今天走了南阳路和北三环（真夸张 这么险峻的路况 我当年哪来的车技啊）
想到这些年来 高中的时候如果坐公交回来 无论回来再晚 爸爸妈妈都会在公交站牌等着 因为堵车 我经常会在路上堵到哭（小声说 害 我小时候好脆弱哦 我是个玻璃瓷娃娃）
本科的时候 我几乎没有自己往返家与学校 如今想来 珊子 你命真好
一些大废话
想到这些年来 高中的时候如果坐公交回来 无论回来再晚 爸爸妈妈都会在公交站牌等着 因为堵车 我经常会在路上堵到哭（小声说 害 我小时候好脆弱哦 我是个玻璃瓷娃娃）
本科的时候 我几乎没有自己往返家与学校 如今想来 珊子 你命真好
一些大废话
#医检冷知识##熬夜将影响身体的六大功能# 你知道吗？经常熬夜人群发生慢性肾病的概率，是不经常熬夜人群的2倍多！[吃惊]肾被称作人体的“净化工厂”，但其实很脆弱，当肾功能严重丢失时便会发展为我们熟知的“尿毒症“。[感冒]
坚持健康的生活方式，可预防肾脏疾病：
1. 饮食清淡，减少盐的摄入
2. 多饮水，不憋尿
3. 坚持每天锻炼，控制体重
4. 戒烟、戒酒
5. 避免药物滥用，有炎症时在医生指导下使用药物
6. 每年定期检查尿常规和肾功能，同时可做肾脏B超，早诊早治。若尿检结果异常，需及时去医院就诊，确定是否为肾脏病。 #22岁女孩连续熬夜加班猝死#
坚持健康的生活方式，可预防肾脏疾病：
1. 饮食清淡，减少盐的摄入
2. 多饮水，不憋尿
3. 坚持每天锻炼，控制体重
4. 戒烟、戒酒
5. 避免药物滥用，有炎症时在医生指导下使用药物
6. 每年定期检查尿常规和肾功能，同时可做肾脏B超，早诊早治。若尿检结果异常，需及时去医院就诊，确定是否为肾脏病。 #22岁女孩连续熬夜加班猝死#
#oliviarodrigo[超话]#
“我55岁了。我十几岁的女儿经常播放Olivia Rodrigo的歌，我也被她在音乐中所倾注的最真实的脆弱和诚实打动了。在听了几个月(Olivia Rodrigo的歌)之后，我可以认真负责地说，尽管我和她不是同一辈人，但我对她的音乐能在全球范围内这么的受欢迎感到震惊。我能从她在歌曲中体会她到心痛，她的歌曲瞬间把我带回到了30多年前我第一次真正心碎的时刻。只有真正的音乐才能做到这一点。我期待看到Olivia Rodrigo继续成长为一名Artist。”
“我55岁了。我十几岁的女儿经常播放Olivia Rodrigo的歌，我也被她在音乐中所倾注的最真实的脆弱和诚实打动了。在听了几个月(Olivia Rodrigo的歌)之后，我可以认真负责地说，尽管我和她不是同一辈人，但我对她的音乐能在全球范围内这么的受欢迎感到震惊。我能从她在歌曲中体会她到心痛，她的歌曲瞬间把我带回到了30多年前我第一次真正心碎的时刻。只有真正的音乐才能做到这一点。我期待看到Olivia Rodrigo继续成长为一名Artist。”
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