一件事挂在嘴边就是想不起来、提不起精神、心绪不安老想发脾气……这些表现都可能是大脑要“罢工”的前兆。坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸,还含有15%至20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸,这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分;深海鱼中的Ω-3脂肪酸,像EPA和DHA都可以促进大脑神经细胞的生长发育以及修复。
拒绝无用功,胶原蛋白应该这么补❗
还在吃猪蹄补充胶原蛋白?
结果胶原蛋白没补上
身上肉肉倒是涨了不少……
快放过自己吧!
大分子的胶原蛋白真不能被吸收
HONRBOX小吻瓶
成分党还是得靠它!
早安小粉瓶添加:
✅深海鱼胶原蛋白肽+胶原三肽+鲣鱼弹性蛋白
低至380道尔顿,真正的小分子
喝下去很快就能被身体吸收了
晚安小蓝瓶:
✅则是添加500mg韩国角豆提取物
✅雨生红球藻虾青素
✅红参+γ-氨基丁酸
这成分估计只有女孩子才会懂
可比单纯补充胶原蛋白强多了✌
关键是小吻瓶还0⃣脂肪、0⃣蔗糖
吨吨吨的喝也不担心肉肉补到身上去哦!
当然了,好东西也在坚持
大家也不要太心急
坚持28天一定会状态up的!
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#Healtheries贺寿利##聪明宝宝吃什么#想要宝宝聪明,除了妈妈在孕期适当补充DHA,儿童成长发育期间的DHA,帮助大脑发育补充也至关重要。贺寿利KidsCare®益智爆浆鱼油取自新西兰纯净海域的深海鱼,小小一粒,富含DHA和EPA,支持儿童的大脑发育。另外小朋友难免贪玩手机、iPad和电脑,时间长了会对眼睛造成伤害,爆浆鱼油中富含Omega-3,对儿童的眼睛也非常有好处。
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