有氧搞完！跑步机上破走50分钟，39度气温做完已经全身湿[挖鼻]

上周末出去玩嘴没控制好，没刹住车，所以这周有氧多做点儿，吃的东西有时候真的不好控制，吃就吃了[偷笑] 如果想保持身材保持体脂（看个人选择和需求），还是要多做有氧，保持平衡，热量差要心里大概的算好，只要肯做有氧，吃了就吃了没什么关系[嘻嘻]

为什么有些人不胖，就是肚子赘肉多 #张淋琳健康频道[超话]#
在我们的周边，可能就会有这样的一种人，他们身材其实不算胖，但就是肚子上的赘肉多了一点。

首先，肚子上长赘肉肯定是有原因的。很多女性生育完之后，自己的体型没有得到很好的控制，产后身材恢复不好，她们的肚子上就可能不少赘肉。

其次，长期坐着上班的人，因为每天运动量少且长期久坐，再加上办公室一族普遍都喜欢吃零食，所以肚子上特别容易长肉。

另外，有些人长期喜欢喝酒、熬夜，那么他们可能内脏脂肪就比较多。就可能出现啤酒肚，其他地方不胖，但是肚子很大的情况发生。

最后还有一种情况，就是女性才会出现一些妇科疾病。比如子宫肌瘤还有其他特殊的疾病，她们的腹部可能慢慢就会变大，而其他地方不会，如果自己还有一些失眠、情绪不稳定，或者月经不调的情况，那么最好看一下医生。

肚子上长赘肉都不是什么好事，想要身材匀称一点，那就要拿出自己的行动力，找对原因，好好调整改善肚子上的赘肉。

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桥本环奈被称为是千年一遇的美女，出生于1999年的她已经是娱乐圈的老人了，桥本环奈是很多人心中的女神萌妹子，从小就拥有一张天使面孔，虽然脸非常非常的可爱，但是桥本环奈出道后经常因为身材被吐槽，个子矮小身材比例不好，成为了桥本环奈被吐槽的点，但因为这张脸，她的这些劣势都是可以直接忽略的

不少网友表示：对不起再也不吐槽沈月了！沈月因为身材问题常常被黑，她也是个小个子女生，五官好看身材却不佳，特别是腿型经常被吐槽，但是看到桥本环奈大家觉得沈月的身材好像好了很多，对女艺人的身材是不是太苛刻了呢？

网友们的说法也有很多，有人为她解释，说只是衣服原因，看着胖其实并美誉那么胖，也也了的人说虽然喜欢她的颜，但女生真的不可以胖，当然也有说日本对艺人的要求，如果在国内有过女艺人发福成这样，一定会被喷得很惨的