潘达的出生记~第16个月第2周
今天的项目太野了，老公骑单车锻炼身体，我带着潘达骑电单车跟着围观，潘达好奇的一直盯着他爸的车轱辘，等他长大点可以和爸爸一起骑车，我们一路跟随到了山里，带潘达进山吸了个氧，顺便逛个乡街子，给他看看琳琅满目水灵灵的新鲜蔬菜水果，招人喜欢的小朋友又被人家卖草莓的爷爷送草莓了，嘿嘿。由于路程长风又大，回程时潘达后面耐不住的哼叫，我们只好停在路边给他来一顿安慰奶。呕吼，今晚迎来潘达第一次发烧，吃完晚饭突然就开始发热，也不知是不是今天坐电单车吹到，我和他爸立马紧急戒备，密切关注着这个小人的体温动态，给他持续降温中，等观察看看他到底是什么原因引起的发烧。
一晚上没敢怎么睡，都在监测着小人的体温，最高时候38.3℃，给他用了退烧贴和湿毛巾降温，到凌晨5点多，温度降下来了，还好没冲到38.5℃以上，家里退烧药都没有，后来赶紧去给他备了一瓶美林。一般的婴儿退烧药主要有两种，布洛芬或者对乙酰氨基酚，这两种药物的服用安全都比较可靠，而且副作用也比较少，乙酰氨基酚吸收比较快一般30分钟后开始有效果，吃完退烧药以后一般间隔的时间是4-6小时，频繁的吃退烧药容易造成体温骤降，或者体温不升的可能。通常情况下，24小时吃退烧药的次数不超过四次。潘达白天温度一直正常，到了吃完晚饭，立马又来了，发烧一到晚上就比白天严重，小可怜。
昨晚的发烧温度很高，将近40℃，还好买了退烧药，他发热难受睡得非常不好，一会儿又醒一会儿又醒，只有药劲上来后才能稍微多睡一下。下午带他看推拿，没有任何其他伴随症状，推测是幼儿急疹，就看这几天退烧后出不出疹子就知道了。今天白天也一直在发烧，退烧药续命啊，明显的温度一高起来潘达就像蔫儿了的花花一样，一点精神都没有，等药劲一上来他又好很多，哇啦哇啦的说着点婴语。生病的他食欲非常不佳，基本什么都不吃只喝奶了，粑粑都变回以前的黄金粑粑，水也不怎么喝，希望奶水够他水分吧。加油啊小家伙，我们一起共度难关。
昨天晚上也是艰难的一夜，反复高烧，反复退烧药。白天好一些，只在早上吃了一次退烧药，下午都没事，看看今天晚上还烧不烧心里就有底了。生病不舒服过程中他也呈现很烦躁的状态，一直哼哼唧唧哭哭啼啼的，这也不行那也不行的，感觉怎么都不顺他的意，其实我们也很崩溃。晚上潘达把一个小球往嘴里塞，被我“嗯”的一声制止了，哪不知就像按到他伤心开关一样，哭得一发不可收拾，哭到抽抽，持续时间还非常长，中间给他打岔他也马上接着号哭，啊，让我非常非常费解，出生到现在为止这是第一次，他到底怎么了，是这两天积攒的难受哭出来发泄一下吗？一直哄抱亲着，好半天才好，我的小宝贝。
奥，我的小乖乖，确认了，幼儿急疹，发烧持续3天，昨晚没烧，今天身上开始出疹子。幼儿急疹通常以突然的高热开始，体温常高于39℃，也可能会超过40℃，发热持续3~5天后骤然退热，随之可出现压之褪色的皮疹，皮疹始于颈部和躯干，然后蔓延至面部和四肢，皮疹一般1-2天会自动消退。幼儿急疹可自愈，给予适量水分和营养丰富易消化饮食。潘达明显今天精神好很多，我们去超市他还主动要求哈密瓜吃，这是他这几天难得的想主动吃东西呢。小家伙吃哈密瓜吃的可真带劲，一大块全塞进嘴里，感觉嘴都装不下要涨开来，小嘴当做粉碎机的效果，把大块粉碎成小块又吐出来，可能也就是喝了点果汁吧，哈哈，小可爱。
我的小花猫今天疹子更明显，还扩散到四肢，散开成片状了，感觉马上也就散没了。这两天潘达还有点拉肚子，幼儿急疹导致肠胃功能紊乱也是有的，我们给他喂了益生菌，要注意小肚肚的保暖。今天胃口也好了很多，只是不知怎的开启熊格格（嗝嗝）模式，重复了好多次，就盼着你完全好，又活蹦乱跳的了。之前小家伙在偶然看见我弹舌头后开始模仿，别说，精髓基本到位，只是声音还不太响，好笑的是有天晚上睡着都练了起来，还真是刻苦啊。
小朋友今天明显好了，一大早就自己主动要苹果吃，两只小萌手抱着就啃，像只小仓鼠一样。下午我带他坐地铁玩，四个站坐到市中心逛一圈，晚饭在盒马吃的各锅香，这个小家伙只要各锅香一定吃的好。今天发现一个溜猫好去处，无印良品，里面有一个样品懒人沙发，把潘达放上去后他发现这个会随着自己动的软坨坨的有趣之处，在上面爬过来爬过去，躺着、趴着、坐着，开心得不行，眼睛都笑成了一条缝，我呢负责拍照就行。坐地铁小朋友也需要带口罩，潘达非常配合，整个行程都好好地带着他的小恐龙口罩，感觉戴着口罩的他更萌了。
今天的项目太野了，老公骑单车锻炼身体，我带着潘达骑电单车跟着围观，潘达好奇的一直盯着他爸的车轱辘，等他长大点可以和爸爸一起骑车，我们一路跟随到了山里，带潘达进山吸了个氧，顺便逛个乡街子，给他看看琳琅满目水灵灵的新鲜蔬菜水果，招人喜欢的小朋友又被人家卖草莓的爷爷送草莓了，嘿嘿。由于路程长风又大，回程时潘达后面耐不住的哼叫，我们只好停在路边给他来一顿安慰奶。呕吼，今晚迎来潘达第一次发烧，吃完晚饭突然就开始发热，也不知是不是今天坐电单车吹到，我和他爸立马紧急戒备，密切关注着这个小人的体温动态，给他持续降温中，等观察看看他到底是什么原因引起的发烧。
一晚上没敢怎么睡，都在监测着小人的体温，最高时候38.3℃，给他用了退烧贴和湿毛巾降温，到凌晨5点多，温度降下来了，还好没冲到38.5℃以上，家里退烧药都没有，后来赶紧去给他备了一瓶美林。一般的婴儿退烧药主要有两种，布洛芬或者对乙酰氨基酚，这两种药物的服用安全都比较可靠，而且副作用也比较少，乙酰氨基酚吸收比较快一般30分钟后开始有效果，吃完退烧药以后一般间隔的时间是4-6小时，频繁的吃退烧药容易造成体温骤降，或者体温不升的可能。通常情况下，24小时吃退烧药的次数不超过四次。潘达白天温度一直正常，到了吃完晚饭，立马又来了，发烧一到晚上就比白天严重，小可怜。
昨晚的发烧温度很高，将近40℃，还好买了退烧药，他发热难受睡得非常不好，一会儿又醒一会儿又醒，只有药劲上来后才能稍微多睡一下。下午带他看推拿，没有任何其他伴随症状，推测是幼儿急疹，就看这几天退烧后出不出疹子就知道了。今天白天也一直在发烧，退烧药续命啊，明显的温度一高起来潘达就像蔫儿了的花花一样，一点精神都没有，等药劲一上来他又好很多，哇啦哇啦的说着点婴语。生病的他食欲非常不佳，基本什么都不吃只喝奶了，粑粑都变回以前的黄金粑粑，水也不怎么喝，希望奶水够他水分吧。加油啊小家伙，我们一起共度难关。
昨天晚上也是艰难的一夜，反复高烧，反复退烧药。白天好一些，只在早上吃了一次退烧药，下午都没事，看看今天晚上还烧不烧心里就有底了。生病不舒服过程中他也呈现很烦躁的状态，一直哼哼唧唧哭哭啼啼的，这也不行那也不行的，感觉怎么都不顺他的意，其实我们也很崩溃。晚上潘达把一个小球往嘴里塞，被我“嗯”的一声制止了，哪不知就像按到他伤心开关一样，哭得一发不可收拾，哭到抽抽，持续时间还非常长，中间给他打岔他也马上接着号哭，啊，让我非常非常费解，出生到现在为止这是第一次，他到底怎么了，是这两天积攒的难受哭出来发泄一下吗？一直哄抱亲着，好半天才好，我的小宝贝。
奥，我的小乖乖，确认了，幼儿急疹，发烧持续3天，昨晚没烧，今天身上开始出疹子。幼儿急疹通常以突然的高热开始，体温常高于39℃，也可能会超过40℃，发热持续3~5天后骤然退热，随之可出现压之褪色的皮疹，皮疹始于颈部和躯干，然后蔓延至面部和四肢，皮疹一般1-2天会自动消退。幼儿急疹可自愈，给予适量水分和营养丰富易消化饮食。潘达明显今天精神好很多，我们去超市他还主动要求哈密瓜吃，这是他这几天难得的想主动吃东西呢。小家伙吃哈密瓜吃的可真带劲，一大块全塞进嘴里，感觉嘴都装不下要涨开来，小嘴当做粉碎机的效果，把大块粉碎成小块又吐出来，可能也就是喝了点果汁吧，哈哈，小可爱。
我的小花猫今天疹子更明显，还扩散到四肢，散开成片状了，感觉马上也就散没了。这两天潘达还有点拉肚子，幼儿急疹导致肠胃功能紊乱也是有的，我们给他喂了益生菌，要注意小肚肚的保暖。今天胃口也好了很多，只是不知怎的开启熊格格（嗝嗝）模式，重复了好多次，就盼着你完全好，又活蹦乱跳的了。之前小家伙在偶然看见我弹舌头后开始模仿，别说，精髓基本到位，只是声音还不太响，好笑的是有天晚上睡着都练了起来，还真是刻苦啊。
小朋友今天明显好了，一大早就自己主动要苹果吃，两只小萌手抱着就啃，像只小仓鼠一样。下午我带他坐地铁玩，四个站坐到市中心逛一圈，晚饭在盒马吃的各锅香，这个小家伙只要各锅香一定吃的好。今天发现一个溜猫好去处，无印良品，里面有一个样品懒人沙发，把潘达放上去后他发现这个会随着自己动的软坨坨的有趣之处，在上面爬过来爬过去，躺着、趴着、坐着，开心得不行，眼睛都笑成了一条缝，我呢负责拍照就行。坐地铁小朋友也需要带口罩，潘达非常配合，整个行程都好好地带着他的小恐龙口罩，感觉戴着口罩的他更萌了。
#想对R1SE说的话#
团综观后感
怎么说呢，团综其实真的不够看，感触比较深的就是“太阳的秘密都说给月亮听了”“我学会的第一项技能就是离别吧”“我坚持下来，是因为R1SE” “因为有R1SE在，他们都是打开我开关的那个人”“他们逐渐成为我的一个依靠”“我一个人不会走到现在”“累，因为有你们才说的” “为什么要结束啊”是啊为什么要结束啊，大家一起经历了这么多事，不管发生了什么，你们都还是兄弟，都是家人，只有你们自己在那么多个无尽的黑暗里诉说着你我，有身边这么一群兄弟的感觉真的很好，而我，就这样看着你们就好，只是觉得说，就真的很不想结束，结束了，你们依旧是你们，而我们已经要各奔东西了，说可惜吗，真的很可惜很可惜，我们还有那么那么多的遗憾，那么那么多没有一起完成的事情，遇到过那么多的困难险阻以及冷眼，为什么时间这么的快啊，可时光啊，不听话，总催着人长大！你们还是你们，不要在乎别人的看法，我们之间永远都是双向奔赴，而你们之间永远都是家人，没有人比R1SE更爱R1SE！十年以后如果R1SE还开演唱会我们一定会去的，属于我们的破晓海一直存在！
毕业祝福
我这个人吧，向来不喜欢对别人说毕业祝福，因为毕业之后大家就真的各奔东西了，有些人就真的再也见不到了，真的真情实感之后就不愿意说再见，就南南常说的那句话吧，希望你们每一个人都天天开心，身体健康！以后不管怎样，你们的兄弟依旧在身边，而十二，只要你们什么时候突然冒出来团建啥的，说不定我们还会去给你们既壶周让呢哈哈哈！
想对R1SE成员说的话
亲爱的“铁子们”，其实我想对你们说的心里话有很多很多，但是一时让我对你们说我也不知道该从何说起。两年的时间说长不长，说短不短，但现在已经接近尾声了，怎么办，我还是舍不得，对你们还没爱够。有人说，毕业了之后还是会见的嘛，可是就不会见的这么完整了，一周年的时候南南说：希望小十二把我们当成学校里的一帮好朋友。当时就反应过来学校总归是要毕业的，其实我很喜欢你们叫我们铁子啊兄弟啊的，这样我就会觉得说，我们真的就是一家人，我们既是朋友也是家人啊，我们会圆满的！时间在变迁，而我们不会变，we will be there！我会一直记住这承诺。
从刚出道的闭关到现在要结束了，一切都来的太快太快了，感觉我真的措不及防，一点心理准备都没有，就感觉很遗憾，感觉还没做什么还没看到什么就到指定的时间了。我觉得你们的舞台还是太少了，我有私心，我就想看着你们11个人完完整整的站在舞台上闪闪发光，那个样子真的太美好了，我们也很想你们天天就排练出歌演唱会，可是现实总是不如人意，我们的太阳计划也始终只是计划。
我一直很感谢也很喜欢你们，因为可能我自己没有什么朋友，一直就是一个人，加上我自己内向，敏感甚至有点“自闭”，可就是你们在2019年进入了我的心里，我很羡慕也很欣慰，羡慕你们之间的感情，欣慰你们是你们，所以不论外界对我们互相之间的打击有多么的大，我都不在乎，我相信你们，我只在乎你们，会不会因为外界的各种语言而怎么怎么样，虽然我知道你们没有那么脆弱，但还是希望你们不会受到伤害，很可惜我的力量还是很渺小，我没有做到，你们好好发光，我努力跟上，即使我是一个人，哦不对，我还有你们！也很谢谢洛洛在我们低落的时候对我们说：你们选择了我们，那么我们就不会让你们觉得选错了。这两年，我一直都没后悔选择你们是一个错误的选择，你们也在这两年不断成长，其实最希望的还是你们能够好好的，一定要好好的，好好吃饭，天天开心，健健康康的，还有就是如果可以，真的真的希望以后R1SE这个词对于你们每个人来说不是只能避而不谈的词。
这两年，辛苦你们了，你们已经做的很好了，只是可以再好一点，舞台看不够啊，以后再也不能看到你们11个人一起的舞台了。看到你们在青岛录制团综的那些路透，真的破防了，我没有办法想到时候真的播出了我会哭成什么样，就觉得，时间真的太快了，烟花很好看，某种意义上说这是个破晓色的烟花，它在天空绽放的那一刹那，配合着《十二》真的所有的回忆都涌上心头，我所有的快乐都是你们给的，好久没有流过的眼泪也在那一刻从眼眶流出。限定的是时间，不变的是感情，而我这个十二，永远都会是十二，经过R1SE之后很难再对别人动心啊，这两年间，我始终没有机会在任何场合见到过你们，我在专注自己的生活的同时也在屏幕前看着你们闪闪发。如果若干年后我在哪里见到了你们我一定会凑上前去对你们说一句：你好，我是十二，虽然你没有见过我，但好久不见。
南南，你要自信起来，希望时间不会抹平你的棱角，你在舞台上闪闪发光的样子就是最棒的，不要在舞台上手抖啦，台下的人都是爱你的，尤其是属于你（们）的舞台，你是我们最棒最棒的小队长！
洛洛，你真的长大了，虽然有时候是因为各种问题被迫长大，但是啊宝贝，你永远都是哥哥们和小十二糯米糍们的小孩子呀，如果你想哭，可以不要憋着，飞吧，你永远是我们的wink迫击炮！
嘉嘉，不要过分封闭自己，我也知道这种感觉，但你还有那么多哥哥呢，虽然你总说自己是大猛男，但是你在哥哥们面前依旧是个小孩子，可以随意撒娇的没关系，加油！
光光，虽然你平时憨不拉几的，但是你对想做好的事还是非常认真的，不用太过于关注外界对你恶意的评价，我知道，你就是个喜悦的藏不住的人，也很好上钩，你做的很好了！
琛，舞台上的大老虎，私底下的小仓鼠，你有很多想完成的事，放心去做放心去玩，凡事以自己安全为重，R1SE是你唯一一个团，你也是R1SE里唯一一个姚琛，发光吧！
小翟，那个可爱且魅力四射，迷人却不失风度的小帅哥真的越来越棒了，总是给大家带来开心，不愿意流露出不好的情绪给粉丝看，没关系的，虽然都说全团的自信都给你了，但是还是希望小翟帅哥可以越来越自信！
颜齐，一直以来我都觉得你是自己想法很多的人，加上能说会道的，有时候自己也是小哭包，做你想做的音乐吧，你们开开心心就好，不要像之前一样老说自己丧，你就是阳光的一个大男孩嘛，加油！
也哥，我喜欢了你快六年了，灼准确来说我是个sugar吧，从15年到现在21年时间真是一转眼，每次对自己对舞台的高要求我们都能看见，珍惜舞台渴望舞台，之前一听你说上台前会紧张甚至紧张的想吐我真的挺担心的，不过你的舞台就是yyds！你的名言送给你自己，世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的善良和人品，永远爱你（们）！
豪哥，加油呀！舞台上的你魅力很大的，豪总还是豪总，你也一直是一个稳重的大哥哥的存在，努力做好当下的事就是最重要的，我感觉我也不太好跟你说些啥，你豪总的气质哈哈哈，虽然在私底下也是憨憨的，这样挺好的，总之，在你的领域发光吧！
磊磊，一直被你的声音所吸引，虽然有的时候也会吐槽你嗓门大，但还是很爱，真的很干净，你的心思敏感，也喜欢伪装自己，但是没关系啊，有人陪你玩陪你闹陪你笑呢，你身边的人一直陪在你身边呢！你可是我们的白月光呢！多多唱歌哦！
让让，我们都想偷的可爱乖巧小giao让，也是那个努力的让让，你的想法也总是会跟哥哥们诉说，因为他们更懂你，我很开心你一直在好好长大，虽然经常去“试探”哥哥们的底线，在挨打的边缘来回蹦跶，还不是因为哥哥们宠你，你一直很棒，也一直在进步，我们的可爱小让让也要一直往前冲哦！
不论多少年，只要你们想聚起来想发歌想开演唱会，身为十二，有能力的话绝不缺席！最后，破晓而生，踏浪前行，R1SE少年，巅峰相迎！十二相伴，We are R1SE！相逢相伴长相依，R1SE You And Me！[心]
@R1SE官博 @R1SE-毕业日记 iPad 养乐多
团综观后感
怎么说呢，团综其实真的不够看，感触比较深的就是“太阳的秘密都说给月亮听了”“我学会的第一项技能就是离别吧”“我坚持下来，是因为R1SE” “因为有R1SE在，他们都是打开我开关的那个人”“他们逐渐成为我的一个依靠”“我一个人不会走到现在”“累，因为有你们才说的” “为什么要结束啊”是啊为什么要结束啊，大家一起经历了这么多事，不管发生了什么，你们都还是兄弟，都是家人，只有你们自己在那么多个无尽的黑暗里诉说着你我，有身边这么一群兄弟的感觉真的很好，而我，就这样看着你们就好，只是觉得说，就真的很不想结束，结束了，你们依旧是你们，而我们已经要各奔东西了，说可惜吗，真的很可惜很可惜，我们还有那么那么多的遗憾，那么那么多没有一起完成的事情，遇到过那么多的困难险阻以及冷眼，为什么时间这么的快啊，可时光啊，不听话，总催着人长大！你们还是你们，不要在乎别人的看法，我们之间永远都是双向奔赴，而你们之间永远都是家人，没有人比R1SE更爱R1SE！十年以后如果R1SE还开演唱会我们一定会去的，属于我们的破晓海一直存在！
毕业祝福
我这个人吧，向来不喜欢对别人说毕业祝福，因为毕业之后大家就真的各奔东西了，有些人就真的再也见不到了，真的真情实感之后就不愿意说再见，就南南常说的那句话吧，希望你们每一个人都天天开心，身体健康！以后不管怎样，你们的兄弟依旧在身边，而十二，只要你们什么时候突然冒出来团建啥的，说不定我们还会去给你们既壶周让呢哈哈哈！
想对R1SE成员说的话
亲爱的“铁子们”，其实我想对你们说的心里话有很多很多，但是一时让我对你们说我也不知道该从何说起。两年的时间说长不长，说短不短，但现在已经接近尾声了，怎么办，我还是舍不得，对你们还没爱够。有人说，毕业了之后还是会见的嘛，可是就不会见的这么完整了，一周年的时候南南说：希望小十二把我们当成学校里的一帮好朋友。当时就反应过来学校总归是要毕业的，其实我很喜欢你们叫我们铁子啊兄弟啊的，这样我就会觉得说，我们真的就是一家人，我们既是朋友也是家人啊，我们会圆满的！时间在变迁，而我们不会变，we will be there！我会一直记住这承诺。
从刚出道的闭关到现在要结束了，一切都来的太快太快了，感觉我真的措不及防，一点心理准备都没有，就感觉很遗憾，感觉还没做什么还没看到什么就到指定的时间了。我觉得你们的舞台还是太少了，我有私心，我就想看着你们11个人完完整整的站在舞台上闪闪发光，那个样子真的太美好了，我们也很想你们天天就排练出歌演唱会，可是现实总是不如人意，我们的太阳计划也始终只是计划。
我一直很感谢也很喜欢你们，因为可能我自己没有什么朋友，一直就是一个人，加上我自己内向，敏感甚至有点“自闭”，可就是你们在2019年进入了我的心里，我很羡慕也很欣慰，羡慕你们之间的感情，欣慰你们是你们，所以不论外界对我们互相之间的打击有多么的大，我都不在乎，我相信你们，我只在乎你们，会不会因为外界的各种语言而怎么怎么样，虽然我知道你们没有那么脆弱，但还是希望你们不会受到伤害，很可惜我的力量还是很渺小，我没有做到，你们好好发光，我努力跟上，即使我是一个人，哦不对，我还有你们！也很谢谢洛洛在我们低落的时候对我们说：你们选择了我们，那么我们就不会让你们觉得选错了。这两年，我一直都没后悔选择你们是一个错误的选择，你们也在这两年不断成长，其实最希望的还是你们能够好好的，一定要好好的，好好吃饭，天天开心，健健康康的，还有就是如果可以，真的真的希望以后R1SE这个词对于你们每个人来说不是只能避而不谈的词。
这两年，辛苦你们了，你们已经做的很好了，只是可以再好一点，舞台看不够啊，以后再也不能看到你们11个人一起的舞台了。看到你们在青岛录制团综的那些路透，真的破防了，我没有办法想到时候真的播出了我会哭成什么样，就觉得，时间真的太快了，烟花很好看，某种意义上说这是个破晓色的烟花，它在天空绽放的那一刹那，配合着《十二》真的所有的回忆都涌上心头，我所有的快乐都是你们给的，好久没有流过的眼泪也在那一刻从眼眶流出。限定的是时间，不变的是感情，而我这个十二，永远都会是十二，经过R1SE之后很难再对别人动心啊，这两年间，我始终没有机会在任何场合见到过你们，我在专注自己的生活的同时也在屏幕前看着你们闪闪发。如果若干年后我在哪里见到了你们我一定会凑上前去对你们说一句：你好，我是十二，虽然你没有见过我，但好久不见。
南南，你要自信起来，希望时间不会抹平你的棱角，你在舞台上闪闪发光的样子就是最棒的，不要在舞台上手抖啦，台下的人都是爱你的，尤其是属于你（们）的舞台，你是我们最棒最棒的小队长！
洛洛，你真的长大了，虽然有时候是因为各种问题被迫长大，但是啊宝贝，你永远都是哥哥们和小十二糯米糍们的小孩子呀，如果你想哭，可以不要憋着，飞吧，你永远是我们的wink迫击炮！
嘉嘉，不要过分封闭自己，我也知道这种感觉，但你还有那么多哥哥呢，虽然你总说自己是大猛男，但是你在哥哥们面前依旧是个小孩子，可以随意撒娇的没关系，加油！
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琛，舞台上的大老虎，私底下的小仓鼠，你有很多想完成的事，放心去做放心去玩，凡事以自己安全为重，R1SE是你唯一一个团，你也是R1SE里唯一一个姚琛，发光吧！
小翟，那个可爱且魅力四射，迷人却不失风度的小帅哥真的越来越棒了，总是给大家带来开心，不愿意流露出不好的情绪给粉丝看，没关系的，虽然都说全团的自信都给你了，但是还是希望小翟帅哥可以越来越自信！
颜齐，一直以来我都觉得你是自己想法很多的人，加上能说会道的，有时候自己也是小哭包，做你想做的音乐吧，你们开开心心就好，不要像之前一样老说自己丧，你就是阳光的一个大男孩嘛，加油！
也哥，我喜欢了你快六年了，灼准确来说我是个sugar吧，从15年到现在21年时间真是一转眼，每次对自己对舞台的高要求我们都能看见，珍惜舞台渴望舞台，之前一听你说上台前会紧张甚至紧张的想吐我真的挺担心的，不过你的舞台就是yyds！你的名言送给你自己，世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的善良和人品，永远爱你（们）！
豪哥，加油呀！舞台上的你魅力很大的，豪总还是豪总，你也一直是一个稳重的大哥哥的存在，努力做好当下的事就是最重要的，我感觉我也不太好跟你说些啥，你豪总的气质哈哈哈，虽然在私底下也是憨憨的，这样挺好的，总之，在你的领域发光吧！
磊磊，一直被你的声音所吸引，虽然有的时候也会吐槽你嗓门大，但还是很爱，真的很干净，你的心思敏感，也喜欢伪装自己，但是没关系啊，有人陪你玩陪你闹陪你笑呢，你身边的人一直陪在你身边呢！你可是我们的白月光呢！多多唱歌哦！
让让，我们都想偷的可爱乖巧小giao让，也是那个努力的让让，你的想法也总是会跟哥哥们诉说，因为他们更懂你，我很开心你一直在好好长大，虽然经常去“试探”哥哥们的底线，在挨打的边缘来回蹦跶，还不是因为哥哥们宠你，你一直很棒，也一直在进步，我们的可爱小让让也要一直往前冲哦！
不论多少年，只要你们想聚起来想发歌想开演唱会，身为十二，有能力的话绝不缺席！最后，破晓而生，踏浪前行，R1SE少年，巅峰相迎！十二相伴，We are R1SE！相逢相伴长相依，R1SE You And Me！[心]
@R1SE官博 @R1SE-毕业日记 iPad 养乐多
卖星期狗的狗贩子都给我去死！！！真的是人渣！！
柴柴刚回家第一天还蛮活泼的 到了第二天就恹恹的窝在狗窝对我们也不理不睬的 食欲猛降 只肯喝汤汤水水 第三天开始绝食 但是我看它尾巴没有下垂 鼻子也是湿的 感觉它是想家闹脾气 毕竟它才四十几天 也理解这么小就突然离开一个陌生的环境 以前还有那么多小狗陪它玩呢 还想着买只小仓鼠什么的陪陪它 毕竟没钱 就想去好好摸摸它哄哄它喂它吃饭 可是听我爸说它早上吐了两回 我还听到它打喷嚏了 就很愁想着周五带它去看病 （平时真的没空！ 宠物医院有点远...)
周四早上七点多它突然不见了 我爸和婶婶去找它找了几个小时 发现它的时候据说都口吐白沫奄奄一息 然后十一点又跑了 气死了气死了 都不知道它都这样了怎么做到的 傍晚快六点的时候它一瘸一拐地留这一口气远远地爬回来 真的爬一步倒一步 我婶婶直接把它提回来 全身都是那种刺 我冲下楼看到它的时候 气一下子消了 我就安慰自己 狗生病了好像不都会跑出去自己找草药自愈 它肯定是去找草药了 傻狗和点点生病了好像都会这样
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想起傻狗了 真的是体弱多病 三天两头就不吃饭 整个人病恹恹的 尾巴也垂下来 我们都没有好好照顾它 因为它每次第二天就又好了 有给它去医院买药 但都没有好好带它去医院看看检查下...
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没想到柴柴那么小 而且才来这边几天 居然能自己跑回来 也是奇迹 但是这种刺一般山上才有 它到底会跑去哪呢 我不信它真的跑去山上了 ...
帮柴柴拨掉这些刺 我摸到它爪爪的时候 真的就像一块冰块 软软的 真的真的很心疼 （奇怪不正常的狗 爪不是硬硬的干干的吗）把它安置好给它盖好被子 我就给它暖手 我就跟它说：你肯跑回来证明你心里还是有这个家 我明天就带你去看病 你乖一点忍一忍 就一天 希望你快点起来
而且婶婶对它特别特别好 给它煮好粥 又掺了点开水 温了一会倒给它吃 哎它还是不吃... 总之特别特别关心它 对了它还便血了 情况越来越糟糕了...
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又想起傻狗 觉得它好可怜 家里人都不待见它 因为它又丑又脏 它从被我们家捡回来的那一刻 所有人见到它第一眼都说它好难看呀 它那时候还特别小只 大冬天的 我爸就用凉水冲它给它洗澡 我爸没有养过狗 那时候它牙都没长好 就直接喂它骨头 妹狗还会喂点粥
其实哪有狗天生就知道屎不能乱拉 没有狗天生就懂那么多规矩 我爸就打它 它犯错就打他...也是一段时间被我妈知道了跟老爸说了 就没有再打了
他也很没有安全感 那时候死活不肯出小院子一步 大了一点想带它散步 脚紧紧扒着那个地板 怎么拽都拽不动
没长大了翅膀硬了就到处野 我们上班上学还死跟着 有一次跟了老远了 这太危险了 妹狗被气到叫我下车打它把它赶回家 我是真不忍心啊 附近没有什么树枝 只有一个超级粗跟我大腿那么粗的木头 我两只手把它提起来 用力一挥想吓唬傻狗 因为没打过它 这个臭小子虽然条件反射抖了一下 但是竟然不怕我 就懒懒的趴在那看着我 还有我悬在半空的手...谁让我温柔呢...这木头真的老重了 我就死命控制着 轻轻拿那个木头摩挲着它的狗毛 没错它居然舒服地闭上眼睛在那享受！！ 气死了...
还有过年了到处都在放鞭炮 连我在屋内都觉得耳朵要聋了 狗本身就怕鞭炮 更何况他在外面 他就哒哒哒跑进来躲在屋子里的凳子下 以前都因为他脏都不让他进屋里 所以我爸看到了直接拿棍子吓它 骂它叫它出去 最后没辙就提着它往屋外走 当时就觉得老爸怎么这么坏 狗子真的好惨
而且我爸不让我摸它 因为它太奔放了老是跑去泥地打滚 本身毛色又是黑白灰交错分布的 看着确实脏兮兮的 它又老喜欢挠自己 婶婶就老说它身上有病 不要靠近它 但它确实有个不能容忍的毛病 就是会追车！！家里人都想把它丢掉 它死掉的那一天老爸还很高兴... 真的总感觉我对它不够好 不够关心它 陪它的时间也不够多 都没有摸过它几次 没想到噩耗来的那么突然...我真的好想它...
但是在吃这方面 绝对没有怠慢它 吃的简直是我的两倍
希望它在天堂可以过得开心一点 希望那里到处都是小狗可以陪它玩 以前真的很讨厌跟它一起玩的黄狗 它真的很烦诶带坏我们傻狗 还会抢它饭吃 我们带傻狗散步它就在后面跟着搞得傻狗很亢奋不肯走 气死了我就跺脚它就愣住嗖地往回跑 结果又偷偷跟过来 烦死了我就去追他 追追追追一路 看它害怕地真的溜了 我在回去 现在回想起来 我们不在的时候都是它陪着傻狗不是吗 现在傻狗不在了 它就孤零零的 独自漫步在小路上 看着它的背影 也想起了傻狗...
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跑题了...昨晚它明明被困在一个死角 还拿了个很高的纸箱里面放了砖头堵住了 真的后悔没栓狗链 主要是去问我爸狗链还在吗我爸说还在 又说我要好好做作业不要再管了 做完作业已经比较晚了老爸又不在 就想想算了 没想到周五早上 它又跑了 就再也没有回来了... 我放学回来也去找了它好久 还是没找到 其实养它第二天就有几个同学提醒我那家店的宠物都活不久的 名声很不好 我还没意识到事态的严重性 我去检查它的尾巴和鼻子 都很正常 啊啊其实是我有错 没有早点带它去看病
我以前完全不知道星期狗是什么东西 周四那天妹狗问我 它不会是星期狗吧 讨论了一晚上才后知后觉感觉真的是 但是我们还是不信邪 想着明天去看看 都已经策划好如果真的是什么犬瘟 去跟老板娘对质的时候的各种应对方案了 没想到没想到 去都没去成... 听说 狗死之前会找一个地方偷偷的走 其实这样也好 在我心里它只是丢了 而已 没准被好心人收养 然后又只是生了一点病呢
其实它也挺可怜的 这么小总不可能去哪野了自己得了这病吧 肯定是在狗笼子里一块养着交叉感染了 要么就是狗妈得了这种病直接母婴感染
总之！！狗贩子都必死！！！不只是恨他们骗我们钱 我更加恨他们这么没良心 它才多大啊 生前还一直被病痛折磨着 我真的挺心疼它的 为什么我养了两条狗的结局都这么不好呢 我想把对傻狗的那份愧疚弥补在柴柴身上 买到柴柴那一刻 我就说 ：我要你陪我好多好多年
其实我爸特别特别好 脾气也很好 至少对我是这样 基本不凶我 不知道为啥对狗子态度这么着急呢
我不想再养狗了 我感觉自己根本没能力保护好他们...希望它们可以在天堂过得开开心心的 没有病痛 没有烦恼 有善待它的主人 会有比我更好更好的人收养他们...
柴柴刚回家第一天还蛮活泼的 到了第二天就恹恹的窝在狗窝对我们也不理不睬的 食欲猛降 只肯喝汤汤水水 第三天开始绝食 但是我看它尾巴没有下垂 鼻子也是湿的 感觉它是想家闹脾气 毕竟它才四十几天 也理解这么小就突然离开一个陌生的环境 以前还有那么多小狗陪它玩呢 还想着买只小仓鼠什么的陪陪它 毕竟没钱 就想去好好摸摸它哄哄它喂它吃饭 可是听我爸说它早上吐了两回 我还听到它打喷嚏了 就很愁想着周五带它去看病 （平时真的没空！ 宠物医院有点远...)
周四早上七点多它突然不见了 我爸和婶婶去找它找了几个小时 发现它的时候据说都口吐白沫奄奄一息 然后十一点又跑了 气死了气死了 都不知道它都这样了怎么做到的 傍晚快六点的时候它一瘸一拐地留这一口气远远地爬回来 真的爬一步倒一步 我婶婶直接把它提回来 全身都是那种刺 我冲下楼看到它的时候 气一下子消了 我就安慰自己 狗生病了好像不都会跑出去自己找草药自愈 它肯定是去找草药了 傻狗和点点生病了好像都会这样
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想起傻狗了 真的是体弱多病 三天两头就不吃饭 整个人病恹恹的 尾巴也垂下来 我们都没有好好照顾它 因为它每次第二天就又好了 有给它去医院买药 但都没有好好带它去医院看看检查下...
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没想到柴柴那么小 而且才来这边几天 居然能自己跑回来 也是奇迹 但是这种刺一般山上才有 它到底会跑去哪呢 我不信它真的跑去山上了 ...
帮柴柴拨掉这些刺 我摸到它爪爪的时候 真的就像一块冰块 软软的 真的真的很心疼 （奇怪不正常的狗 爪不是硬硬的干干的吗）把它安置好给它盖好被子 我就给它暖手 我就跟它说：你肯跑回来证明你心里还是有这个家 我明天就带你去看病 你乖一点忍一忍 就一天 希望你快点起来
而且婶婶对它特别特别好 给它煮好粥 又掺了点开水 温了一会倒给它吃 哎它还是不吃... 总之特别特别关心它 对了它还便血了 情况越来越糟糕了...
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又想起傻狗 觉得它好可怜 家里人都不待见它 因为它又丑又脏 它从被我们家捡回来的那一刻 所有人见到它第一眼都说它好难看呀 它那时候还特别小只 大冬天的 我爸就用凉水冲它给它洗澡 我爸没有养过狗 那时候它牙都没长好 就直接喂它骨头 妹狗还会喂点粥
其实哪有狗天生就知道屎不能乱拉 没有狗天生就懂那么多规矩 我爸就打它 它犯错就打他...也是一段时间被我妈知道了跟老爸说了 就没有再打了
他也很没有安全感 那时候死活不肯出小院子一步 大了一点想带它散步 脚紧紧扒着那个地板 怎么拽都拽不动
没长大了翅膀硬了就到处野 我们上班上学还死跟着 有一次跟了老远了 这太危险了 妹狗被气到叫我下车打它把它赶回家 我是真不忍心啊 附近没有什么树枝 只有一个超级粗跟我大腿那么粗的木头 我两只手把它提起来 用力一挥想吓唬傻狗 因为没打过它 这个臭小子虽然条件反射抖了一下 但是竟然不怕我 就懒懒的趴在那看着我 还有我悬在半空的手...谁让我温柔呢...这木头真的老重了 我就死命控制着 轻轻拿那个木头摩挲着它的狗毛 没错它居然舒服地闭上眼睛在那享受！！ 气死了...
还有过年了到处都在放鞭炮 连我在屋内都觉得耳朵要聋了 狗本身就怕鞭炮 更何况他在外面 他就哒哒哒跑进来躲在屋子里的凳子下 以前都因为他脏都不让他进屋里 所以我爸看到了直接拿棍子吓它 骂它叫它出去 最后没辙就提着它往屋外走 当时就觉得老爸怎么这么坏 狗子真的好惨
而且我爸不让我摸它 因为它太奔放了老是跑去泥地打滚 本身毛色又是黑白灰交错分布的 看着确实脏兮兮的 它又老喜欢挠自己 婶婶就老说它身上有病 不要靠近它 但它确实有个不能容忍的毛病 就是会追车！！家里人都想把它丢掉 它死掉的那一天老爸还很高兴... 真的总感觉我对它不够好 不够关心它 陪它的时间也不够多 都没有摸过它几次 没想到噩耗来的那么突然...我真的好想它...
但是在吃这方面 绝对没有怠慢它 吃的简直是我的两倍
希望它在天堂可以过得开心一点 希望那里到处都是小狗可以陪它玩 以前真的很讨厌跟它一起玩的黄狗 它真的很烦诶带坏我们傻狗 还会抢它饭吃 我们带傻狗散步它就在后面跟着搞得傻狗很亢奋不肯走 气死了我就跺脚它就愣住嗖地往回跑 结果又偷偷跟过来 烦死了我就去追他 追追追追一路 看它害怕地真的溜了 我在回去 现在回想起来 我们不在的时候都是它陪着傻狗不是吗 现在傻狗不在了 它就孤零零的 独自漫步在小路上 看着它的背影 也想起了傻狗...
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跑题了...昨晚它明明被困在一个死角 还拿了个很高的纸箱里面放了砖头堵住了 真的后悔没栓狗链 主要是去问我爸狗链还在吗我爸说还在 又说我要好好做作业不要再管了 做完作业已经比较晚了老爸又不在 就想想算了 没想到周五早上 它又跑了 就再也没有回来了... 我放学回来也去找了它好久 还是没找到 其实养它第二天就有几个同学提醒我那家店的宠物都活不久的 名声很不好 我还没意识到事态的严重性 我去检查它的尾巴和鼻子 都很正常 啊啊其实是我有错 没有早点带它去看病
我以前完全不知道星期狗是什么东西 周四那天妹狗问我 它不会是星期狗吧 讨论了一晚上才后知后觉感觉真的是 但是我们还是不信邪 想着明天去看看 都已经策划好如果真的是什么犬瘟 去跟老板娘对质的时候的各种应对方案了 没想到没想到 去都没去成... 听说 狗死之前会找一个地方偷偷的走 其实这样也好 在我心里它只是丢了 而已 没准被好心人收养 然后又只是生了一点病呢
其实它也挺可怜的 这么小总不可能去哪野了自己得了这病吧 肯定是在狗笼子里一块养着交叉感染了 要么就是狗妈得了这种病直接母婴感染
总之！！狗贩子都必死！！！不只是恨他们骗我们钱 我更加恨他们这么没良心 它才多大啊 生前还一直被病痛折磨着 我真的挺心疼它的 为什么我养了两条狗的结局都这么不好呢 我想把对傻狗的那份愧疚弥补在柴柴身上 买到柴柴那一刻 我就说 ：我要你陪我好多好多年
其实我爸特别特别好 脾气也很好 至少对我是这样 基本不凶我 不知道为啥对狗子态度这么着急呢
我不想再养狗了 我感觉自己根本没能力保护好他们...希望它们可以在天堂过得开开心心的 没有病痛 没有烦恼 有善待它的主人 会有比我更好更好的人收养他们...
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