如果你想修持真實的佛法，就要這麼做！
要將上師的口訣教授牢記於心，不要讓你的體驗變的概念化了，因為那只會讓你產生執著或是憤怒。無論日間或夜間，都要深入觀照你的心。倘若你的心續中有任何的不善，都要從心靈深處由衷地放棄這個不善，而去追求善。

此外，當你看到別人在做惡，要為他們感覺到悲憫。你會對某些特定的感官對境感到貪愛或是嫌惡，這種情況是完全可能發生的，放棄那樣的感受吧! 當你對某些吸引人的事物感到戀執或是對某些令人厭惡的事物感到反感時，要瞭解那是你自心的迷惑，只不過是奇幻的幻象而已。

蓮師心要建言
~寶釘遺教

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【请给你的咖啡师小费】

与调酒师或餐厅服务员一样，美国的咖啡师依靠小费来弥补一部分工资。不管是好是坏，小费是美国服务业的经济命脉，如果你想享受一杯美味的咖啡，你就得参与其中。这些小费通常会直接回流到周边的小商铺，比如街边的三明治店、街对面的酒吧、唱片店或便利店。

应该给多少小费呢？标准是1美元一杯。每杯1美元可以消除制作不同饮料所需时间的一些差异，这是最终得出的平均值。

世界上其他那些不给小费的地方呢？在亚洲、大洋洲和欧洲，付小费的情况要少得多，这有很多原因，如社会保障体系、不同的谋生方式等。给小费也许不是全世界的常态，但它仍然经常被人们称赞。#咖啡# https://t.cn/zRAqvHA