#部门成员大曝光#
中午好呀(●°u°●)​ 」,
今天的成员是个节目部的小帅锅[酷]哟,
快来看看是谁吧[憧憬][憧憬]

Hey,what’s up!这里是干啥啥不行,干饭第一名的荆州干饭小霸王黄志高(自封),爱好滑板、溜冰、K歌、唠嗑等等,但都算不上擅长,唯有干饭十分挑剔,爱美食,将美食视作人生的不懈追求。气宇不凡、玉树临风、风流倜傥与我可以说是毫不沾边,我不高没人瞧、不帅没人要,唯有美食对我不离不弃。有志同道合的干饭人速来与我一起领略博大精深的美食文化,争做新时代优秀的干饭人!

#主播秀#
【16级校园主播,不经生活得丰富多彩[噢耶]】

宇翾,有一颗低空飞过星宇的心[兔子][兔子]她是乔伊主播,是一个地地道道的天津女孩儿,同时也是一位闪亮的“星”主播[心]~爱美食,爱手工,爱生活,更爱悦动的声音[可爱][可爱]!

乔伊将在每周一的下午和黄钰主播手拉手为大家带来《视光如影》,和大家一起分享那些年我们曾经感动过的电影和电视剧[羞嗒嗒][羞嗒嗒]

乔伊想告诉广播前的朋友们:生活不止眼前的苟且,还有美食和远方的声音。爱吃爱笑,爱黄河里的咆哮️[爱你][爱你]
(海师广播站)

香港的KrisWan 尹嘉蔚,热爱传媒工作,爱美丽爱吃、爱美食拍摄、爱素食又爱煮……视厨房为实验室,最爱整色整水搞创意煮意,由减重开始嗜素,走进厨房煮素,闲时我行我素。[嘻嘻]
“我是土生土长的香港人。我明白香港的生活节奏和步伐急促,但有时候我极想大声疾呼:「可否慢些些呀?」或者我有点傻,但慢活除了是生活态度外,还帮助抗压,这时代患上情绪病的人数不断攀升,往往不少人轻视患者的情绪问题,忽视了严重性,专家建议多一些陪伴与聆听,少一些comment及质疑,可能及时救了一条人命。话说回来,我们喜欢旅行,或多或少想逃离香港的繁嚣喧闹,出去旅行,记得自己曾经到泰国学做地道的泰国菜,一道「蕉叶脆炸鸡球」令人回味,不过素人做素菜,就用腐皮卷代替鸡球,用天然的食材,尽量不用素肉,亦中亦泰,带辣味的Fusion菜,一端上餐桌,掌声雷动,哗声不绝于耳。”[挤眼][挤眼][挤眼]
[心]*辣豆瓣香叶腐竹卷*[心]
材料与份量︰约6件
腐  竹……200克
青红黄椒……各1/4个
蘑  菇……3粒
粽  叶……3块
辣豆瓣酱……1大匙
做法︰
1. 将粽叶浸透,每块一开为二备用。 将青红黄椒切条, 蘑菇切半。
2. 用腐竹卷起青红黄椒及蘑菇后涂上辣豆瓣酱。
3. 用粽叶扎起腐竹件后用牙签固定封口。
4. 预热焗炉180度,将腐竹件放入焗炉用180度烤焗25分钟即成。


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