#相册库存告急#翻老照片2018年1月2019年12月 今天收到朋友发来一张我2018年1月份的照片，刚好想起去年年底拍过一个类似的姿势，拿来做下对比。
不比不知道，一比吓一跳。身材变化还是明显的。以前虽然也爱运动，但是不得其法。2018年9月开始在好朋友的指导下，系统地力量训练，这才真正找到了训练的乐趣，并且开始走上了举铁的道路，从此才开始了身材的蜕变。
感谢朋友机缘巧合带我入门，也感谢爱上训练的自己。希望疫情早日过去，早点重回健身房！ https://t.cn/A6hfDtG7 https://t.cn/z8VxGBA
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歌手韩红，有个北京韩红慈善爱心基金会。
演员袁立，有个上海袁立公益基金会。
韩红比袁立多了4个字，慈善，爱心。
2019年9月12日，袁立在朋友圈中晒出两张自己做公益的捐款票据，做公益三个月捐了40万。
2018年1月31日，袁立获得“2017中国慈善名人榜TOP30”第8位。
2015年7月8日，袁立作为“大爱清尘”公益基金志愿者，连续6天来赴陕西秦岭山区探访尘肺农民。
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：川久大团预 告
经᠋典不失特色 百看不厌
这款2018年 专门单 款做 过 团购 比经典឴款更高级 川久就一͏个͏字͏ 品味！小爱心给឴整឴体增添了᠋俏 皮 可爱感 我自己白 色 黑 色都有 真͏的是喜欢了n年 穿起来也͏舒 服 不会磨脚 而且឴越穿帆឵布឵变឵软越឵有感觉 好 看又百搭 这款我100个推荐 别᠋家最᠋低卖200+ 而឵且没有拿来团购的 市 面 最 高 版 完᠋全᠋可以឴充正那͏种͏ 独家优势！
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