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家庭版山药排骨汤做法介绍
山药是最补气的食材,和排骨一起煮汤喝既能滋补又能排毒瘦身的作用
山药排骨汤的原料明细:
主料:山药200克、猪大排适量
调料:盐、姜、花椒适量,醋两滴
山药排骨汤的家庭做法:
1、先把买来的排骨剁小块,然后洗净备用,山药去皮切大点块备用。
2、锅中上火加入排骨、姜片,还有花椒粒,然后用大火煮开,撇去浮沫后转小火开煮。
3、煮的时间盖上盖子,用小火煮1小时左右。保证煮的时间汤汁不冒出来即可。
4、时间差不多时揭开锅,然后加入切好山药块,继续再煮20分钟左右,等山药煮软后,起锅前撒点盐就好了
山药是最补气的食材,和排骨一起煮汤喝既能滋补又能排毒瘦身的作用
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主料:山药200克、猪大排适量
调料:盐、姜、花椒适量,醋两滴
山药排骨汤的家庭做法:
1、先把买来的排骨剁小块,然后洗净备用,山药去皮切大点块备用。
2、锅中上火加入排骨、姜片,还有花椒粒,然后用大火煮开,撇去浮沫后转小火开煮。
3、煮的时间盖上盖子,用小火煮1小时左右。保证煮的时间汤汁不冒出来即可。
4、时间差不多时揭开锅,然后加入切好山药块,继续再煮20分钟左右,等山药煮软后,起锅前撒点盐就好了
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