顶果钦哲仁波切：智慧的征兆是自制，成熟的征兆是没有烦恼
“智慧的征兆就是自制，而成熟心灵经验的征兆就是没有烦恼。”这意思是说，当我们越来越有智慧和学问的同时，也会以同样的程度变得更平静、和平、祥和，而不是猖狂，充满傲慢和自大。
年复一年，当修行越来越进步，我们会对舒适和不舒适感到无所谓，会没有任何傲慢心，永远平静，不被外在事件所烦心，我们的心会非常谦虚，超越期望和疑虑，无视于八种世间烦恼——得与失、快乐与痛苦、称赞与指责、有名与平凡。又说：“心灵修持之中，困难再开头；世间事务之中，困难再后面。”
这意味着，当我们放弃一般的活动，让自己完全精进的修持，可能会遭遇某些外在和内在的障碍。但是越坚持，就会越快乐。反过来说，世间事务在开始的时候会带来一些短暂和表面的满足，但是终究它的结果总是痛苦的失望。
应该把其他意念都抛开，只要在乎修持所带来的内在转化。不要执著于财富、名誉，和权力，反而培养谦卑心——不只是几个月，而是一生。
应该经常检查自己是否成功的运用佛法来驯服心中的烦恼。如果任何修行产生相反的结果——让我们的负面情绪和自私心增加——这种修行就不适合自己，应该放弃。当我们开始修行，不要随便去听任何人的意见。
让自己像一只野兽一样，逃离陷阱，尽己所能的越跑越远。我们必须完全脱离轮回，不能一半在里面，一半在外面。
在人群当中，永远要保持警觉心。我们要保持无造作的单纯状态，记住上师的指示。
应该让自己像一个刚刚和初生婴儿分离的母亲一样。母亲对自己的孩子非常的慈悲和照顾，如果有人把孩子拿走，就算是很短的时间，她也没用办法停止想他。同样，我们永远不要失去了这份警觉心和看守心。
就算今天死亡如雷电般的降临到自己身上，我们应该已经做好随时死亡的准备，没有任何悲伤和遗憾，对所留下来的一切没有任何残余的执着。我们应该安住在见解的体验中，像一只老鹰冲上蓝天一样的离开这个生命。
当一只老鹰起飞，进入庞大的天空，它从来不会去想：“我的翅膀没有办法带着我；我没有办法飞那么远。”同样的，当死亡来临的时候，记住上师和他的指示，完全有信心的遵照这些指示。
究竟的上师，绝对的境地，从未与我们分离，未成熟的众生认不清，在远处向外寻找究竟上师。唯一的父亲，以庞大之爱，已让我看见己之财富；曾为乞丐之我，持续在内心深处感受到师之存在。
遍满全世界及众生、轮回及涅槃的智慧上师，你让我看到，一切现象的现起就是开示，令我相信，一切即为绝对上师；我渴望究竟之成就，从内心深处感受师之存在。
一切众生都是在表法，我们不应该离开红尘而空去追逐出世法。世间法做好就是修行，要知道，道在红尘，一切都是法。一切都是修行。修行，远看是佛，近看是爱。嗡玛呢呗美吽！
感恩佛佑众生！只要我们也做一朵清净之莲，莲花不必生在净土，心净则佛土净，清净心生智慧，一心念佛，不住一物，日行一善，不用往生也能到达极乐净土。
南无阿弥陀佛
“智慧的征兆就是自制，而成熟心灵经验的征兆就是没有烦恼。”这意思是说，当我们越来越有智慧和学问的同时，也会以同样的程度变得更平静、和平、祥和，而不是猖狂，充满傲慢和自大。
年复一年，当修行越来越进步，我们会对舒适和不舒适感到无所谓，会没有任何傲慢心，永远平静，不被外在事件所烦心，我们的心会非常谦虚，超越期望和疑虑，无视于八种世间烦恼——得与失、快乐与痛苦、称赞与指责、有名与平凡。又说：“心灵修持之中，困难再开头；世间事务之中，困难再后面。”
这意味着，当我们放弃一般的活动，让自己完全精进的修持，可能会遭遇某些外在和内在的障碍。但是越坚持，就会越快乐。反过来说，世间事务在开始的时候会带来一些短暂和表面的满足，但是终究它的结果总是痛苦的失望。
应该把其他意念都抛开，只要在乎修持所带来的内在转化。不要执著于财富、名誉，和权力，反而培养谦卑心——不只是几个月，而是一生。
应该经常检查自己是否成功的运用佛法来驯服心中的烦恼。如果任何修行产生相反的结果——让我们的负面情绪和自私心增加——这种修行就不适合自己，应该放弃。当我们开始修行，不要随便去听任何人的意见。
让自己像一只野兽一样，逃离陷阱，尽己所能的越跑越远。我们必须完全脱离轮回，不能一半在里面，一半在外面。
在人群当中，永远要保持警觉心。我们要保持无造作的单纯状态，记住上师的指示。
应该让自己像一个刚刚和初生婴儿分离的母亲一样。母亲对自己的孩子非常的慈悲和照顾，如果有人把孩子拿走，就算是很短的时间，她也没用办法停止想他。同样，我们永远不要失去了这份警觉心和看守心。
就算今天死亡如雷电般的降临到自己身上，我们应该已经做好随时死亡的准备，没有任何悲伤和遗憾，对所留下来的一切没有任何残余的执着。我们应该安住在见解的体验中，像一只老鹰冲上蓝天一样的离开这个生命。
当一只老鹰起飞，进入庞大的天空，它从来不会去想：“我的翅膀没有办法带着我；我没有办法飞那么远。”同样的，当死亡来临的时候，记住上师和他的指示，完全有信心的遵照这些指示。
究竟的上师，绝对的境地，从未与我们分离，未成熟的众生认不清，在远处向外寻找究竟上师。唯一的父亲，以庞大之爱，已让我看见己之财富；曾为乞丐之我，持续在内心深处感受到师之存在。
遍满全世界及众生、轮回及涅槃的智慧上师，你让我看到，一切现象的现起就是开示，令我相信，一切即为绝对上师；我渴望究竟之成就，从内心深处感受师之存在。
一切众生都是在表法，我们不应该离开红尘而空去追逐出世法。世间法做好就是修行，要知道，道在红尘，一切都是法。一切都是修行。修行，远看是佛，近看是爱。嗡玛呢呗美吽！
感恩佛佑众生！只要我们也做一朵清净之莲，莲花不必生在净土，心净则佛土净，清净心生智慧，一心念佛，不住一物，日行一善，不用往生也能到达极乐净土。
南无阿弥陀佛
【“暴力鸟”：在广州凤凰涅槃】
尽管已有数月的事前铺垫和心理酝酿，但当这一天真的来临时，不少球迷的心情依然难以平静。
6月20日夜里，在经历了近半年的等待后，球迷们等来的还是保利尼奥与广州队解约的消息，无奈、叹息、遗憾、追忆、不舍……真是五味杂陈。
保利尼奥带着哽咽的告白令人动容：“我们一起度过了精彩绝伦、满载胜利和夺冠无数的几年。由于疫情的原因，今天不得不向广州告别，我非常难过，但是，我期待有一天能够回去看望大家。我希望你们知道，你们一直在我心里。谢谢广州！谢谢中国！”
保利尼奥的感谢是真诚的，是广州让“暴力鸟”的足球生涯凤凰涅槃。在这里，他留下了无数经典的瞬间，将广州足球带上巅峰的同时，也收获了球迷的崇高敬意，广州足球与保利尼奥像一对恋人，互相成全，彼此成就。
初来乍到，用双冠王回报广州
2015年6月，斯科拉里上任，带来的第一位球员就是保利尼奥。在经历了孔卡、穆里奇、艾克森、巴里奥斯等外援后，广州球迷一开始对保利尼奥似乎并未寄予太高的期望。
当时的保利尼奥因为伤病等原因郁郁不得志。一年前，他还是巴西队征战2014年世界杯的主力后腰，一年后却在伦敦白鹿巷沦为英超热刺的边缘人。斯科拉里的一个越洋电话，让他开启了职业生涯的新旅程，也打开了通往成功彼岸的大门。
和穆里奇、孔卡等外援首秀即惊艳无比不同，保利尼奥在广州队的首秀并不起眼。前两场联赛均在下半场才替补登场，看上去，他似乎不是天生的领军人物。
适应了两轮后，因为郑智的红牌停赛，保利尼奥提前占据了主力位置。但他的首个中超入球却姗姗来迟，直到三个月后的第27轮客场对阵北京人和，他在补时阶段的绝杀帮助广州队以3比2逆转。
最后一轮主场对北京国安，保利尼奥第87分钟进球，广州队以2比0胜出，以2分的微弱优势力压上海队，卫冕成功。13轮联赛，2个进球，保利尼奥交出的数据和他的外表一样，朴素无华，但在那个中超史上冠亚军分差最小的赛季，人们事后才发现这两粒进球价值连城。
保利尼奥在广州队的第一个进球来自亚冠。2015年8月25日，八进四首回合客场对阵日本柏太阳神，保利尼奥一脚40米外的超远距离的任意球远射，成为当年亚冠的最佳进球之一。帮助广州队拿下队史第二座亚冠奖杯的同时，他也入围亚冠年度最佳阵容。
加盟不到半年时间，低调的保利尼奥便用双冠王回报了广州球迷。如此美妙的开局，注定了他将在广州收获人生的辉煌。
最硬核！绝境就看保利尼奥
真正让保利尼奥开始成为广州队“大腿”的比赛，是2015年的世俱杯。
第一场比赛对阵中北美洲冠军墨西哥美洲队，保利尼奥开启了攻防全能模式，补时阶段更是打进绝杀球，带领广州队以2比1反败为胜，杀入四强获得半决赛挑战“宇宙队”巴塞罗那的资格。从此，“困境看阿兰、逆境看高拉特、绝境看保利尼奥”的说法开始在球迷中间传开。
也正是世俱杯的出彩表现，让他重新走进了巴西队主教练蒂特的视线中，并成为了欧洲豪门巴塞罗那追逐的对象。
随后的两个赛季，保利尼奥多次在比赛中上演关键时刻救主的好戏，“绝境看保利尼奥”成为了许多球迷的共识；这种共识，在2018年从巴塞罗那回归广州队后更加强烈。无数次比赛的关键时刻，保利尼奥作为球队的“大腿”出现，力挽狂澜。作为后腰，保利尼奥不仅防守强悍，而且进攻越来越犀利。
2018年的半个赛季，保利尼奥在19场比赛贡献13球和7次助攻；2019赛季，保利尼奥以19球夺得中超银靴，并有6次助攻。2020赛季，20轮联赛，保利尼奥进了12球，再次夺得射手榜第二名，且有4次助攻。连续两个赛季，保利尼奥都是全队最佳射手，身为后腰却成为全队的进攻核心。
效力广州队期间，保利尼奥出战176场比赛，贡献74粒进球、29次助攻，如此耀眼的成绩，甚至连许多前锋都难以匹敌。这些傲人的数据，使得保利尼奥在许多中国球迷心中成为当之无愧的中超最佳外援。
剪不断的豪门情缘
庙小难容真大佛。在中超踢得风生水起的保利尼奥，不仅引起了蒂特的注意，连巴塞罗那也抛来橄榄枝。一个在中超踢球的球员，还能吸引巴萨的注意？当保利尼奥的名字与巴萨联系在一起时，无数球迷发出了这样的疑问。
其实，保利尼奥虽然没有明星的外表，但年少成名。23岁时，他就以主力身份帮助科林蒂安夺得巴甲冠军，并首次代表巴西队出场，24岁就夺得南美解放者杯和世俱杯冠军。
在斯科拉里第二次担任巴西队主教练期间，保利尼奥逐渐成长为国家队的主力后腰，25岁就作为主力随巴西队夺得2013年联合会杯冠军，还拿到了联合会杯的铜靴奖。2014年巴西世界杯，保利尼奥随巴西队杀进四强。
在巴塞罗那，保利尼奥的表现也出乎很多人的意料。西甲首发21次、替补13次、打进9球、助攻2次，成为梅西和苏亚雷斯之后巴萨阵中第三得分手。那个赛季，巴塞罗那以93分轻松夺得西甲冠军，领先亚军马德里竞技14分。
回中超踢球，保利尼奥不仅没有泯然众人，反而再次焕发生机，而且依然是巴西队的常客，2016年重新穿上国家队战袍，在世预赛中接连上演好戏，既有进球帽子戏法，还有单场比赛助攻的梅开二度。
2018年俄罗斯世界杯，当人们在介绍巴西队阵容时，总会特意提到保利尼奥的经历：曾在中超广州队效力。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)
尽管已有数月的事前铺垫和心理酝酿，但当这一天真的来临时，不少球迷的心情依然难以平静。
6月20日夜里，在经历了近半年的等待后，球迷们等来的还是保利尼奥与广州队解约的消息，无奈、叹息、遗憾、追忆、不舍……真是五味杂陈。
保利尼奥带着哽咽的告白令人动容：“我们一起度过了精彩绝伦、满载胜利和夺冠无数的几年。由于疫情的原因，今天不得不向广州告别，我非常难过，但是，我期待有一天能够回去看望大家。我希望你们知道，你们一直在我心里。谢谢广州！谢谢中国！”
保利尼奥的感谢是真诚的，是广州让“暴力鸟”的足球生涯凤凰涅槃。在这里，他留下了无数经典的瞬间，将广州足球带上巅峰的同时，也收获了球迷的崇高敬意，广州足球与保利尼奥像一对恋人，互相成全，彼此成就。
初来乍到，用双冠王回报广州
2015年6月，斯科拉里上任，带来的第一位球员就是保利尼奥。在经历了孔卡、穆里奇、艾克森、巴里奥斯等外援后，广州球迷一开始对保利尼奥似乎并未寄予太高的期望。
当时的保利尼奥因为伤病等原因郁郁不得志。一年前，他还是巴西队征战2014年世界杯的主力后腰，一年后却在伦敦白鹿巷沦为英超热刺的边缘人。斯科拉里的一个越洋电话，让他开启了职业生涯的新旅程，也打开了通往成功彼岸的大门。
和穆里奇、孔卡等外援首秀即惊艳无比不同，保利尼奥在广州队的首秀并不起眼。前两场联赛均在下半场才替补登场，看上去，他似乎不是天生的领军人物。
适应了两轮后，因为郑智的红牌停赛，保利尼奥提前占据了主力位置。但他的首个中超入球却姗姗来迟，直到三个月后的第27轮客场对阵北京人和，他在补时阶段的绝杀帮助广州队以3比2逆转。
最后一轮主场对北京国安，保利尼奥第87分钟进球，广州队以2比0胜出，以2分的微弱优势力压上海队，卫冕成功。13轮联赛，2个进球，保利尼奥交出的数据和他的外表一样，朴素无华，但在那个中超史上冠亚军分差最小的赛季，人们事后才发现这两粒进球价值连城。
保利尼奥在广州队的第一个进球来自亚冠。2015年8月25日，八进四首回合客场对阵日本柏太阳神，保利尼奥一脚40米外的超远距离的任意球远射，成为当年亚冠的最佳进球之一。帮助广州队拿下队史第二座亚冠奖杯的同时，他也入围亚冠年度最佳阵容。
加盟不到半年时间，低调的保利尼奥便用双冠王回报了广州球迷。如此美妙的开局，注定了他将在广州收获人生的辉煌。
最硬核！绝境就看保利尼奥
真正让保利尼奥开始成为广州队“大腿”的比赛，是2015年的世俱杯。
第一场比赛对阵中北美洲冠军墨西哥美洲队，保利尼奥开启了攻防全能模式，补时阶段更是打进绝杀球，带领广州队以2比1反败为胜，杀入四强获得半决赛挑战“宇宙队”巴塞罗那的资格。从此，“困境看阿兰、逆境看高拉特、绝境看保利尼奥”的说法开始在球迷中间传开。
也正是世俱杯的出彩表现，让他重新走进了巴西队主教练蒂特的视线中，并成为了欧洲豪门巴塞罗那追逐的对象。
随后的两个赛季，保利尼奥多次在比赛中上演关键时刻救主的好戏，“绝境看保利尼奥”成为了许多球迷的共识；这种共识，在2018年从巴塞罗那回归广州队后更加强烈。无数次比赛的关键时刻，保利尼奥作为球队的“大腿”出现，力挽狂澜。作为后腰，保利尼奥不仅防守强悍，而且进攻越来越犀利。
2018年的半个赛季，保利尼奥在19场比赛贡献13球和7次助攻；2019赛季，保利尼奥以19球夺得中超银靴，并有6次助攻。2020赛季，20轮联赛，保利尼奥进了12球，再次夺得射手榜第二名，且有4次助攻。连续两个赛季，保利尼奥都是全队最佳射手，身为后腰却成为全队的进攻核心。
效力广州队期间，保利尼奥出战176场比赛，贡献74粒进球、29次助攻，如此耀眼的成绩，甚至连许多前锋都难以匹敌。这些傲人的数据，使得保利尼奥在许多中国球迷心中成为当之无愧的中超最佳外援。
剪不断的豪门情缘
庙小难容真大佛。在中超踢得风生水起的保利尼奥，不仅引起了蒂特的注意，连巴塞罗那也抛来橄榄枝。一个在中超踢球的球员，还能吸引巴萨的注意？当保利尼奥的名字与巴萨联系在一起时，无数球迷发出了这样的疑问。
其实，保利尼奥虽然没有明星的外表，但年少成名。23岁时，他就以主力身份帮助科林蒂安夺得巴甲冠军，并首次代表巴西队出场，24岁就夺得南美解放者杯和世俱杯冠军。
在斯科拉里第二次担任巴西队主教练期间，保利尼奥逐渐成长为国家队的主力后腰，25岁就作为主力随巴西队夺得2013年联合会杯冠军，还拿到了联合会杯的铜靴奖。2014年巴西世界杯，保利尼奥随巴西队杀进四强。
在巴塞罗那，保利尼奥的表现也出乎很多人的意料。西甲首发21次、替补13次、打进9球、助攻2次，成为梅西和苏亚雷斯之后巴萨阵中第三得分手。那个赛季，巴塞罗那以93分轻松夺得西甲冠军，领先亚军马德里竞技14分。
回中超踢球，保利尼奥不仅没有泯然众人，反而再次焕发生机，而且依然是巴西队的常客，2016年重新穿上国家队战袍，在世预赛中接连上演好戏，既有进球帽子戏法，还有单场比赛助攻的梅开二度。
2018年俄罗斯世界杯，当人们在介绍巴西队阵容时，总会特意提到保利尼奥的经历：曾在中超广州队效力。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)
【518名工程师合成“最强大脑”，绍兴打造协同创新中心助力产业升级】“越新印染的数字化改造项目已经完成4个模块及驾驶舱大屏建设，重点优化解决了产品质量、成本、交期、订单等方面问题，生产效率可提升10%以上。”近日，在柯桥区印染产业工程师协同创新中心，拥有20多年大数据和云计算经验、曾担任谷歌总部技术高管的王江，正在和越新印染有限公司信息部负责人交流探讨。有了中心工程师的协同技术支持，企业数字化改造步伐大大加快。
去年以来，我市立足特色产业，先后建成印染、集成电路、珍珠、袜业等特色产业工程师协同创新中心。通过政府引导、市场运作的方式，“专职+兼职”结合，集聚了一批海内外高水平工程师，并以工程师为纽带，以项目为抓手，吸引、整合“政产学研用”等各方面资源，为各地点上企业和面上产业发展破解痛点难点问题，服务绍兴产业转型升级。截至目前，累计入库工程师518名。
改革开放后的绍兴经济从制造业起步，以实体经济见长。“但是块状经济发展近年来也遭遇了产业层次低下、创新能力不足、‘卡脖子’技术难以破解等问题，亟需细分领域高端技术人才的协同共享。”市委人才办相关负责人坦言。
记者看到，在印染产业工程师协同创新中心云平台上，发布了当地数十家企业关键核心技术需求榜单。该中心负责人介绍，针对企业共性问题，由中心联动工程师力量和资源攻关，大幅降低技术落地成本。而对于个性问题，中心则搭建桥梁，以项目制、“揭榜挂帅”等市场化运作方式帮助人才和企业双方进行资智对接。如以王潮霞为代表的中心工程师，已经为吉麻良丝新材料股份有限公司等7家企业破解了“高性能大丝束新型碳纤维材料”等7项印染产业关键共性技术难题。
对于产业重点领域的关键核心技术，协同创新中心还与北京大学、浙江大学等具有产业科研优势的重点高校合作，引进国际顶尖院士专家作为“灵魂人物”，通过顾问指导、短期兼职等方式参与中心技术攻关。随着西安工程大学、江南大学、东华大学等大院名校共建研究院入驻，更多高校人才闻风而来，成为中心赋能发展的强大助力。
“高校有科技成果转化的需求，企业有技术需求，工程师协同创新中心打通了两者供需渠道，让更多企业‘接上天线’、高校‘接上地气’，也让一线‘土专家’有了更多用武之地。”市委人才办相关负责人说。目前，我市正通过建设工程师协同创新中心，以数字化改革为牵引，打造人才、技术、服务等资源要素协同联动、高效配置的产业创新生态体系，努力走出人才赋能产业腾笼换鸟、凤凰涅槃的智造强市之路。（记者 徐晶锦）
去年以来，我市立足特色产业，先后建成印染、集成电路、珍珠、袜业等特色产业工程师协同创新中心。通过政府引导、市场运作的方式，“专职+兼职”结合，集聚了一批海内外高水平工程师，并以工程师为纽带，以项目为抓手，吸引、整合“政产学研用”等各方面资源，为各地点上企业和面上产业发展破解痛点难点问题，服务绍兴产业转型升级。截至目前，累计入库工程师518名。
改革开放后的绍兴经济从制造业起步，以实体经济见长。“但是块状经济发展近年来也遭遇了产业层次低下、创新能力不足、‘卡脖子’技术难以破解等问题，亟需细分领域高端技术人才的协同共享。”市委人才办相关负责人坦言。
记者看到，在印染产业工程师协同创新中心云平台上，发布了当地数十家企业关键核心技术需求榜单。该中心负责人介绍，针对企业共性问题，由中心联动工程师力量和资源攻关，大幅降低技术落地成本。而对于个性问题，中心则搭建桥梁，以项目制、“揭榜挂帅”等市场化运作方式帮助人才和企业双方进行资智对接。如以王潮霞为代表的中心工程师，已经为吉麻良丝新材料股份有限公司等7家企业破解了“高性能大丝束新型碳纤维材料”等7项印染产业关键共性技术难题。
对于产业重点领域的关键核心技术，协同创新中心还与北京大学、浙江大学等具有产业科研优势的重点高校合作，引进国际顶尖院士专家作为“灵魂人物”，通过顾问指导、短期兼职等方式参与中心技术攻关。随着西安工程大学、江南大学、东华大学等大院名校共建研究院入驻，更多高校人才闻风而来，成为中心赋能发展的强大助力。
“高校有科技成果转化的需求，企业有技术需求，工程师协同创新中心打通了两者供需渠道，让更多企业‘接上天线’、高校‘接上地气’，也让一线‘土专家’有了更多用武之地。”市委人才办相关负责人说。目前，我市正通过建设工程师协同创新中心，以数字化改革为牵引，打造人才、技术、服务等资源要素协同联动、高效配置的产业创新生态体系，努力走出人才赋能产业腾笼换鸟、凤凰涅槃的智造强市之路。（记者 徐晶锦）
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