【 “撞客”了,怎么办? 】

撞客后,其实是有明确提示的。

首先,做梦,是最明确的提示:
1. 噩梦后,身体疼痛,后背痛、腰痛、浑身酸痛等
2. 噩梦后,觉得食欲不振、冷、或伴有低烧、高烧等现象。

(如果噩梦后,没有这些明显症状,请不要担心,
只是最近心肾不交,有些劳累,注意休息就好 )

其次,有些情况是没有噩梦的,但通过身体和环境也会得到提示:

1. 突然感觉怔怔的,云里雾里的,好像身体不是自己在控制
2. 头晕、恶心、眼睛疼、后背疼、头疼、腰疼、打冷战···
3. 什么都想吃,明明很撑还是觉得没吃够
4. 无缘由的想发火、看谁都不顺眼、莫名的委屈
5. 家里的家具或地板总是发出声响
6. 做一些平时不会做的事情,比如看鬼片之类的行为···
7. 以上症状伴有突然的低烧或高烧

(以上内容必须同时具有三项以上,才要考虑是“撞客”了)

[微风][微风][微风]

真的建议小伙伴们不要“撞客”了,就急着找师傅解决。(注意我用的是“师傅”,而不是“师父”)

在我的概念里,
师傅:是帮人解决一时的难题,你出钱,他出力。
师父:是真正能够帮助、引导你的贵人,非物质所能衡量。

我曾经有一段时间,只要一有不对,就开始找师傅看,帮着处理,帮着送。

遇到有真本事的师傅,可能当时存在的问题“好似”真的得到了解决。可但是,免不了“敏感体质”,还会再撞。难道要一直循环往复下去?

遇到那种为己谋利的师傅,真的又是一场灾难,他们会把小事说大,大事说的超级大,最后就是法事、阴债等各种问题。小则几百,大则几千。
不弄就影响你的财、事业、爱情、人生运,你说你听完,弄是不弄?

[微风]

会撞客的原因,环境和因果占一小部分,大部分还是最近身体和心态出现了问题❗️

身体方面:阳气不足、熬夜、过于劳累、缺乏运动、亦或去了很多阴性能量存在的地点。

心态方面:心念感召、一些不好的想法,导致与阴性能量同频共振。

真的建议大家在没有影响日常生活的情况下,自己处理自己的问题,不把自己全权交予他人手上,然后任人宰割。

所以,在我多次被人宰割,再加上从小“敏感体质”的经验,总结了几点“撞客”后的处理方法,分享给大家:

1. 多晒太阳,让头部和背部充分吸收阳光。头部为诸阳之会,背部主阳气的生发。

(上午、中午、下午三点前的阳光均可)

2. 调整心念,多思考正能量事情。

3. 能看到我微博的,基本上也都具备一定的玄学爱好或知识,可以尝试自己沟通,或单向承诺。

( 比如:诵10遍/20遍大悲咒或往生咒等对其有益的经文回向给它,让它离开你的身体,或让你身体的某处不再疼痛。至于多少遍可用抓阄的办法。)

4. 加强锻炼

总的来说就是把自己的身体和心态,调整为正能量状态。

不熬夜、饮食规律、加强体育锻炼,
去除一些神叨、se情、暴力之类的负能量想法。

[微风][微风][微风]

说句大实话,现在回想一下我小时候的好多情况都是撞客症状,当时的自己不明白,家人也不明白。
也没处理过,我也好好地活到了现在。

也就是说,如果没有严重到影响你的生活,也许过几天就没事了。

⚠️还有强烈建议“敏感体质”的人修行,

确切的说是建议每位小伙伴们修行。

(不是非要天天念经打坐,而是修正自己的心念和行为。)

正心、正念、正行后,这些负能量,将会离你越来越远,本人已得到亲证。近两年,真的很少会遇到这类事件了,基本上都是感知别人身上的事情。

(以后会出文章分享如何感知他人问题)

#修行##出道仙##出马仙童#

接到一封妈妈来信,是讲孩子夜醒的。男孩子一岁半,总是三天两头夜啼,闭着眼睛哭。排除过所有条件,比如房间不热不冷,尿不湿一两泡尿,含奶嘴入睡,竟然三点多惊醒、惊叫,查过血项、骨密度都正常,真的不知道该怎么办了,孩子爸一直让妈妈带娃看中医,妈妈坚持没去,她感觉时间长了就好了,但是今天突然觉得好累好累,撑不下去了,她好希望能睡个整夜觉,怎么样都行,问我有什么办法。

我说,夜醒这个事情,也是我困扰到三岁的问题。就我来看这个问题其实和孩子自身的特点,以及我们的处理,以及照顾者的心态都有一些关联。我家诺诺也是这种情况,半夜惊醒尖叫,他持续到三岁,事实上三岁之后仍偶尔有夜间醒来哭闹,但跟三岁前的晚上比起来,三岁后真的好多了。

我试过的最好的办法,是直接唤醒,跟他一起恢复平静,重新入睡。

妈妈又说,实在太折磨人了,夜惊真是把她熬的头发白了好多根,希望我有空聊聊夜惊这个话题,她想知道过来人有什么好的办法。所以这条微博的留言区留给有经验的大家,如果你有特别的办法,也可以建议妈妈。

唤醒孩子的办法,妈妈试过,但孩子还是要闹一阵子,再喂点吃的喝的分散注意力,折腾累了才睡,现在夜里醒也不要抱,非常抗拒。

妈妈感觉,要去找的话,夜惊的原因太多了,搞的大人很累,而且一家人在一起排除那些原因,都没有发现特别之处,也不晓得孩子到底想干啥。

妈妈问我最后诺诺是怎么变好的。

————

在开头回顾这段令我痛苦的往事,我不得不承认,诺诺夜醒的好转,其实还就是时间。我做不到自大如此,说是我做了什么关键性的事让他好转了。

我第一个孩子是墩,因为想更好的照顾她,所以我在照顾她的阶段,看过无数的婴幼儿睡眠的所谓知识点,几乎所有涉及谈论到婴幼儿睡眠的育儿博主,甚至他们的所有案例、对网友的回复,在无数个几乎无眠的夜里,我看了个遍。

在这样的前提下,我付出了很多努力和研究,我对待墩墩睡眠的态度,是完全照书来的,而她刚好又居然是几乎照书长的——譬如两个小时那个月龄的孩子就该感到感到困倦了,所以我就要哄睡了,而且没有哄不睡的孩子,只有坚持不下来的妈。

在当时,我脑孩子中还存着很多的关于婴幼儿睡眠的【理论】,比如白天的睡不好会影响晚上,所以白天必须要睡足够时间的午觉,如果时间没睡足相当于没睡,一定要想办法接觉;如果晚上没睡好醒来的话一定是我哪里没处理好,我会保持尝试保持努力,让所有条件都尽可能在我的掌握之中,好让孩子睡个我理想中的好觉。

墩不负我望,虽然需要我逼着午睡,虽然我们中午都不敢出去玩儿,就是我怕耽误白天的睡眠会导致晚上睡不好,虽然……但她果然按照我的想法在睡觉。

我以为这是我的胜利,我全面掌握了一个孩子的睡眠——谁说孩子难带的?掌握了孩子的睡眠规律,孩子一点也不难带。这是我当时自大的认知。

————

两年半后,诺诺的出生给我的天真狠狠上了一课。

他是个早产的孩子,第一个月显得很疲倦,比墩月子里睡得更多,我当时还以为他就是个天使宝宝了,不用我在睡眠方面多费劲,不料,大概在可能仅仅在半岁之后,他就显现出了跟姐姐截然不同的睡眠特点。

白天很容易入睡,他困了就睡,都不带犹豫的,对大人来说都不用刻意哄睡,睡的时间也很好,并不会很长,也不会很短,可是一到晚上,他就成了恶魔。

大恶魔。

每天晚上醒多少次我已经数不清了,我觉得重点还不是醒来的次数,重点是他每次一醒来,那种大声尖叫嚎哭都像是在宣称我妈在伤害我!这里出人命啦!

那种刺耳尖锐而且是停不下来的。

我无数次拿他跟墩夜醒的时候对比,墩醒来的时候只是想找我,只要摸到我就安心地继续睡,但诺诺半夜醒来的时候就像是喊救命,或者是想s了我……

那个时候小陈带着墩睡,我们已经分开睡了,我晚上一个人应对诺诺,我真的什么都试过了。
我试过把他抱起来,但他并不想我抱,他像一条脱离水面的大鲤鱼,不断的翻滚,不断的打挺,直到从我身上挣脱到床上去,然后爆发更大的怒哭声。

我试过开灯,感觉他更为愤怒了,声浪一波接一波,试过哭一两小时都不带停的。

我试过开小灯,不行,别说小灯了,一点手机的光亮都能让半梦半醒的他直接毁灭掉这个房间。

我试过跪着抱,走着抱,跳着抱,萝卜蹲,都没有特别有效的让他尽快冷静的办法。

我还怀疑是不是我太吵了,无意中吵醒了他,或者床的动静让他发觉来,所以甚至试过在进入房间准备睡觉时,我直接躺地上,我不跟他躺在同一张床上总醒了吧。就像洞主所说的,妈妈太累了妈妈只想睡一觉整觉——可是不行,他要醒还是醒,不管我有没有吵到他。他反正就是要吵我就对了。

真的,同志们,虐到后来我已经不想整觉了,没有必要,那是奢侈品,我完全接受了他会夜醒这件事。大概在他接近三岁的时候,我的心态已经被虐到极其成熟和接受事实了。

当他爆发出巨大的尖锐哭声,我会以非常大声的脚步踏入房间,然后高声说,妈咪来啦不要吵啦,然后把他直接吵醒,再跟他讲讲话,跟他说点什么类似“妈妈还在工作呢,你这么快就醒来了,我现在不工作了我来跟你一起躺着”。

有时候他半梦半醒,醒不来,我就想办法让他醒,他醒来哭的特点是持久而声浪巨大,我叫醒他之后好歹他是不会哭得那么大声了,再要多久进入睡眠,我就随缘了。

我不试图改变他了,我试图让自己有一颗平常心。

他跟墩是很不一样的存在,从性别到性格,从跟人互动的方式到睡眠特点。虽然一个妈妈期待自己能睡整觉,这真的不是一件过分的事情,按理说我应该把孩子托给别人好让自己休息几天,可是当时的自己又做不到。

各种方法也已经找过,用尽「前半生所学」,也没能「改造」诺诺夜间恶魔的情况,那我能怎么办呢?我能接受这就是他。

他晚上的夜醒不影响他白天的精神,该怎么玩儿还怎么玩儿,只要清醒的时候就是精力四射,他白天的睡眠一样的好。那我还能求什么呢?我只能坦然接受他这个体质了。

我认为不同孩子的夜醒或者夜惊,应该会有不同的【相对有效】一点的方法,对我家诺诺来说,有一点用处的办法就是在他爆发出哭闹的那瞬间,我大声的去寻他,让他知道我在哪里并且正在奔赴于他,然后把他叫醒,再重新入睡。

慢慢的,迎来3岁,3岁的诺诺夜间醒来的次数从3-4次减少为1-2次,偶尔也不哭了,只是要找我;然后是4岁,已经跟我分房,可是每天晚上都还是会在大概2-3点醒来光着脚丫子吧嗒吧嗒从自己房间跑到我房间来跟我睡在一起。也就是说四岁多,仍有夜醒,但是不哭了。

我希望大家的孩子别像诺诺这么晚才让大人舒口气——但是我可以保证的是,拿我家这个极端的孩子做例子,你们家孩子的夜醒夜惊,也会被时间治愈的。

在这个治愈的时间过去之前,我能劝你的是抱着一颗平常心,接受这个小孩子的睡眠特点,接受这个世界上可能真的没有什么捷径或者安全的特效药让孩子直接沉睡,以及,让自己尽可能处于好的状态,对自己好一点,少一点怨气,多一点接纳,好应付来自晚上的挑战。

而且有时候,在实践的时候,当我们调整好自己的心态,再去看孩子,你可能会惊讶的发现,孩子其实哭闹没有想象中那么可怕,以及当孩子感觉到你比较平稳舒缓接纳的态度,也会有一些更安慰更容易安抚的迹象出现——这种情况,怎么说呢,像是一种隐形的情感互动吧。这一层,我们在实践中仔细留心,会更有明确一点的感觉。

你会发现我好像没有谈到孩子夜醒的原因,那是因为即便我那些年找了那么多办法我仍然无法清晰找到原因。最后是放弃找原因,放弃改造孩子,感觉孩子恰好也在大概那个时间段好转了。

我也期待着你不久的将来,会跟其他以前因各种婴幼儿睡眠问题困扰找过我,而几个月或者一年后回来报喜的妈妈一样,你们迟早都会来告诉我:

微辣,还记得我之前跟你说的孩子的睡眠问题吗?不知不觉的ta现在都没问题啦,那时候还是我太焦虑啦,当我放松发现也不是一件很大的事。

#婴幼儿睡眠#

记录6
生活中每个人的角色都不一样,而每个角色也不会是同一个人。经历过一次懵懂,一次刻骨,最后一次我们要一生。
这次我会负责所有,然后一点点引导你。你只需要陪在我身边即可。在我不开心的时候让我可以躺在你怀里,休息一会。
风有停之时,爱有难平之意。总归有拨云见日之时,阳光会穿过云雾、树叶,触碰到我们的身体,触及到内心深处。(致生活)


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