#抑郁症患者大多都是善良的孩子# 抑郁症是临床上比较常见的心境障碍，在发展过程中，患者会有显著且持久的心境低落表现。一般出现抑郁症之后，需要及时展开治疗，消除不良情绪，这样才能防止抑郁症持续恶化对患者健康造成威胁。【如何预防抑郁症】1、研究发现，每天30分钟、一周五次的运动可以赶走低落的情绪。2、听音乐是仅次于运动的第二有效的排除抑郁的手段。3、全身放松深呼吸，可通过降低呼吸频率、心跳频率和血压来缓解紧张情绪。4、保证充足睡眠，不要熬夜。5、不要掩饰失落情绪，学会倾诉烦恼。 ​

因演《悲伤逆流成河》她抑郁两个月，结果爆红的却是女二郭敬明作为作家自目前以来相继出版了很多作品，如《夏至未至》《小时代》《爵迹》《梦里花落知多少》《左手倒影右手年华》等等，他曾自称是悲观的乐观主义者，崇拜自由的生活和善良的人性，是个一半明媚一半忧伤的人，他的作品即是性格的体现，这种细腻温暖的风因此吸引了众多读者。

#抑郁症测试##抑郁测试# 崔永元有时也会想，2002年时自己为什么会患病?他坦言，干《实话实说》以后，天天绷在心里的念头都是“知耻而后勇”。#抑郁症测试##抑郁测试# ——https://t.cn/A6IIOzQV

更苦的是，到演播室的嘉宾都才华横溢，不要说对话，能听懂对方说什么就不易，毕竟隔行如隔山。“就是老想不该想的事。现在为什么快乐，就是不想那些事，只想怎么把该做的事情做好。可能大家会说以前我在电视上很光鲜，做口述历史成为了幕后者，会很孤独。其实做起来就知道，这件事意义。

2002年得的抑郁症，2004年康复，崔永元说，两年来他一直积极配合医生接受治疗。至于为什么选择两年后将这件事公诸于众，他说是因为注意到现在社会上对这种病不了解，认为只不过就是一个人小心眼，想不开，“但确实有这样一种病，我希望大家都能知道”。如今崔永元走出抑郁症，还在第一时间通过微博结合自己曾患抑郁症的经验发表看法，网友都纷纷为崔永元能分享自己的患病经历点赞，并称：“得抑郁症的人心底是很善良、很柔软的人!”