你。
你知道吗？昨天我才知道，原来，原来啊，这是场大冒险，是你单方面的豪赌，如果这场注是你输了，那从头到尾知道这场赌的人只有你，输的糊涂的人也是你，而我们还被你放在美好里面，被你推向阳光，让我们感受温暖，你真的真的好爱好爱我们。
如果你在演唱会没有感受到你想要的期待，你想要的童话一般的美好，那你就不会唱这首歌，不会做出那样一个令我震惊的但是又非常非常温暖的承诺。但是啊，我的宝贝啊，你如果不唱这首歌的话，那你送给我们的最后一首歌就是花落时相遇那首歌啊，整首都是在祝福啊，
“将有一天你会遇见美好的生活”
“就算离别，无数擦肩，无数相见，花开与花落”
只要你笑容又昨，对我来说足够”
你知道吗？就算离别的那两个离别，我真的很害怕，但在这个采访出来前，我有了小日出，所以我坚信，那是我的多想，但现在看来，我也没有想多。因为如果真的你没有得到你想要的，没有唱小日出的话，你真的就是这样子想的吧。想如果有一天分开了，也祝福我们遇到美好的人，过上美好的生活，你说你怎么那么傻呀？那么好呀，我的宝贝啊。
不过很好很好，很庆幸很庆幸我们八年多来的爱，八年多来的默契，让我们做到了。让我们听见了你对我们的这个永恒又美好的承诺，是因为我们也爱你吧，所以我们感受到了你汹涌的澎湃爱，藏在暗地里不说的爱。我们看到了那些小细节，所以哪怕第一第二天，他们也许会对你说上班，会对你说没有吃饱，但是后面他们都知道你想要得到回应，所以都在很努力很努力的回应你，也许是这样，心有灵犀吧，我们做到了，让你感受到了我们汹涌的爱，我们火星人热烈的像火一样的，也像海洋一样包容宽容的爱。小日出的出现就真的是新世界了，是一个一直美好，会一直唱到老的世界。你知道吗？我现在真的感觉很幸福，很幸福。我从来没有被一个人这样爱过。
小日出出现真的是我们大家共同的呀，从现在我才真的感觉到我们真的是双向的，也真的感觉到演唱会不只是因为你，也是因为我们才如此美好，如此这样存在，在这个现实世界中。很多时候我以为只是你救赎我们，我们帮不了你什么。但你现在看来我们是有用的，我们对你来说真的很重要，现在看来，我们真的是彼此救赎。彼此成全。你给了我们童话一般梦幻的家，我们给了你，你所期待的美好。这一次，我真正感觉到我们的爱是双向的，平等的，是一样多的，都一样的爱彼此，希望彼此过的幸福快乐。有时候真的觉得你是个很狡猾的小孩呀，向我们确认了爱意，所以才给我们承诺，有时候又觉得你真的好像仙子一样那么善良，如果有如果，你也送我们花落时相遇的祝福。
我那么那么好的宝贝，值得很多很多人爱呀。
你会慢慢开始分享你的生活，真真正正的接纳我们，打开你的心扉，真的很庆幸，很庆幸。
祝福的话语说过太多太多啦，这次简短点吧
岁岁平安，喜乐常伴
好事不磨
走，一起去看日出吧
你知道吗？因为我坚信你属于自由，你希望你自由像风一样，想做什么做什么，所以我从来不奢望你讲永远。你说我们会有很多很多年，你说我们会有未来十年，20年，对于我来说，已经是天大的承诺了。尽管有些时候我也还是害怕你会有时候累了，想离开这里，换种方式生活。那又怎样呢？我也支持，因为我爱你呀，我希望你过得快乐。在小爱之后，我也知道你有时候真的很痛苦，所以有时候呀，我也在想你，回归你平时的生活，会不会更好？可是我也觉得遗憾，因为我离真正见到你，还不知道要多久。
但是今年你唱的小日出，今年你给我们的承诺，说
“我们的故事会一直唱到老”
真的像定海神针一样，定住了我的心
现在我真的不怕你跑啦，因为我知道你很注重承诺，因为知道这句话一定一定是你对我们的承诺。所以啊，我现在真的很幸福，很开心，你知道吗？你是第一个让我感觉到被爱的人，其实吧，我觉得我是有点亏欠于你的，因为一开始我就直接把我带入了火星人这个群体，我是直接感受你对我的爱，我没有对你做什么？甚至我还没有爱上你，你就已经在爱我了，我是在被你爱着，然后在你的爱里 奔向阳光，感受温暖的。不过我现在真的很爱很爱你。
你知道吗？昨天我才知道，原来，原来啊，这是场大冒险，是你单方面的豪赌，如果这场注是你输了，那从头到尾知道这场赌的人只有你，输的糊涂的人也是你，而我们还被你放在美好里面，被你推向阳光，让我们感受温暖，你真的真的好爱好爱我们。
如果你在演唱会没有感受到你想要的期待，你想要的童话一般的美好，那你就不会唱这首歌，不会做出那样一个令我震惊的但是又非常非常温暖的承诺。但是啊，我的宝贝啊，你如果不唱这首歌的话，那你送给我们的最后一首歌就是花落时相遇那首歌啊，整首都是在祝福啊，
“将有一天你会遇见美好的生活”
“就算离别，无数擦肩，无数相见，花开与花落”
只要你笑容又昨，对我来说足够”
你知道吗？就算离别的那两个离别，我真的很害怕，但在这个采访出来前，我有了小日出，所以我坚信，那是我的多想，但现在看来，我也没有想多。因为如果真的你没有得到你想要的，没有唱小日出的话，你真的就是这样子想的吧。想如果有一天分开了，也祝福我们遇到美好的人，过上美好的生活，你说你怎么那么傻呀？那么好呀，我的宝贝啊。
不过很好很好，很庆幸很庆幸我们八年多来的爱，八年多来的默契，让我们做到了。让我们听见了你对我们的这个永恒又美好的承诺，是因为我们也爱你吧，所以我们感受到了你汹涌的澎湃爱，藏在暗地里不说的爱。我们看到了那些小细节，所以哪怕第一第二天，他们也许会对你说上班，会对你说没有吃饱，但是后面他们都知道你想要得到回应，所以都在很努力很努力的回应你，也许是这样，心有灵犀吧，我们做到了，让你感受到了我们汹涌的爱，我们火星人热烈的像火一样的，也像海洋一样包容宽容的爱。小日出的出现就真的是新世界了，是一个一直美好，会一直唱到老的世界。你知道吗？我现在真的感觉很幸福，很幸福。我从来没有被一个人这样爱过。
小日出出现真的是我们大家共同的呀，从现在我才真的感觉到我们真的是双向的，也真的感觉到演唱会不只是因为你，也是因为我们才如此美好，如此这样存在，在这个现实世界中。很多时候我以为只是你救赎我们，我们帮不了你什么。但你现在看来我们是有用的，我们对你来说真的很重要，现在看来，我们真的是彼此救赎。彼此成全。你给了我们童话一般梦幻的家，我们给了你，你所期待的美好。这一次，我真正感觉到我们的爱是双向的，平等的，是一样多的，都一样的爱彼此，希望彼此过的幸福快乐。有时候真的觉得你是个很狡猾的小孩呀，向我们确认了爱意，所以才给我们承诺，有时候又觉得你真的好像仙子一样那么善良，如果有如果，你也送我们花落时相遇的祝福。
我那么那么好的宝贝，值得很多很多人爱呀。
你会慢慢开始分享你的生活，真真正正的接纳我们，打开你的心扉，真的很庆幸，很庆幸。
祝福的话语说过太多太多啦，这次简短点吧
岁岁平安，喜乐常伴
好事不磨
走，一起去看日出吧
日语能力考常考副词的就这么多！抓紧时间背起来
清和塾 2021-12-04 13:12
下面的副词主要是日语中高级别常见的副词，也是日语能力考喜欢考察的副词。几乎涵盖绝大部分，建议大家如果仅仅看单词记不住，可以拿出词典查例句，跟着例句一起记，会更加有效。
以“に”结尾的副词
いまに 不久，即将，早晚；至今，直到现在
おもに 只要，大部分，多半
げんに 实际上，现实上，真实地；严格，严厉，强烈的
さきに 不久前，从前，以前
さらに 再，进一步；将，更加；愈发；（接否定）一点也（不）
じかに 直接地
じつに 的确，实在，简直
すぐに 立即，马上；（距离，关系）非常靠近，很近
すでに 已经，早就；以前，以往
たまに 有时，偶尔
たんに 只，仅，单
つねに 平时，常常，经常
とくに 特别，特
ともに 一起，共同，同时
べつに 另外，除外；（后接否定）特别，显著
まさに 的确，确实；可以说......当然，应当
わりに 比较地，意外
いちどに 同时，一下子，一起
おおいに 很，甚，非常，很多
促音型的副词
きっと 一定，必然
さっき 刚刚，刚才
ざっと 大致，粗略
すっと 轻快地；顺利地；细长笔直地
ずっと 一直；更......
そっと 静静；悄悄地；不触及，照原样
たった 只，仅仅
どっと 许多人一起发声音；突然大量增加；突然病重
もっと 更加，进一步
やっと 终于，好不容易，勉勉强强
以“り”结尾的副词
あまり 不大......不怎么......（接否定）；很......
かなり 相当，很，颇
ずらり 一长排，一长队
つまり 总之，归根结底，也就是说
ぴたり 突然停止，紧紧贴着
やはり 依然，仍然；也，同样；果然；到底还是
あんまり あまり的口语
いきなり 突然，冷不防
うっかり 稀里糊涂，不注意
がっかり 失望，颓丧，精疲力竭
ぎっしり 挤得满满的，装的满满的
ぐっすり 熟睡貌，酣睡
こっそり 悄悄的，偷偷的，暗暗的
さっぱり （后接否定）完全不......一点不......；完全
しっかり 紧紧的，充分的
すっかり 无一例外，全部；完全
すっきり 痛快，无烦心事；流畅，通畅
そっくり 全部，完全；照原样，一模一样
たっぷり 足够，足足；宽绰，绰绰有余
にっこり 微笑，莞尔，高兴微笑貌
のんびり 舒舒服服，无忧无虑
はっきり 清楚，分明；清爽，爽快；干脆，直截了当
ばったり 突然掉下；突然中断；意外相遇
びっくり 吃惊，受惊
ぴったり 紧密的，严实的；急速停止状；恰好，合适；完全一致，正中
ぼんやり 不清楚，模模糊糊；无所事事，缺乏活力；发呆状
めっきり 显著，明显
やっぱり 仍然；果然；到底还是，毕竟还是
ゆっくり 不着急，慢慢；有余的，充裕的；舒畅，安静，舒适
おもいきり 下狠心，狠狠的，尽量的，尽情的
おもいっきり （おもいきり的口语）
ABAB型副词
いきいき 活泼，栩栩如生，生动
いちいち 逐一，逐个；全部
いよいよ 终于，到底；越加，更加；确实，果真；关键时刻
いらいら 焦急，焦躁，坐立不安；刺痛
うろうろ 徘徊，无目标的走来走去；心神不定，急得团团转
おのおの 各个，各自
かたがた 一方面，不管怎样，无论如何
しばしば 屡次，再三，一再
じょじょに 慢慢地，渐渐地，徐徐地
すきずき 各有所好
せいぜい 至多，充其量；尽力，尽可能
ぞくぞく 心情激动；浑身发冷；（続々）连续，继续，不断
それぞれ 各个，各自，每个
そろそろ 就要，不久；渐渐地，逐渐；安静而缓慢地
たびたび 屡次，多次，再三
たまたま 偶尔，有时；碰巧，偶然
だんだん 逐渐，渐渐
ちかぢか 最近，不久；直接，近距离地
つぎつぎに 依次，顺次，陆续，接连不断地
でこぼこ 凹凸不平；不一致，不均衡
てんてん 点点，星星点点状；滴落状；滚动状；辗转
とうとう 终于，终究，结局，到头；咚咚声；坦荡，荡荡；滔滔不绝，水势滔滔
ときどき 时时，有时
どんどん 连续不断貌；事物进展顺利貌；强烈的敲击声
なかなか 相当，很；（接否定）不轻易......不容易......
にこにこ 笑嘻嘻地，高兴微笑状
のろのろ 动作迟缓，不敏捷，事物进展缓慢
はきはき 聪敏，干脆，爽快
ぴかぴか 闪闪，反复发光的样子；光亮，亮；刚刚成为，簇新
ひろびろ 开阔，广阔，辽阔
ぶつぶつ 嘟哝，发牢骚，抱怨；零零碎碎；布满细小粒状物的样子
ふわふわ 轻飘飘的样子；心情浮躁；柔软，松软的样子
べつべつ 分开，各自
まあまあ 好了好了，得了；大致，还算；哎呦
まごまご 不知所措，手忙脚乱，张皇失措
ますます 越发，更加
めいめい 各自，各个，每个人
もともと 原本，本来
ゆうゆう 悠闲；遥远，广阔
じゅんじゅん 按顺序，依次；谨慎，惶恐；谆谆
しょうしょう 稍许，一点
ちゃくちゃく 稳健而顺利地
ところどころ 处处，到处
めちゃくちゃ 胡说八道，乱七八糟，一塌糊涂
含有“一”的副词
一応（いちおう） 大致，大体•首先，暂且
一時（いちじ） 一时，同时，一下子，一起•暂时
一段と（いちたんと） 更加，越发
一度に（いちどに） 同时，一下子
一番（いちばん） 最，最好•试试，试一下
一部（いちぶ） 一部分
一種（いっしゅ） 稍微
一瞬（いっしゅん） 一刹那，一瞬间
一層（いっそう） 越发，更加
一体（いったい） 究竟，到底•总的来说，一般来讲
一斉に(いっせいに) 一齐，同时
一般に(いっぱんに) 一般的，普遍的
一定(いってい) 一定，适度
一方(いっぽう) 另一方面，又
一生懸命(いっしょうげんめい) 拼命，努力
万一(まんいち) 万一，假如
再三(さいさん) 屡次，再三
第一に(だいいちに) 首先
清和塾 2021-12-04 13:12
下面的副词主要是日语中高级别常见的副词，也是日语能力考喜欢考察的副词。几乎涵盖绝大部分，建议大家如果仅仅看单词记不住，可以拿出词典查例句，跟着例句一起记，会更加有效。
以“に”结尾的副词
いまに 不久，即将，早晚；至今，直到现在
おもに 只要，大部分，多半
げんに 实际上，现实上，真实地；严格，严厉，强烈的
さきに 不久前，从前，以前
さらに 再，进一步；将，更加；愈发；（接否定）一点也（不）
じかに 直接地
じつに 的确，实在，简直
すぐに 立即，马上；（距离，关系）非常靠近，很近
すでに 已经，早就；以前，以往
たまに 有时，偶尔
たんに 只，仅，单
つねに 平时，常常，经常
とくに 特别，特
ともに 一起，共同，同时
べつに 另外，除外；（后接否定）特别，显著
まさに 的确，确实；可以说......当然，应当
わりに 比较地，意外
いちどに 同时，一下子，一起
おおいに 很，甚，非常，很多
促音型的副词
きっと 一定，必然
さっき 刚刚，刚才
ざっと 大致，粗略
すっと 轻快地；顺利地；细长笔直地
ずっと 一直；更......
そっと 静静；悄悄地；不触及，照原样
たった 只，仅仅
どっと 许多人一起发声音；突然大量增加；突然病重
もっと 更加，进一步
やっと 终于，好不容易，勉勉强强
以“り”结尾的副词
あまり 不大......不怎么......（接否定）；很......
かなり 相当，很，颇
ずらり 一长排，一长队
つまり 总之，归根结底，也就是说
ぴたり 突然停止，紧紧贴着
やはり 依然，仍然；也，同样；果然；到底还是
あんまり あまり的口语
いきなり 突然，冷不防
うっかり 稀里糊涂，不注意
がっかり 失望，颓丧，精疲力竭
ぎっしり 挤得满满的，装的满满的
ぐっすり 熟睡貌，酣睡
こっそり 悄悄的，偷偷的，暗暗的
さっぱり （后接否定）完全不......一点不......；完全
しっかり 紧紧的，充分的
すっかり 无一例外，全部；完全
すっきり 痛快，无烦心事；流畅，通畅
そっくり 全部，完全；照原样，一模一样
たっぷり 足够，足足；宽绰，绰绰有余
にっこり 微笑，莞尔，高兴微笑貌
のんびり 舒舒服服，无忧无虑
はっきり 清楚，分明；清爽，爽快；干脆，直截了当
ばったり 突然掉下；突然中断；意外相遇
びっくり 吃惊，受惊
ぴったり 紧密的，严实的；急速停止状；恰好，合适；完全一致，正中
ぼんやり 不清楚，模模糊糊；无所事事，缺乏活力；发呆状
めっきり 显著，明显
やっぱり 仍然；果然；到底还是，毕竟还是
ゆっくり 不着急，慢慢；有余的，充裕的；舒畅，安静，舒适
おもいきり 下狠心，狠狠的，尽量的，尽情的
おもいっきり （おもいきり的口语）
ABAB型副词
いきいき 活泼，栩栩如生，生动
いちいち 逐一，逐个；全部
いよいよ 终于，到底；越加，更加；确实，果真；关键时刻
いらいら 焦急，焦躁，坐立不安；刺痛
うろうろ 徘徊，无目标的走来走去；心神不定，急得团团转
おのおの 各个，各自
かたがた 一方面，不管怎样，无论如何
しばしば 屡次，再三，一再
じょじょに 慢慢地，渐渐地，徐徐地
すきずき 各有所好
せいぜい 至多，充其量；尽力，尽可能
ぞくぞく 心情激动；浑身发冷；（続々）连续，继续，不断
それぞれ 各个，各自，每个
そろそろ 就要，不久；渐渐地，逐渐；安静而缓慢地
たびたび 屡次，多次，再三
たまたま 偶尔，有时；碰巧，偶然
だんだん 逐渐，渐渐
ちかぢか 最近，不久；直接，近距离地
つぎつぎに 依次，顺次，陆续，接连不断地
でこぼこ 凹凸不平；不一致，不均衡
てんてん 点点，星星点点状；滴落状；滚动状；辗转
とうとう 终于，终究，结局，到头；咚咚声；坦荡，荡荡；滔滔不绝，水势滔滔
ときどき 时时，有时
どんどん 连续不断貌；事物进展顺利貌；强烈的敲击声
なかなか 相当，很；（接否定）不轻易......不容易......
にこにこ 笑嘻嘻地，高兴微笑状
のろのろ 动作迟缓，不敏捷，事物进展缓慢
はきはき 聪敏，干脆，爽快
ぴかぴか 闪闪，反复发光的样子；光亮，亮；刚刚成为，簇新
ひろびろ 开阔，广阔，辽阔
ぶつぶつ 嘟哝，发牢骚，抱怨；零零碎碎；布满细小粒状物的样子
ふわふわ 轻飘飘的样子；心情浮躁；柔软，松软的样子
べつべつ 分开，各自
まあまあ 好了好了，得了；大致，还算；哎呦
まごまご 不知所措，手忙脚乱，张皇失措
ますます 越发，更加
めいめい 各自，各个，每个人
もともと 原本，本来
ゆうゆう 悠闲；遥远，广阔
じゅんじゅん 按顺序，依次；谨慎，惶恐；谆谆
しょうしょう 稍许，一点
ちゃくちゃく 稳健而顺利地
ところどころ 处处，到处
めちゃくちゃ 胡说八道，乱七八糟，一塌糊涂
含有“一”的副词
一応（いちおう） 大致，大体•首先，暂且
一時（いちじ） 一时，同时，一下子，一起•暂时
一段と（いちたんと） 更加，越发
一度に（いちどに） 同时，一下子
一番（いちばん） 最，最好•试试，试一下
一部（いちぶ） 一部分
一種（いっしゅ） 稍微
一瞬（いっしゅん） 一刹那，一瞬间
一層（いっそう） 越发，更加
一体（いったい） 究竟，到底•总的来说，一般来讲
一斉に(いっせいに) 一齐，同时
一般に(いっぱんに) 一般的，普遍的
一定(いってい) 一定，适度
一方(いっぽう) 另一方面，又
一生懸命(いっしょうげんめい) 拼命，努力
万一(まんいち) 万一，假如
再三(さいさん) 屡次，再三
第一に(だいいちに) 首先
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