董宇辉火出圈了，东方甄选直播间远离了普通直播间的喧嚣与嘈杂，让心灵干涸的我们再一次看到了诗与远方。月亮是那崇高不可及的梦想，六便士是为了生存不得不赚取的收入，多少人只是胆怯地抬头看一眼月亮 ，又继续低头追逐赖以生存的六便士 。我不是让你当一个不靠谱的浪子我是让你在俗世生活 中，也不要忘记眼里的星光。六便士重要，但月亮更重要。当遍地都是六便士时，我希望你抬头看看月亮。”董宇辉说他贪恋烟火气，所以给大家推荐了毛姆的《六便士与月光》这本书。在董宇辉侃侃而谈时，抖音弹窗警告说他没有在卖货。董宇辉求生欲满满喊道：我在卖货啊。大家哭笑不得，说有些心疼他了。新东方转型后，董宇辉、YOUYOU、明明、顿顿等这些才华横溢的年轻老师们，都经历了人生的艰难抉择。从去年到爆火之前长达半年的时间里，东方甄选的直播间里一直门庭冷落，每天几个老师轮流直播，粉丝有的骂董宇辉长得丑，英语说得有乡土气等。除了自己的爹妈想自己的孩子了，来直播间看看，偶尔带走一单两单的，他们一直在惨淡经营，也一直在坚持着。在转型助农的路上，这一群年轻人，包括老板俞敏洪一样都在摸索前行。董宇辉说，他们也因此焦虑，焦虑是因为想做得更好。他说，天亮前的那段时间是最黑的，但是只要你熬过去，天就亮了！在现实与梦想之间，他们一直在跌跌撞撞摸索前行。多少残酷的现实能把一个人打败，从此一蹶不振。多少梦想被残酷的现实面前变得那么缥缈与遥远。在黑暗中独行的时候，梦想那种东西，一直被擎起在心灵的最高处。那也是黑暗中，唯一能指引自己不放弃的东西。最现实的现实，就是生存，夯实生存的根基，需要的就是六便士。过于注重六便士的追逐与获取，就会慢慢地迷失自己的初心；没有六便士，我们就失去了立足与生存的根基。没有现实与物质的支撑，空谈梦想显得很苍白无力。现实生活中，我们多数人都像《月亮与六便士》里的主人公斯特里克兰，在凡俗的世界里生活着，人到中年，家庭稳定，事业稳定，但上有老，下有小，各种压力压得我们透不过气来，但我们每天忙忙碌碌活着，从早忙到晚。从来不曾有停下来梳理过自己的心情与思绪，从来没有时间静下来检点自己的思想，反思自己的行为，更没有闲暇静下来让自己的心灵得到休憩。斯特里克兰在某一天，忽然响应自己内心的召唤，被“魔鬼附了体”一样，抛下巴黎的一切，离开了文明世界，远遁到异国他乡一个与世隔绝的小岛上。在这里他与土著女子生活，生了两个儿子。虽然生活贫困，但他创作出很多震惊后世的画作杰作。他在这里找到了灵魂的安寄，但在他患得绝症后，他又让妻子把他的巨作付之一炬。我们都曾像年轻时的斯特里克兰，不懂人情世故，痴迷艺术与梦想 ，也曾在现实面前屡屡碰壁，也曾迷茫，不知道自己到底想要什么。个性与天才，现实与梦想，一直在冲撞着，我们也一直在现实与梦想之间彷徨，也一直在前行着。月亮与六便士，两个看似毫不相干的物品放在一起，是作者别出心裁。两个两个都是圆的，都闪闪发光，凡俗世界的我们都削尖了脑袋在追逐着，猎取着。其实，这本书也在和我们传递着一种这样的思想，和董宇辉说的那样，当遍地都是六便士时，我希望你抬头看看月亮。做一个站在六便士中可以时不时仰望月亮的人，让自己的心中尚存一丝美好。今天给大家推荐毛姆四部曲《月亮和六便士》《面纱》《刀锋》《人性的枷锁》喜欢的宝宝戳下方商品卡即可购买！月亮和六便士 刀锋 面纱

【肩周炎在日常生活中如何预防?】
01注意保暖
肩部受凉也是诱发肩周炎的一个因素，肩周炎的患者主要以中老年为主，在平时的时候做好肩部的保暖，最好不要让肩部受凉。
02要有正确的坐姿和睡姿
在平时坐着的时候要挺胸抬头，避免低头，减少肩部肌肉劳损，睡觉时要保持正确的睡姿，最好不要侧卧的睡觉，避免一侧肩膀过度的受压。经常伏案工作的人要注意，不要长时间保持同样的姿势，工作30分钟之后一定要活动一下肩膀，做一些简单的拉伸动作。
03加强体育锻炼
经过锻炼之后能够加强肩周关节处的肌肉，有效的延缓肩周炎的发生，对预防肩周炎有很大帮助，可以选择瑜伽、太极拳、跳绳等运动，不过在锻炼的时候根据自身的情况进行合理的锻炼，最好不要做剧烈的运动。
04及时就诊
肩膀部位出现外伤或者拉伤的时候一定要及时治疗，并且暂时不要活动肩关节，这样就可以有效避免肩关节部位的肌肉和肩关节出现严重损伤。#科学就医我行动# #生命与医学#

人活着，千万别瞧不起任何人。人外有人，天外有天，不要坐井观天把人看扁。腰财万贯，买不了太阳不下山；身无分文，不一定日后没江山。处感情，要一碗水端平；交朋友，贫贱富贵别分太清。你有用了，人前人后就有追随的人群。你没用了，抬头低头就有轻蔑的眼睛。这就是现实，赤裸裸的人性！也许你认识很多人，但遇事的时候，能两肋插刀的交情就几个；也许你相交很多人，但需要的时候，能倾囊相助的朋友就几人。不要以为，你在别人的世界里有多重要。人这辈子，能够与你同苦共甘的人屈指可数。俗话说：虎落平阳被犬欺，落毛凤凰不如鸡。十年河东，十年河西，三穷三富，才活到老。谁也不能风光一时，就能得志一世；谁也不能坎坷一时，就会落魄一世。