♂️7月互动榜，恭喜这三个宝子分别获得减脂好物✨发我地址哦～～～
✅8月份工作安排：
1、配料表营养表看法
2、健身营养
3、便秘调整
4、带打卡
5、小基数健身饮食食谱
6、午餐肉、培根、蛋白粉、燕麦茶、即食花胶、蛋白棒、威化、坚果棒、奇亚籽、羽衣甘蓝粉、蓝莓粉、抹茶粉、亚麻籽脆片、左旋肉碱白芸豆软糖、电动牙刷、空气扇的团。
⚠️虾滑、牛肉饼、虾饺、虾肉鱼籽烧麦的团已经开了，现在还有，八月份就不开了哦。
每月都有哦！宝子们积极互动起来都有机会哦！
（互动榜获规则详情píng论区）
最近在qing粉，不咋互动的会被移除，不是我故意的哦。姐妹们，多聊天哦～
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6、午餐肉、培根、蛋白粉、燕麦茶、即食花胶、蛋白棒、威化、坚果棒、奇亚籽、羽衣甘蓝粉、蓝莓粉、抹茶粉、亚麻籽脆片、左旋肉碱白芸豆软糖、电动牙刷、空气扇的团。
⚠️虾滑、牛肉饼、虾饺、虾肉鱼籽烧麦的团已经开了，现在还有，八月份就不开了哦。
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今晚20点开抢！逐本第四代升级款来啦[憧憬]
【¥89】逐本 植物卸妆油150ml➕赠同款补充装105ml+分肤体验装3ml*3+不染精华油1.5ml
性价比很高的国货，学生党可以囤起来！比起卸妆水+卸妆棉，卸妆油对皮肤要友好很多[开学季] 逐本这款不会油腻，乳化速度也很快，上脸很温和，不会辣眼睛[哇]
有4款，宝子们可以根据自己的皮肤选择
清欢：全肤质，可以卸全脸，淡妆浓妆都可以。
自在：干燥初老肌，也可以卸全脸妆容
森韵： 中性肤质，清爽型，适合用来卸日常防晒和淡妆
晨蜜：屏障脆弱肌，滋润型，干敏肌可以使用
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清欢：全肤质，可以卸全脸，淡妆浓妆都可以。
自在：干燥初老肌，也可以卸全脸妆容
森韵： 中性肤质，清爽型，适合用来卸日常防晒和淡妆
晨蜜：屏障脆弱肌，滋润型，干敏肌可以使用
北京时间2022年07月30日19:40，阿森纳在酋长杯决赛迎战塞维利亚。上半场8分钟，雷基克放倒了萨卡被判点球，萨卡亲自主罚，一蹴而就，1-0。13分钟，扎卡禁区左侧传中，热苏斯禁区内跟进推射破门，2-0。15分钟，马丁内利传入禁区，热苏斯梅开二度，3-0。19分钟，塞维利亚后场失误，布努直接传给萨卡，萨卡打穿布努小门，4-0。 下半场热苏斯抢射斩获帽子戏法，5-0。终场前恩凯蒂亚推射空门将比分锁定6-0。凭借热苏斯、萨卡的进球，阿森纳6-0战胜了塞维利亚。#体育#
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