哇,我终于到家了,我躺在床上是一种“这是我家 这是我的床”的感受,堪比当年大学从洛阳回到家的感觉,我这种人以后肯定嫁不远吧,这一次怎么就出差4天,就如此想妈妈,如此想家呢,可能确实太辛苦了,很累
但是辛苦看不到成效就显得不太满足,觉得自己没什么进步,或者说进步太慢了,再或者说我没有用尽全力去工作,只是为了完成手头上的任务,这样不好,还是脑子要想事
我光是看着我桌上的书,都有一种满足感,还有这么多书没看完,他们都属于我,有精神世界真的很好,会不那么累,会有月亮
我的空调好像终于修好了,不漏水了,明天继续打工吧,加油喔!
但是辛苦看不到成效就显得不太满足,觉得自己没什么进步,或者说进步太慢了,再或者说我没有用尽全力去工作,只是为了完成手头上的任务,这样不好,还是脑子要想事
我光是看着我桌上的书,都有一种满足感,还有这么多书没看完,他们都属于我,有精神世界真的很好,会不那么累,会有月亮
我的空调好像终于修好了,不漏水了,明天继续打工吧,加油喔!
实打实胖过的女星,我只服这5位!别女明星们为了减肥有多拼?很多女明星明明就已经很瘦了,但是却还是不满足,总想着更瘦一点才好。张天爱已经很瘦了,可尽管是这样,她还是保持常年吃健身餐,就连想吃一点炸鸡都要想半天,生怕自己多吃一点就变胖。
倪妮身高170cm,体重100斤左右,为了演一个美女,顿顿吃水煮菜和鸡胸肉,可她的身材就算是不减肥,在女明星里也算是佼佼者。
也有一些女明星,对体重的要求过高,多瘦都不会满足。像是李溪芮就曾经说过,一个一米七的女生,超过了85斤就算胖,引发了热议。
没有最瘦,只有更瘦,成了女明星们的追求。也有一些女明星,曾经真真实实胖过,从胖到瘦的经历才更加励志。
一、张歆艺
娱乐圈的女明星们当妈了之后似乎也恢复得很快,感觉生了小孩之后,没过多久就能恢复到当初的身材。但是也有一些和普通人一样的情况,像张歆艺就是普通宝妈的代表。
在生完宝宝之后,张歆艺的体重直接飙到145斤,当初张歆艺和老公袁弘上综艺节目的时候,张歆艺瘦了一点,但是也有130斤,虽然在普通人眼里是一个比较正常的体重,但是放在女明星里绝对是一个过胖的身材了。
上镜胖10斤,这句话一点都不假,130斤放在镜头面前,就是一个虎背熊腰的样子,而且脸部也很圆润,完全看不出五官的轮廓感。
不过在综艺里,张歆艺和袁弘打赌,做完节目就要瘦到110斤。
不得不说女明星就是女明星,他们减肥的毅力是我们常人比不了的,在做节目的半个月里,张歆艺就从130斤减到了110斤,半个月就瘦了20斤,肉眼可见的整个人的轮廓都轻薄了不少。
张歆艺身高1米7,体重110斤的时候就已经非常上镜了,不仅又高又瘦,而且通过运动让整个人的身材都显得很挺拔好看。
不过这一次参加《乘风破浪》,感觉张歆艺又瘦了不少,不仅比刚参加完节目那个时候人还瘦了一圈,而且整个人的骨架都特别突出。
前段时间的商演活动照也是瘦成纸片人,虽然在女明星里,“二姐”的颜值好像并不突出,但是一放到普通人镜头下,女明星的优势就出来了,又瘦又高又美!
想要在舞台上突出,就要拥有非常强大的决心和毅力,有上镜的需求,就必须有严格的身材管理。加上明星基本上都会有专业的生产管理团队,所以瘦身起来会比我们普通人更有方法。在孕妈减肥这一块,张歆艺还是很励志的。
二、李心艾
李心艾这段时间很火,原因就是她瘦了很多很多。都说女明星胖着玩玩,瘦下来易如反掌,但是这句话放在李心艾这里好像并不适用。
2021年的时候,李心艾开始更新自己的短视频,视频中的她胖成了另一个人。
不仅脸型胖了两三倍,就连她引以为傲的五官和眼睛似乎都被脸部的赘肉挤在一起了,年龄感一下子就上来了,跟“女明星”似乎都不沾边。
好在李心艾的心态很好,还喜欢更新自己减肥过程中的一些有趣的事情,观众也看得津津有味。
女明星好像总是有一下子就瘦下来的魔法,不过李心艾倒是一点一点实打实地瘦下来的。
2021年下半年,李心艾就已经瘦了很多,比起别的女明星“秒瘦”的功力,李心艾才更像是我们普通人减肥的过程。这个阶段的她已经瘦了不少,四肢都纤瘦了很多,脸也小了很多。穿上紧身衣也倍现曲线,身材已经很好了。
直到今年上半年,李心艾的“暴瘦”才上了热搜,视频里的李心艾光是脸部就已经尖了不少,眼眶还凹了进去,眼睛大大的,快占据了半张脸,感觉比她以前还要再瘦一个号。
现在的李心艾,未免有点太瘦了,她本来就是浓颜系和大五官,一瘦下来整个脸都会显得五官很大,比例不协调。个人觉得去年下半年,才是她最好看的样子。
三、颖儿
颖儿也是当年的“减肥王者”,颖儿的胖其实都是大家亲眼目睹的。在《千山暮雪》时期,颖儿就曾经被称作是“最胖女主角”。
的确,像这种偶像剧,都需要男帅女美的搭配,而和男明星搭戏的时候,女明星要瘦一点,才会更显CP感。这部电视剧火遍大江南北,颖儿也从此名声大噪,她的胖形象也因此出名。
那个时候的颖儿,一度胖到了130多斤,胖胖的小脸,虎背熊腰的身材,加上戏服也是秋冬天的,也就更显魁梧。
不过好在颖儿也瘦了下来,一瘦就是十年。刚开始颖儿暴瘦的时候,还上了热搜。“排骨胸”这个形容词也是从颖儿这里开始流行起来的。
之后,颖儿又减肥过两次。结婚生子,在坐月子那段时间她也胖过,当时的体重也到了110斤,又开始二度减肥。
然后就是接演《山河明月》,从120斤瘦到94斤,才得到女一号的角色。
现在的她比起刚暴瘦那段时间好太多,虽然也瘦但是也不会瘦过度。颖儿其实是婴儿肥的脸,如果胖一点,脸上也都是浮肉,松弛下垂,没有精神,老了十岁不止。所以,她也只有瘦一点,看上去才会刚刚好。
四、段奥娟
好多人从素人到成为明星,身材就开始变好了。想要吃这碗饭,肯定要付出多于别人的努力才行,当了明星才有压力和动力去减肥。在我眼里,段奥娟妹妹其实就是一个很好的例子。
段奥娟刚开始入团的时候其实也并不胖,但是她是有明显的婴儿肥,脸部肉嘟嘟的,生图看上去还好,但是一到镜头面前就容易显得浮肿,不够有女团的“轻盈感”。
看现在瘦,以前真胖过
倪妮身高170cm,体重100斤左右,为了演一个美女,顿顿吃水煮菜和鸡胸肉,可她的身材就算是不减肥,在女明星里也算是佼佼者。
也有一些女明星,对体重的要求过高,多瘦都不会满足。像是李溪芮就曾经说过,一个一米七的女生,超过了85斤就算胖,引发了热议。
没有最瘦,只有更瘦,成了女明星们的追求。也有一些女明星,曾经真真实实胖过,从胖到瘦的经历才更加励志。
一、张歆艺
娱乐圈的女明星们当妈了之后似乎也恢复得很快,感觉生了小孩之后,没过多久就能恢复到当初的身材。但是也有一些和普通人一样的情况,像张歆艺就是普通宝妈的代表。
在生完宝宝之后,张歆艺的体重直接飙到145斤,当初张歆艺和老公袁弘上综艺节目的时候,张歆艺瘦了一点,但是也有130斤,虽然在普通人眼里是一个比较正常的体重,但是放在女明星里绝对是一个过胖的身材了。
上镜胖10斤,这句话一点都不假,130斤放在镜头面前,就是一个虎背熊腰的样子,而且脸部也很圆润,完全看不出五官的轮廓感。
不过在综艺里,张歆艺和袁弘打赌,做完节目就要瘦到110斤。
不得不说女明星就是女明星,他们减肥的毅力是我们常人比不了的,在做节目的半个月里,张歆艺就从130斤减到了110斤,半个月就瘦了20斤,肉眼可见的整个人的轮廓都轻薄了不少。
张歆艺身高1米7,体重110斤的时候就已经非常上镜了,不仅又高又瘦,而且通过运动让整个人的身材都显得很挺拔好看。
不过这一次参加《乘风破浪》,感觉张歆艺又瘦了不少,不仅比刚参加完节目那个时候人还瘦了一圈,而且整个人的骨架都特别突出。
前段时间的商演活动照也是瘦成纸片人,虽然在女明星里,“二姐”的颜值好像并不突出,但是一放到普通人镜头下,女明星的优势就出来了,又瘦又高又美!
想要在舞台上突出,就要拥有非常强大的决心和毅力,有上镜的需求,就必须有严格的身材管理。加上明星基本上都会有专业的生产管理团队,所以瘦身起来会比我们普通人更有方法。在孕妈减肥这一块,张歆艺还是很励志的。
二、李心艾
李心艾这段时间很火,原因就是她瘦了很多很多。都说女明星胖着玩玩,瘦下来易如反掌,但是这句话放在李心艾这里好像并不适用。
2021年的时候,李心艾开始更新自己的短视频,视频中的她胖成了另一个人。
不仅脸型胖了两三倍,就连她引以为傲的五官和眼睛似乎都被脸部的赘肉挤在一起了,年龄感一下子就上来了,跟“女明星”似乎都不沾边。
好在李心艾的心态很好,还喜欢更新自己减肥过程中的一些有趣的事情,观众也看得津津有味。
女明星好像总是有一下子就瘦下来的魔法,不过李心艾倒是一点一点实打实地瘦下来的。
2021年下半年,李心艾就已经瘦了很多,比起别的女明星“秒瘦”的功力,李心艾才更像是我们普通人减肥的过程。这个阶段的她已经瘦了不少,四肢都纤瘦了很多,脸也小了很多。穿上紧身衣也倍现曲线,身材已经很好了。
直到今年上半年,李心艾的“暴瘦”才上了热搜,视频里的李心艾光是脸部就已经尖了不少,眼眶还凹了进去,眼睛大大的,快占据了半张脸,感觉比她以前还要再瘦一个号。
现在的李心艾,未免有点太瘦了,她本来就是浓颜系和大五官,一瘦下来整个脸都会显得五官很大,比例不协调。个人觉得去年下半年,才是她最好看的样子。
三、颖儿
颖儿也是当年的“减肥王者”,颖儿的胖其实都是大家亲眼目睹的。在《千山暮雪》时期,颖儿就曾经被称作是“最胖女主角”。
的确,像这种偶像剧,都需要男帅女美的搭配,而和男明星搭戏的时候,女明星要瘦一点,才会更显CP感。这部电视剧火遍大江南北,颖儿也从此名声大噪,她的胖形象也因此出名。
那个时候的颖儿,一度胖到了130多斤,胖胖的小脸,虎背熊腰的身材,加上戏服也是秋冬天的,也就更显魁梧。
不过好在颖儿也瘦了下来,一瘦就是十年。刚开始颖儿暴瘦的时候,还上了热搜。“排骨胸”这个形容词也是从颖儿这里开始流行起来的。
之后,颖儿又减肥过两次。结婚生子,在坐月子那段时间她也胖过,当时的体重也到了110斤,又开始二度减肥。
然后就是接演《山河明月》,从120斤瘦到94斤,才得到女一号的角色。
现在的她比起刚暴瘦那段时间好太多,虽然也瘦但是也不会瘦过度。颖儿其实是婴儿肥的脸,如果胖一点,脸上也都是浮肉,松弛下垂,没有精神,老了十岁不止。所以,她也只有瘦一点,看上去才会刚刚好。
四、段奥娟
好多人从素人到成为明星,身材就开始变好了。想要吃这碗饭,肯定要付出多于别人的努力才行,当了明星才有压力和动力去减肥。在我眼里,段奥娟妹妹其实就是一个很好的例子。
段奥娟刚开始入团的时候其实也并不胖,但是她是有明显的婴儿肥,脸部肉嘟嘟的,生图看上去还好,但是一到镜头面前就容易显得浮肿,不够有女团的“轻盈感”。
看现在瘦,以前真胖过
#22岁女孩连续熬夜加班猝死#每年都会看到很多类似因为工作熬夜加班猝死的新闻。今天我就详细聊一聊关于工作的哲学吧。
在女孩猝死之前,据说加班的时长,已经是堪称恐怖的程度。
这件事,给我带来了一些思考。
1、工作只是生活的一部分,并非生活的全部
我们之所以工作,当然是为了更好地生活,可,工作仅仅只是生活的一部分,并非全部。很多打工人为了所谓的更好地生活,不停的工作,不断的加班,熬夜,目的就是住上大房子,给家人更好地物质生活。
但是,这里有一个问题:生活的追求和欲望是不会停步的,也就是当你一个月赚 2 万的时候,你会想着我要更努力工作,争取一个月赚 5 万;当你住上 100 平的房子的时候,你会想着我再努努力能住上一个 200 平的大平层,当你住上 200 平的大平层的时候,你会想着,我可能再稍微努力一下能换一套别墅。
就这样,在欲望不停的驱使下,你就忘记享受生活,只会不停的工作。
我就陷入过这样的怪圈,不停的工作,不停的给自己压力,只为了满足自己内心的欲望,当把所有时间给工作的时候,你并不会给自己留下享受的时间,当你感觉自己赚够钱,意识到该享受生活的时候,你会发现自己一定是疾病缠身,拖着一个病体了。
我现在的工作状态就是:随遇而安,每天都会给自己预留陪伴家人和孩子的时间,我现在已经把晚上时间留出来了,就是和孩子玩,陪孩子遛弯,很开心,很幸福。
而且,在选择工作的时候,就应该选择可以让自己开心快乐的工作,选择自己喜欢的工作。
太多的人,为了钱,选择自己不喜欢的工作,当你不喜欢这个工作的时候,你就会很痛苦,工作就会很累,这是为了什么呢?
有时候,真的是需要平衡一下自己的心态,学会知足常乐。
2、中野善寿的工作哲学:人才是中心,公司不过是工具
我最近在读一本书是中野善寿的《拼命活在顺其自然的瞬间》,这本书给我很多启发和思考,我特别喜欢中野善寿这个人的生活哲学,他对公司和员工的关系有一段论述,他说:公司不过是个办公场所,不热爱公司也没关系。
他说:工作是为了什么?答案只有一个。那就是 “为了自己”,而不是 “为了公司”。“为了家人” 这个理由也有点儿怪。
一个人之所以会做眼前的工作,是因为他喜欢,并且能从中感受到快乐。
公司本来就是人创造出来的体系,是人为了快乐工作而使用的工具,并非一早就存在于自然界中,说到底不过是一个办公场所。如果人被公司驱使,就着实本末倒置了。
在我看来,一个人为了公司而不惜伤害自己的行为有些奇怪。强迫别人热爱公司也不大合理。
我不是在提倡要冷漠地对待工作,而是想呼吁大家要先意识到 “人是在给自己打工”。如果有段时间你想沉迷工作,那么加班到再晚都可以。我年轻时就有类似的经历,会彻夜留在公司加班,但那是因为无论如何都想当天做完某些工作,因为想做才那样做,所以丝毫不觉得痛苦。我并非在工作中挣扎,而是沉醉其中。
人才是中心,公司不过是工具。请大家不要弄错两者的关系。
中野善寿的工作哲学就是:学自己做喜欢的工作,享受工作,工作是生活的一部分,当工作痛苦的时候,生活也不会快乐。
其实,人这一辈子很短,如果总是为了自己的贪欲,不断的工作,最后,当自己老了,回过头来看的时候,你会发现,在自己最青春年华的时候,自己没有好好享受生活,全是熬夜拼命的工作,这也挺可悲的。
3、人生是一个过程,而不是一个结果
前一段时间,我读了一本书斯坦福大学的《人生设计课》,在《人生设计课》这本书当中,一直在强调:人生是一个过程,而不是一个结果。书中说什么是人生?人生就是不断发现问题,不断解决问题的过程,问题就是事情,这也就意味着事情是永无止尽的,永远也做不完,所以,享受过程才是快乐的根本。
哲学家詹姆斯・卡斯写了一本非常有趣的书叫《有限与无限游戏》,从这个角度讲就是:人生是一场无限游戏,无所谓输赢。
几千年来,人类一直在一个难题上纠结,做人和做事,哪一个更重要?内在真实的我,还是忙碌的、成功的那个外在的我?到底是哪一个?人生设计认为这种两分法是错误的。因为生活是一个永远无法被 “解决” 的问题,你只有全力以赴地走下去,让自己生活得更好。
人生总是在不断前进,从现在走向未来,变化永远存在,每一个变化都会带来一个新设计。人生不是一个结果,它更像是一段舞蹈。人生设计就是一系列优美的舞蹈动作,不到最后一刻,人生永远不会终止,人生设计也是一样。
最典型的一个例子:很多人为了追求所谓的结果,那个看似的成功,可能需要几十年的努力,坚持,非常辛苦,可能到头来,当一个人从世界离去的时候,还没有成功或者刚成功,没有来得及享受,那这样的输赢和成功又有什么意义呢?所以,人生是一个过程,而不是一个结果,我们要学会在过程当中设计人生,享受过程,而非执拗于结果。你可能就会变得很快乐。
如果大家对人生是一个过程,而不是一个结果,不能理解的话,但是下面一本书当中的一个观点,大家肯定都理解。
4、时间有限,工作无限
也是我今年读到的一本书《卓越基因》,在这本书里有一段话,真的是让人非常顿悟,书上说:时间有限,而工作无限。无论我们有多少时间,都能被工作填满。因此,想做到高效多产,必须妥善管理好时间,而不是工作。我们要问自己的最重要的问题不是 “我该,做什么事”,而是 “我准备怎样安排我的时间”。
听上去主次不分,对吧?但是只要稍加思考,你就会发现这段话对极了。工作量,大家的作量可能都被无限扩大了,无论如何,工作都是做不完的。阿奇蒂在他的著作《作家的时间》中一针见血地指出,他说:如果你的工作做得好,它就会带来更多工作。因此,“完成工作” 这个概念是自相矛盾的。这种矛盾极其明显,也极其危险,它可能会让一个人精神崩溃。因为它带来的压力会引发错误的想法和行为。
确实是这样,你完成了一个工作,马上就会紧跟着下一个工作,工作永远都做不完,而且完成结果带来的快乐只是短暂的,过了一天,新的工作来了之后,上个工作带来的成就感和快乐就没了,又投入了新的工作中,如果你学不会安排时间,无法享受过程,你这一生快乐的时间可就太少了,而且你是一直被工作推着走的,而不是主动安排时间,如果这样,自然就不会有时间去做一些自己特别想做的事,因为现实的任务,一直都做不完,接连不断。
所以,从这个角度来看,我们就应该学会享受过程,而非追求结果。
我们的人生都被自己的欲望所支配,不停的在追求结果的路上,忘记好好享受生活。
5、公司应该有底线
我们都知道,在我们这片土地上,996 很常见,大家都很痛恨 996 ,痛恨公司的压榨和剥削。我感觉 996 倒不是完全不能接受,只要钱到位,996 从某种层面上来看,是可以接受的。
但是,我在工作的时候,最不能接受的是熬夜加班,为什么?因为 996 ,无非就是工作时间长点,一周多一天的工作时间,最起码不太影响大家的睡眠时间,对健康的影响不是很大。但是,熬夜则不同,熬夜太伤害身体了。
看看现在,每年是不是都有很多因为熬夜加班工作而猝死的新闻呢?太多了,对吧?
现在的科技的多么的发达,很多公司都安装各种智能设备监控员工有没有摸鱼,有没有偷懒,有没有拉屎超时,咋就不用这些智能设备监控员工的健康和提醒员工休息呢?比如:智能设备或者系统监控到某一个员工这一周工作时长很长,对身体不好,能不能发出预警,让部门领导强制这名员工去休息呢?不要加班了,不要熬夜了。
你看,科技的两面性体现出来吧?总想把科技用在监控和惩罚人上,却不想着把科技用在保护人上。
现在的公司,人事考勤都是系统化了,哪个员工工作时间长,熬夜多,一目了解,就不能强制让他去休息么?
我感觉这种健康的提醒是公司的底线,也是公司的社会责任。
大家认为呢?#微博新知博主##鸿儒计划#
在女孩猝死之前,据说加班的时长,已经是堪称恐怖的程度。
这件事,给我带来了一些思考。
1、工作只是生活的一部分,并非生活的全部
我们之所以工作,当然是为了更好地生活,可,工作仅仅只是生活的一部分,并非全部。很多打工人为了所谓的更好地生活,不停的工作,不断的加班,熬夜,目的就是住上大房子,给家人更好地物质生活。
但是,这里有一个问题:生活的追求和欲望是不会停步的,也就是当你一个月赚 2 万的时候,你会想着我要更努力工作,争取一个月赚 5 万;当你住上 100 平的房子的时候,你会想着我再努努力能住上一个 200 平的大平层,当你住上 200 平的大平层的时候,你会想着,我可能再稍微努力一下能换一套别墅。
就这样,在欲望不停的驱使下,你就忘记享受生活,只会不停的工作。
我就陷入过这样的怪圈,不停的工作,不停的给自己压力,只为了满足自己内心的欲望,当把所有时间给工作的时候,你并不会给自己留下享受的时间,当你感觉自己赚够钱,意识到该享受生活的时候,你会发现自己一定是疾病缠身,拖着一个病体了。
我现在的工作状态就是:随遇而安,每天都会给自己预留陪伴家人和孩子的时间,我现在已经把晚上时间留出来了,就是和孩子玩,陪孩子遛弯,很开心,很幸福。
而且,在选择工作的时候,就应该选择可以让自己开心快乐的工作,选择自己喜欢的工作。
太多的人,为了钱,选择自己不喜欢的工作,当你不喜欢这个工作的时候,你就会很痛苦,工作就会很累,这是为了什么呢?
有时候,真的是需要平衡一下自己的心态,学会知足常乐。
2、中野善寿的工作哲学:人才是中心,公司不过是工具
我最近在读一本书是中野善寿的《拼命活在顺其自然的瞬间》,这本书给我很多启发和思考,我特别喜欢中野善寿这个人的生活哲学,他对公司和员工的关系有一段论述,他说:公司不过是个办公场所,不热爱公司也没关系。
他说:工作是为了什么?答案只有一个。那就是 “为了自己”,而不是 “为了公司”。“为了家人” 这个理由也有点儿怪。
一个人之所以会做眼前的工作,是因为他喜欢,并且能从中感受到快乐。
公司本来就是人创造出来的体系,是人为了快乐工作而使用的工具,并非一早就存在于自然界中,说到底不过是一个办公场所。如果人被公司驱使,就着实本末倒置了。
在我看来,一个人为了公司而不惜伤害自己的行为有些奇怪。强迫别人热爱公司也不大合理。
我不是在提倡要冷漠地对待工作,而是想呼吁大家要先意识到 “人是在给自己打工”。如果有段时间你想沉迷工作,那么加班到再晚都可以。我年轻时就有类似的经历,会彻夜留在公司加班,但那是因为无论如何都想当天做完某些工作,因为想做才那样做,所以丝毫不觉得痛苦。我并非在工作中挣扎,而是沉醉其中。
人才是中心,公司不过是工具。请大家不要弄错两者的关系。
中野善寿的工作哲学就是:学自己做喜欢的工作,享受工作,工作是生活的一部分,当工作痛苦的时候,生活也不会快乐。
其实,人这一辈子很短,如果总是为了自己的贪欲,不断的工作,最后,当自己老了,回过头来看的时候,你会发现,在自己最青春年华的时候,自己没有好好享受生活,全是熬夜拼命的工作,这也挺可悲的。
3、人生是一个过程,而不是一个结果
前一段时间,我读了一本书斯坦福大学的《人生设计课》,在《人生设计课》这本书当中,一直在强调:人生是一个过程,而不是一个结果。书中说什么是人生?人生就是不断发现问题,不断解决问题的过程,问题就是事情,这也就意味着事情是永无止尽的,永远也做不完,所以,享受过程才是快乐的根本。
哲学家詹姆斯・卡斯写了一本非常有趣的书叫《有限与无限游戏》,从这个角度讲就是:人生是一场无限游戏,无所谓输赢。
几千年来,人类一直在一个难题上纠结,做人和做事,哪一个更重要?内在真实的我,还是忙碌的、成功的那个外在的我?到底是哪一个?人生设计认为这种两分法是错误的。因为生活是一个永远无法被 “解决” 的问题,你只有全力以赴地走下去,让自己生活得更好。
人生总是在不断前进,从现在走向未来,变化永远存在,每一个变化都会带来一个新设计。人生不是一个结果,它更像是一段舞蹈。人生设计就是一系列优美的舞蹈动作,不到最后一刻,人生永远不会终止,人生设计也是一样。
最典型的一个例子:很多人为了追求所谓的结果,那个看似的成功,可能需要几十年的努力,坚持,非常辛苦,可能到头来,当一个人从世界离去的时候,还没有成功或者刚成功,没有来得及享受,那这样的输赢和成功又有什么意义呢?所以,人生是一个过程,而不是一个结果,我们要学会在过程当中设计人生,享受过程,而非执拗于结果。你可能就会变得很快乐。
如果大家对人生是一个过程,而不是一个结果,不能理解的话,但是下面一本书当中的一个观点,大家肯定都理解。
4、时间有限,工作无限
也是我今年读到的一本书《卓越基因》,在这本书里有一段话,真的是让人非常顿悟,书上说:时间有限,而工作无限。无论我们有多少时间,都能被工作填满。因此,想做到高效多产,必须妥善管理好时间,而不是工作。我们要问自己的最重要的问题不是 “我该,做什么事”,而是 “我准备怎样安排我的时间”。
听上去主次不分,对吧?但是只要稍加思考,你就会发现这段话对极了。工作量,大家的作量可能都被无限扩大了,无论如何,工作都是做不完的。阿奇蒂在他的著作《作家的时间》中一针见血地指出,他说:如果你的工作做得好,它就会带来更多工作。因此,“完成工作” 这个概念是自相矛盾的。这种矛盾极其明显,也极其危险,它可能会让一个人精神崩溃。因为它带来的压力会引发错误的想法和行为。
确实是这样,你完成了一个工作,马上就会紧跟着下一个工作,工作永远都做不完,而且完成结果带来的快乐只是短暂的,过了一天,新的工作来了之后,上个工作带来的成就感和快乐就没了,又投入了新的工作中,如果你学不会安排时间,无法享受过程,你这一生快乐的时间可就太少了,而且你是一直被工作推着走的,而不是主动安排时间,如果这样,自然就不会有时间去做一些自己特别想做的事,因为现实的任务,一直都做不完,接连不断。
所以,从这个角度来看,我们就应该学会享受过程,而非追求结果。
我们的人生都被自己的欲望所支配,不停的在追求结果的路上,忘记好好享受生活。
5、公司应该有底线
我们都知道,在我们这片土地上,996 很常见,大家都很痛恨 996 ,痛恨公司的压榨和剥削。我感觉 996 倒不是完全不能接受,只要钱到位,996 从某种层面上来看,是可以接受的。
但是,我在工作的时候,最不能接受的是熬夜加班,为什么?因为 996 ,无非就是工作时间长点,一周多一天的工作时间,最起码不太影响大家的睡眠时间,对健康的影响不是很大。但是,熬夜则不同,熬夜太伤害身体了。
看看现在,每年是不是都有很多因为熬夜加班工作而猝死的新闻呢?太多了,对吧?
现在的科技的多么的发达,很多公司都安装各种智能设备监控员工有没有摸鱼,有没有偷懒,有没有拉屎超时,咋就不用这些智能设备监控员工的健康和提醒员工休息呢?比如:智能设备或者系统监控到某一个员工这一周工作时长很长,对身体不好,能不能发出预警,让部门领导强制这名员工去休息呢?不要加班了,不要熬夜了。
你看,科技的两面性体现出来吧?总想把科技用在监控和惩罚人上,却不想着把科技用在保护人上。
现在的公司,人事考勤都是系统化了,哪个员工工作时间长,熬夜多,一目了解,就不能强制让他去休息么?
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