#刮痧退燒
暑伏天實在太熱了
許是空調房進進出出中了陰暑
手心腳心熱熱的竟發起燒來
我摸了一下 一個渾身燥熱的火球
揪痧揪不動 隨便揪三兩下就出了痧
刮痧 艾灸 大郎喝藥啦⋯⋯自己選
沒做核酸買不了退燒藥 又被我曉之以理動之以情連哄帶騙的 最後不怕麻煩決定不用退燒藥把燒壓下去選擇了刮痧

這一背的皮膚 哪哪摸起來都是一樣的虛火燥熱
靜下心神決定靠手感判斷
像寫毛筆字畫畫一樣 手上提著氣 控制著力度
每一板都不能白刮 每一板都要算數
仔仔細細地刮著陽經 體會著手下的虛實寒熱
腦中一直響起老師說的：必須極盡溫柔 必須讓人舒服

時間有限刮了50分鐘 只刮了督脈和背腧穴
再回過去摸了一下後項 已去了浮躁的火候
左右兩邊的皮膚恢復了正常體溫的溫涼

心一直是篤定的。
我知道你來，我可以溫柔地讓你走。
更因為 對方是完全信任我的。

明天是#大暑#。大暑是夏季的最后一个节气，大暑至，夏正浓，一年中最热的时候到了。[太阳]

今天，春苗联合@北京京都儿童医院 在心胸外科二病区的病房内开展了——“暑”我快乐，#大暑#节气主题活动。医务社工通过图片和视频的方式，向小朋友们介绍大暑节气的由来、风俗，并提醒小朋友和家长们要注意防暑。手工环节，医务社工带领小朋友DIY小扇子，栩栩如生的小扇子在每位小朋友手中诞生了。一旁的家长说：“真是一份特别的凉爽。”[鼓掌]

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大

暑

随着大暑的来临，一年中最热的时候到了。多补充水，多吃水果，预防中暑，以免与新冠混淆。

雨水点点，消暑免热，梅开二度都不要紧，不热也可开空调除湿。小暑雨是银，大暑雨是金。庄稼起身需要雨水滋润，只要不是涝就好。

去年的今天，等雨等不着，小区居民一夜排队等着核酸检测。四点起来准备去看看排队情况，结果是因准备不足，检测人员撤了。小区一万多人只完成了三分之一，上午九点再进行。回家再睡觉吧。小区两千多户一万多人要检测提前应该是知道的，中国人对于政府的号召指令会认真执行的也是应该知道的，说提前没想到会来这么多人理由是不成立的。小区工作人员和检测人员一夜没睡也很辛苦，不说什么了。其实分区分时段均衡检测一切都解决了。今年的核酸检测就轻松多了，几乎不怎么排队就可完成。

把握季节特点和疫情，多多保重自己，有健康才有幸福快乐。
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