为进一步落实2022年省市重点民生实事的工作部署,5月27日上午,在鼓楼区西苑社区开展了青少年心理健康服务进社区活动。
在金色家园青少年社工的带领下,在青少年心理健康小课堂现场,金色家园青少年社工通过热身互动,引导孩子们放下包袱,进入到探索自己情绪的旅程中。社工志愿者从自我觉察、对比认知、辩证举例、实践互动、个体分享五个方面引导学生重新发现未知的自己,感知“不同的想法会产生不同的情绪”的道理,掌握情绪调节的技能、技巧,促使社区青少年拥有积极健康的心理状态和情绪。
青少年心理健康服务进村(社区)行动使用“以青少年为中心”模式高效、高质量的推进工作,切实帮助社区青少年身心健康成长,树立正确的人生观和价值观,促进青少年心理健康和素质全面发展。
在金色家园青少年社工的带领下,在青少年心理健康小课堂现场,金色家园青少年社工通过热身互动,引导孩子们放下包袱,进入到探索自己情绪的旅程中。社工志愿者从自我觉察、对比认知、辩证举例、实践互动、个体分享五个方面引导学生重新发现未知的自己,感知“不同的想法会产生不同的情绪”的道理,掌握情绪调节的技能、技巧,促使社区青少年拥有积极健康的心理状态和情绪。
青少年心理健康服务进村(社区)行动使用“以青少年为中心”模式高效、高质量的推进工作,切实帮助社区青少年身心健康成长,树立正确的人生观和价值观,促进青少年心理健康和素质全面发展。
当前我国乡村儿童心理健康状态是怎样的?什么是心灵放映室?它又是如何影响乡村儿童的?本期大讲堂很高兴邀请到北京桥爱慈善基金会理事、副秘书长代洁老师和中国科学院心理研究所研究员、博士生导师刘正奎老师。以他们在助力乡村振兴实践中的探索进行分享。 2022年6月30日(本周四)20:00直播,欢迎大家收看!
蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢,他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望……
这并不是一本写给孩子看的书,而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来,已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论,讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询,终于找回快乐和自信的全过程。在书中,可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧,也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。
在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历对人格的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。
这并不是一本写给孩子看的书,而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来,已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论,讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询,终于找回快乐和自信的全过程。在书中,可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧,也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。
在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历对人格的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。
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