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《心》稻盛和夫:相由心生,境随心转

最近,同事都说我变了,不再似前段时间闷闷不乐,焦虑不安,变得开心了。工作上也频频得到领导的表扬。而这一切仅仅只是因为我的工作思维方式发生了改变,以致于自己的心态也改变了,却意外地使周围的境况焕然一新。

这大概就是稻盛和夫在书籍《心:稻盛和夫的一生嘱托》(以下简称“心”)中说得“相由生心,境随心转”,即我们人生中的一切事物都由我们的内心所塑造,内心的想法可以影响和改变我们周围的环境。

稻盛和夫是谁?

他是商界中一位具有传奇色彩的人物,也是无数商界大佬们崇拜的对象。

他27岁创办了京瓷,他52岁创办了第二电电企(KDDI),并将它们打造成了世界500强企业。更让人崇拜的是,他78岁临危受命,重新出山,接手濒临破产重组的日航,并使之扭亏为盈。

到底是什么让他从一无所有到建立起自己的商业帝国。或许我们可以从《心》这本书中找到答案。

一、感恩之心:不管好坏,都要心存感谢

当面对不如人意的现实时,我们往往会发牢骚,会愤愤不平。这时候再来要求我们拥有感恩之心,说声感谢应该很难吧。

殊不知,这些牢骚、不满兜兜转转,还是会回到自己身上,导致自己的境遇进一步恶化。

记得有段时间我经常被领导批评,每次被批评后,我的心情都非常低落,很难进入工作状态,导致当天的任务无法完成。次日,又因此被批评。如此循环,生活中也受到了影响,结果没有一件事情的进展是顺利的。

无奈之下,我找到了自己的老师,和老师沟通了后,她告诉我是因为自己太过在意别人的眼光,有些事情只要自己尽力了,结果有时不用太在意。

于是,我改变了自己的心态,坦然接受了努力后的结果,不管结果好与坏,一旦出来,就尽快将目光放到下一件事情上面,全心投入其中。这样下来,自己的工作越来越顺利,最终也成功的升职加薪了。

这样看来,不管遇到好事还是坏事,我们都要学会感恩,要说一声谢谢。

而这个谢谢可能与我们理解的谢谢不同,书中对“谢谢”这个词做出的解释是“难得拥有的”,也就是“难得发生的事情居然发生了”。我们活在世上所经历的事情,其实全都是“难得拥有的”事情。

我们的人生就是由这一场又一场“难得拥有的”事情组成的。

那怎样才能拥有一颗感恩之心呢?

书中有提到一点,当灾难到来时,如果我们的心态不对,就可能唤来更大的灾难。避免这一点的方法就是“愉快”地接受灾难。

比如,今年过春节时,我去朋友家,不小心被她的小孩用笔将手划伤了。我当时却在想还好只是手上受伤了,如果是一开始抱着小孩时被划伤,说不定就是脸上划伤了。甚至,我还想到以后家里有小孩是一定要注意这类东西的收拾。这样想着还真是要心怀感谢,因为自己从中学到了一些东西。

所以,不管现在如何,我们都要相信它不可能永远持续下去。自己要学会用积极的态度接受一切,并加以感谢,自己的生活就会变得更加幸福美好。

二、利他之心:做自己力所能及的事,无关事情大小

作者从少年时代起,经历青年时代,一直到踏入社会,做什么事情都不顺利,一度觉得自己的人生是挫折和失望的连续。但却发现有件事情却极其顺利,那就是高中时代出于帮扶家计、守护家人而做的纸袋行商。

这就是从“关爱他人”出发的行为,也就是“利他行为”。这种情况下,事情自然就会朝着好的方向发展。

记得去年河南受灾时,快“倒闭”的鸿星尔克捐了5000万,直播间把心酸的网友笑哭了。为此,很多网友涌入直播间购买产品,甚至很多地区的门店产品也卖断货。这就是利他行为产生的力量。

可能我们会觉得自己的力量太小,做出利他的行为几率不大。殊不知,有些利他行动在自然而然间就完成了。

比如,生活中,当我们的家人不开心时,我们会想尽办法让对方高兴,甚至为此还会做自己从未做过的“傻事”;比如,工作中,当我们和他人同事合作时,行动之前,我们需要考虑对方所负责的部分,再看看自己怎样做能减少对方的压力;再比如,企业在做产品研发和宣传时,所运用的“用户思维”。

这些行为都是源自于生活中的行为,都是有利于他人。所以,不管事情多么细小,只要我们有心,都是利他行为,都是值得我们去认真对待。

写到这里,我们可能会有这种担忧,担心遇到心怀恶意的人利用我们的“利他之心”。此时,我们是不是也要以其人之道,还其人之身呢?一旦我们这样做了,我们就会变得与他们同样的水准。

最好的办法,就如同作者所说,远离他,不与他发生关系。如果交往后对他心生疑虑,那就找个理由不再与他见面。如果他想加害于我们,那就坚决断绝关系,一概不再与之交往。如果避免不了,需要交往,只要我们不去附和他们,也不去对抗他们,他们不久就会静静地离去。

三、强大之心:成就未来

京瓷从一家小小的街道工厂起步,逐渐引起国内外的瞩目,最后实现了飞跃性发展,其契机是从IBM那里拿到了大订单。但这大订单却是三年多炼狱般苦难的开始。如果不是作者拥有强大之心,永不放弃,哪有后来巨大的成功。

这也让作者明白了一个道理,“觉得不行的时候才是工作的开始”。正因为情况困难,所以才要相信局面必能打开,一味向前,这时候,命运之门就会开启。

比如,面对领导布置的新任务时,我们第一时间想到的不是怎样拒绝,而是应该积极主动地想办法解决。哪怕工作结果不好,只要我们吸取经验,下次再遇到同类问题时,我们就能顺利完成。长久下去,我们就会发现原来有些工作并不是自己想象中的那么困难。也就是说面对新任务或者困难的任务时,难是正常的,关键是我们以什么样的状态去面对。是迎难而上?还是知难而退?不同的选择决定了不同的结果。

记得前段时间,有位小姐妹来报喜,说是收到了自己中意公司的offer,而这一切都要功归于过往公司的经历。同时,也要感谢自己在面对各种困难时,选择迎难而上,勇往直前。这种态度成就了现在的自己。

大家都听过滴水穿石的典故,只要水滴无休无止落下,哪怕是面对巨大且坚硬的岩石,最终也能洞穿岩石。所以,请相信我们的能力也是无限的,只要我们带着如此坚强的意志持续努力,不管做什么事业,都一定能“杀出一条血路”。

写在最后:

就是以上看上去很简单的“心”,却蕴藏着人生转机的力量。如果此时的你正在寻找一生幸福的秘诀,不妨打开这本书《心》,里面还有更多的“心”等着我们去探索。

也许在看第一次的时候,我们会觉得它就是一本鸡汤文,但多阅读几次就会发现它真的很不错,道理很简单,却值得我们用一生的时间去思考,去实践。

#小户型收纳有哪些实用建议#
当我们遇到收纳空间不足总结原因时,总是下意识地将其归结于“房子太小”。
可实际情况是:我见过很多大房子,仍然无法下脚;也见过很多小户型井井有条,收纳充足,重点还是在如何利用空间。
本期我们就讲一些非常有智慧的“奇招”,花费不高,却收效很好,相信看完你一定有所收获。
衣柜旁装“博阿克塞”
别被博阿克塞几个字吓到了,以为是什么高端的收纳物件,其实就是宜家顶替“艾格特”的一个产品系列,有点类似于超市货架,只不过是固定在墙上的。
特点是灵活,固定杆装好后,上面的收纳架,可以随心搭配,有隔板、有挂钩、有篮子等等。
今天我们祭出的这第一个方法:其实就是利用了“博阿克塞”的灵活性。
屋主是在衣柜以外安装了一个博阿克赛,可别小看这一排小架子,但其实是代替了三个东西。
其一是卧室的落地衣架,收纳一些介于洗与不洗之间的衣服;
其二是脏衣篮,大的那个篮子,可以作为脏衣篮;
其三是床头凳,用来放一些晚上睡觉脱下来的衣服。
整个区域,投入非常小,占地也非常小,而且还是在门后这种鸡肋空间,开门不影响整个屋子的美观,关门晚上睡觉,方便实用。
镜柜外收纳
小户型卫生间用镜柜做收纳,可以说是很明智的选择,也是现在大部分小户型的首选。
然而……镜柜也有缺点:东西全部都装进去之后,不方便拿取,最终人会因为懒,把物品堆在洗手台台面上,然后日益脏乱差。
在之前新住君跟大家介绍过用“壁挂置物架”来增加镜柜外收纳,方便拿取。
今天再介绍两个全新的镜柜外收纳方案:
①装粘贴抽屉
粘贴小抽屉,本身是用在书桌下用来装笔的,但用于卫生间镜柜下这个场景格外合适。
抽屉小抽屉比装在柜子里更方便拿取,可以将一些使用频率很高的物品放在里面收纳,如上面发饰、卷发棒、皮筋等等,美观不乱,也方便拿取。
布置的粘贴抽屉多了,怕自己记不住了,还可以给各自贴上标签,一目了然,快速分类。
②镜柜下挂杆+挂钩夹子
还有一种,更方便拿取的布置方法,便是在镜柜下装个挂杆,然后用挂钩夹固定物品,适合那些使用频率更高的物品收纳。
另外关于挂钩夹子,多说两句。它是目前在日本爆火的网红小物,日本主妇拿它开发出了很多用法,如挂在厨房挂杆上收纳抹布、洗碗棉,挂在晾衣架上晾袜子等等,使用场景非常丰富。
厨房加装窄隔板
这个操作简单,其实就是在厨房空闲处装一个窄隔板,但可真是超级实用呢!
首先是多一个窄窄的台面空间,你可以在这里,放一些占用厨房台面的小厨电,也可以把这块当做厨房柜的延伸,将做好的菜临时放在这里。
再就是隔板下面或上方,还可以布置壁挂收纳盒,如果盒子利用合适,可是能收不少厨房的小东西呢。
最后就是,底部留的空,还能放垃圾桶,方便还美观。
然而这么多功能只需要大概占用10多厘米的宽度,基本上就是一个门垛子留的距离。
灶台旁设置调料收纳柜
在厨房的设计中,就近收纳是一个很重要的思路,其实简单理解就是:
备菜区你就在最方便的位置设置菜板和刀的收纳;
灶台边你就提前考虑调料、厨具的收纳。
普通的方法是直接上墙,但是直接上墙,方便拿取,但同时也有个明显的缺点:受油烟侵扰,难清洗。
上图屋主的做法,算是完美解决了,方便和干净的平衡,在灶台旁设置了一个台面上的收纳柜。
做饭的短暂时间里,柜门打开,想要什么直接在旁边够就可以了,做完饭收拾完,关上柜门,也不存在油烟的长时间侵扰,还方便。
5、马桶旁不堆放杂物
即使卫生间做了玻璃隔断,马桶周围堆放东西,都会让马桶区域看起来非常不堪,更何况还有众多的家庭并没有做玻璃隔断。
马桶刷、垃圾桶、马桶清洁剂、皮搋子等等的堆放,让这个角落脏乱不堪,还滋生细菌。
但不堆放这些东西就意味着功能的缺失,有没有既不堆放又不丧失功能的两全之法呢?有!下面我们介绍三种东西,它们可以让马桶区域变得干净利落。
①一次性马桶刷代替马桶刷和马桶清洁剂
这个马桶刷,是刷头和刷柄分离,刷头是一次性的,自带清洁剂,这就可以替代马桶刷和马桶清洁剂两个东西了,平时存放是直接挂在马桶周边,干净卫生。
②垃圾桶上墙解决垃圾桶底部脏的问题
垃圾桶是个硬茬,只有一个方法,壁挂,可以有效的杜绝垃圾桶堆放在地上造成的难打扫和堆放问题。目前有如上图这种壁挂的垃圾桶,开盖方式是滑盖和翻盖两种,非常方便。
③管道疏通剂代替皮搋子
马桶疏通其实从一开始都不是只有皮搋子这一种,疏通剂是更强力的一种,平时存放在柜子里,需要用的时候拿出来,也不会有马桶周围堆放的问题。
此外如果是管道疏通剂,建议用凝胶的,比粉末更有效,因为可以清洁到管道内壁。
卫生间门后收纳
如果没有利用卫生间门后做收纳,那简直太可惜了,因为这个地方是非常宝藏的一个收纳区域,下面说两种利用方式:
①洗手台背面设收纳区
在门后布置一个洗漱用品收纳区,用置物架和挂杆,放一些清洁用品和毛巾之类的常用物品,看似简单,但实则很妙。其一是关了门,这个地方就是在手边的顺手位置,可以非常方便,开了门,又是隐藏收纳,不影响卫生间的整洁度。
②门背后设置拖把收纳区
还有更合适的一个用途,就是用来收纳清洁工具,只需要给墙面贴几个拖把置物架即可。
但却解决了清洁工具收纳的大痛点,相较于普通家庭的在阳台收纳一堆清洁工具。又美观,又不怕湿、又沥水、又方便拿取,可以说是清洁工具收纳的最佳方式。
洗衣机周围收纳
这个洗衣机周围的收纳,还是利用开头讲的博阿克塞,只不过是套到洗衣机这边了。
功能上几乎是可以代替定制柜的,隔板、挂钩、挂篮随心搭配,几乎可以满足所有的收纳需求。
旁边还增加了一个置物小推车,用来放洗衣用的清洁剂之类的东西,就近收纳很方便。
再就是很多人,都抱怨说自家阳台,晾衣服,平时没有衣服的时候,挂衣架往哪里一放,完全没有休闲阳台的样子,其实挂衣架,也是可以收纳在洗衣机上的,只要给洗衣机上面加一个衣架收纳架即可,平时晾完衣服,把衣架挂在上面,下次搭衣服的时候,还方便。

道教法术中的变化之术及隐身法!

道教变化之术由来已久,在汉代已经有不少著名的善于变化之术的方士,至晋代,葛洪《抱朴子内篇》就有相关记载:变化之术中,比较大的只有《墨子五行记》,本来有五卷。刘安没有仙去时抄出其中的要点,成为一卷。方法是用药用符,能够让人飞行上下,隐藏自己,而且沒有固定的形态,含笑着变成妇人,面孔一绉,成了老头儿,蹲在地上,又变为小孩子,执着木棍,立即长成树林,种下种子顷刻生成瓜果可以吃,画地便成了江河,撮一把泥土变成山,坐那儿便可召来各种美味佳肴,至于凭空兴云、起火,没有什么是做不到的。

其次有《玉女隐微》一卷,也能够变化成飞禽走兽的形象,以及金、木、玉石,兴云致雨达到百里方圆,兴雷也能如此,渡大河用不着渡船和桥梁,分身成千人,借着风高飞,在没有空隙的地方进出自如,能吐气变成七彩,坐于原处却看到八极以外,以及地下的事物,放出光芒达到万丈之高,暗室中自能生出光明。但是作法中要步星纲几十种,步法曲折能以弄清,很少有人能够踏准的。至于《淮南鸿宝》和《淮南万毕术》,都不及这本书的。

又有一种白虎七变法,取三月三日所杀的白虎头皮,活骆驼身上的血,虎血,紫绶带,鞋上的花纽儿,和浮萍一起,于三月三日混种下。初长出的草象芝麻苗,结有果实,就用这果实再种,长一次,产生一次变异。共七次种植,用其果实合成药,也能够用来变化形体改变面貌,随意飞行或潜行水底,和《墨子五行记》、《玉女隐微》差不多。除此之外,就不足谈了。

这里说的几乎包括了道教中大部份变化之术。

从内容上看,变化之术可以分为变化自身和变化外物两大类。前者主要为变形易貌、化凡为仙及隐显随心的各种法术;后者有兴云布雨,使万物有无、异类互变等法术。大多数变化之术都以步罡、掐诀、符咒等手段,加以本身炼气、存想等构成,也有相当一部份使用了某些药物,造成了某些化学或者物理变化。

变化外物的法术比较常被提起的有搬运、豆人纸马、缩地脉、划地成河乃至装天等,有些只见于神仙传说,有些则在道书中留下了方法,如道书中有关于“草豆法”的记载,即撒豆成兵、斩草为马,与平常说的豆人纸马差不多。它的核心是用咒术。画灰用坛,置香盘、净水,用大豆一斗二升、净草一束安于坛心,披头作咒,并用《起灵符》等法器,据说可以将之咒成活人活马。缩地脉,神仙家言,地脉随意伸缩,千里可缩成一寸。

如学得此法,“往往甚速於飞空”(《金锁流珠引》卷一七)。据说东汉的费长房得过来壶公传得此术,能缩地脉千里。有的道书说如果学成地轴禹步,存想二十四位地轴神,可以开一寸之地而为万里江山,或万里江山摄为一寸。其法载在《金锁流珠引》卷二七,主要方法是用符箓,掐诀步罡。

变化自身的法术,有飞行虚空、存神驭气、隐沦、分形及一般地变形易貌等等,此类法术种类也很繁多,其要义在于使自己神通自在,打破一切时间空间和通常的自然规律的束缚。这类神通假如真的拥有,那便具有常人所不具备、且难以抗拒的异能,这种异能又可用于不同的目的。因此,它们的传播既可以造福于民,也可加祸于民。所以,道门中对此类秘术的传授有严格的规范,不允许传给心术不正之人。而且认为即使学得正法,若是用于不正当用途,那也会招致失败。正如崂山道士的故事中,王生学了穿墙而过的法术,但妄想用之于入人内室为盗,结果在墙上碰得头破血流。

这类变化自身的法术,大抵也用符咒诀步为主,而且常要配合以内气的运转,和存思,有时也要用药物,如移形易貌(易容术),便要用药。不过,药料的配方都秘而不宣。这种改易容貌的方术只能算是小术,比较重大的法术,如隐沦、分形(分身法)、存神驭气等,便要求带符箓,精存思,内气充盈,踏罡步斗纯熟。这里以隐沦为例,稍事说明。

隐沦,又称隐遁,俗称隐身法。据说能修成此法,便能够使自己的形迹在别人眼皮底下消失,甚至连鬼神也不识自己下落,那么任何灾难也无法临身了。这种隐沦之法,在魏晋时已经有相当系统的发展。

《抱朴子内篇·杂应》记载说:有人问隐沦之道,我说:神奇的方术有五种,坐在那里突然消失也算在里边。但是对增长寿命并没有什么好处,而且在人间无缘无故显示这种神通,反而招致怪异的评议,不足以随便施行。只是可以备来应付兵乱和危急之时,不得已时才使用它,可以免除灾难。服用《大隐符》连着十天,想隐身便向左转,想显身则向右转。或者用玉丸涂在人身上;或是用蛇足散,或是怀中藏著「离母之草」,或是折下青龙之草,身体伏在六丁的方位下;或者进入竹园之中,手中执著「天枢之壤」;或者依河洛书河图的样子造一座石房子,而隐在云层的荫影之下;………或可变为小儿,或可变为老翁,或可变为飞鸟,或可变为走兽,或可变成为草,或可变成树木,或可变形为六畜,或依傍树木成树木,或依傍石头就变成石头,依傍水变成水,依傍火变成火,这此都是所谓移形易貌,不能全部都隐藏的。

从这些记载看,当时的隐身法,主要有用符和用药两大类。用符的,比较高级,可以让人全隐,用药的,则要差一些,只能随不同的环境,变成和环境一样的东西。至於具体的运用方法,抱朴子没有详说,实际上是有特别的讲究的。比如,所谓伏于六丁之下,是指处在六丁的方位,六丁在何处,是需要推算的,而且一般说来,走至这些方位,步伐有一些特殊的样式,即所谓的踏罡步斗。后世隐沦之术的发展,在大抵上沿著用符、用药和对方位的推算、步伐的规定,或者综合运用多种方法的路数。只是更加强调法师自身运气存想的决定作用。

变化之不仅是道法中的一大类,而且往往是其它道法的基础,比如飞神驭气之术,在上章奏时便要用到。据《长恨歌传》说,唐玄宗在晚年思念杨贵妃,派了道士运用存神驭气之术,即存想自己的元神驾驭着元气,“上穷碧落下黄泉”去寻找香魂,结果在蓬莱仙岛才找到她。这种存神驭气之术是变化之术的一种,常被称为出神、出阳神,也称飞神驭气。自己在原处不动,元神却可以到处往来,到达形体无法抵达的天府或仙境。如上章奏时,常要出神,往三天之上,当三清或玉帝面,递上章表,奏明事由,面聆神旨,带回有关的信息。章奏通常在祈祷、破幽等法事中使用,存神驭气之术在具体运用中便成了其法事的一部份。
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