独自负重二十五斤徒步武功山完成
感谢一路欢乐前行的小哥哥们对我的鼓励和陪伴还有分享给我的自热火锅 让我能在寒风呼啸的夜里吃上滚烫的小火锅 感动的我热泪盈眶 路上他们走得快一些 但时不时会停留下来等我追赶上来 或在看不见我时森林深处便会传来呼唤我的声音 这声音对当时的我来说是种莫大的勇气和安全感 祝愿你们一切都好[心]

功夫茶與公道杯
在功夫茶中ㄧ個很重要的茶序是分茶，喝茶很快樂，但能跑茶給人喝更快樂，除了分享還有茶人的恭敬之心。
滾燙的沖入茶中，為了減溫通常先倒入公道杯 ，待減溫後，再進行分茶。
如果再加入各種繁瑣表演，分到的茶早就涼了，茶涼失味，也失氣，潮汕人愛水茶涼人走，就是如此。
到底什麼溫度的茶最好喝，90度最剛好，省去公道杯，直接分茶，此謂直取茶湯。
直取，有直接取用，也有直見性命的意思，這帶有禪味的茶，就是我的茶師多年兼持的本質茶。
注重茶的本質，泡出它的精氣神。這說來有點玄，但茶不只要求好喝，還要追求人與茶，茶與氣的相應。
我們一般喝茶只會說好喝不好喝，但會講喉韻的已是不同境界，如果再講氣的運行，覺受，那又是另一境界。

午餐永和大王
酥嫩鸡腿排卤肉Fun套餐（辣味）
这套餐吃完我感觉我能涨十斤肉～[二哈]但是还是很好吃哦！卤肉饭香，鸡腿排外酥里嫩！套餐配的豆浆，个人不是很喜欢喝豆浆，就换成特色酥香混沌汤了，炸过的混沌酥酥的配着滚烫的汤，又脆又香，好喝～[色]
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