#祛痘# 面部是全身器官健康的全息反映。除了内在健康的原因，还有外在不正确的护肤方式；缺乏维生素A；雄激素偏高；湿热体质；情绪健康等；都是造成这种状况的原因。
益肤净是处理急发状态的。消下来了之后，要进入内调外用的修复期。修复的过程当中有反复是正常的，没有一劳永逸，坚持正确使用，有过程才有结果。

一次甲流的记录
第一天：飞机刚降落接到老师电话，发烧39.1。16:00从学校接回后，一直反复高烧不退，最高到40.7度。吃了布洛芬，居然还坚持把作业给做完了。快12点才睡。这一晚上高烧持续着，爸爸几乎一整晚没睡，一个小时就醒来给他降温，吃药。是全世界最好的爸爸。
第二天：实在是不放心，从来没烧到这么高的温度过。我想陪在他身边，马上买了最早的机票，上飞机的时候检查结果出来了，甲流，不知道怎么得的。晚上我到家一直抱着我不松手，我问他你想我吗，不说话，点了点头。这一天，没精神，还是持续高烧。
第三天：爸爸上班，妈妈在家。昨晚让爸爸休息，妈妈陪，折腾了一整天晚上我就醒了一次，他小声叫我，妈妈，我想喝水。量了下体温还是39度多，起来给他擦了身体，退热贴。早上醒来终于降到38开头了。奥司他韦有点作用。还是什么都不吃就要吃面条，连吃三天了，每次一小筷子。中午陪我做饭，超级的乖巧，开始有点精神了，居然还吵着要我读书。摸着身上也不烫了，小脚丫凉凉的。量了下温度36.8，终于正常了。
接下来就好好恢复精神，恢复食欲吧。
乖儿子，健健康康的长大吧。爱你[心]

D120
睡眠问题～小睡变为20分钟，落地醒，夜醒频繁
吃奶问题～轻度厌奶，总处于涨奶状态，再继续下去，怕要回奶
疫苗问题～进口肺炎疫苗马上就错过打不了了
感冒问题～大宝感冒，小宝流鼻涕
我的问题～抑郁情绪饱和，没有办法逗小宝陪玩，只能勉强坚持反复哄睡喂奶等机械式带娃

产假进入了倒计时，而生活还是一团乱麻。
需要尽快走出抑郁情绪，捋顺生活，从容回到职场。做好妈妈的同时，也要做好工作。