霍山铁皮石斛有助于美容吗？
是的，霍山铁皮石斛中所富含的各种微量元素，能够延缓女性衰老。调理女性内分泌近代本草学家谢宗万曾经这样描述和山铁皮石斛的功效。脂膏丰富，滋阴力最大？这是霍山铁皮石斛帮助女性美容养颜的最佳诠释。《备急千金要方》卷四论曰:凡妇人欲求美色，肥白罕比，年制70与少不殊者，当服铁皮石斛也。
铁皮石斛容易被人体所吸收，能够调理肾脏，肺部等各个器官。肺主皮毛吗？我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻，是为生命之根。肾脏健康人就会看起来充满活力。
铁皮石斛还曾经是武则天用来美容养颜的宫廷秘方显老。
要注意的是，月经期的女性是不适宜服用的，因为铁皮石斛性微寒，现在月经期间使用容易出现痛经请女性朋友多加注意。加斛妹儿微信：mihu9580了解种斛人的每一天

霍山铁皮石斛有助于改善睡眠吗？
现在都是生活更容易造成阴虚火旺。失眠成为重要的健康杀手之一，短时期的失眠对身体并不大碍，但是长时间的失眠则会造成身体的各种损伤，目前很多长期失眠的患者喜欢用安眠药来缓解失眠，短期内安眠药可能会有一些效果，但是长期服用安眠药会有副作用，可能会损伤肠胃，肝脏和肾脏。
中医认为失眠是由于阴阳失调所致，即阴虚不能够抑制阳火而导致的失眠的人往往肝火旺，心肾不交，心火过旺，废虚燥热，脾胃不和。所以要解决失眠问题，则应该滋阴降火，阴气不足，不能牢牢控制住阳气就会导致入睡困难，入睡后容易做梦，容易惊醒。醒后入睡困难，所以睡眠质量差，一定要侧重补阴儿霍山铁皮石斛在补阴的效果方面尤为突出。
霍山铁皮石斛是补阴的佳品，具有滋阴降火的功能，能够有效改善睡眠质量，是人入睡的变得容易入睡后不容易醒，能够从根本上解决睡眠问题。加斛妹儿微信:mihu9580了解种斛人的每一天

霍山铁皮石斛能清肺吗？
近几年，由于环境污染逐渐加重食物安全问题越发明显，人们所犯的疾病越来越多，而肺炎就是其中之一。
肺部要处理呼吸的空气很容易受到空气中致病微生物感染和过敏性药物刺激。肺炎患者的初期临床表现是刺激性干咳。然后是胸痛及呼吸困难，在严重一点的就是恶心，呕吐，腹胀等症。更严重的表现是深圳模糊，烦躁，昏迷的。根据对肺炎患者的统计数据显示，最近几年患肺炎的人数越来越多，并且有进一步扩大的。去是采取措施遏制住患肺炎趋势的蔓延是十分必要的。想要遏制住这种趋势，降低肺炎的发病率，并且能有效治疗以及换肺炎患者不妨试试体霍山铁皮石斛这颗神奇的仙草可以让肺炎无处藏身。
华人民共和国药典2010年版记载霍山铁皮石斛具有益胃生津，滋阴清热功效，用于热病津伤，口干烦躁胃阴不足，食少干呕，病后虚弱不退，阴虚火旺。目暗不明，筋骨痿软等症，而中医所说的热病津伤正是肺炎的表现。因此，霍山石斛对于防治肺炎具有很好的效果，它不仅能迅速的作用于人体内分泌系统，提高人体的抵抗能力，有效治疗肺炎，还能排出人体内可能引发肺炎的毒素垃圾，从而达到防治结合的目的。
李慧琳等人观察了霍山铁皮枫斗晶对动物呼吸道排密及咳嗽的影响。发现霍山铁皮枫斗晶能明显促进小鼠气管内墨汁运动速度，能抑制氨水引起的小鼠咳嗽表明霍山铁皮枫斗晶具有去谈镇咳作用。加斛妹儿微信：mihu9580了解种斛人的每一天。