成年人的崩溃一瞬间的事
最近发生好多不开心的事情，直接或者间接，都想往自己头上扣，最后问题解决，然而自己跟自己较真儿。自己不争气，颓废、消极、烦躁、不安………

不敢相信自己已经奔三了，身边的人都在往前走，恋爱，工作，谈婚论嫁，只有我还停留在十年前的时光里，喜怒哀乐仍然在我的脸上，时间让我长了年岁，却没有让我成为一个合格的大人。

我以为我的三十岁…………
没想到，我却仍在找自己的路上。

《中庸》第一章“天命”—起

在一个人还没有表现出喜、怒、哀、乐的情感时，心中是平静的，不偏不倚的，所以叫作“中。

喜、怒、哀、乐总是要发露出来
的，但发出来要有节制，无过无不反，这就叫作“和”。
人人都达到“中和”的境界，大家都心平气和，社会和自然界才能很和谐，大下也就太平无事了。

这里讲的中和，实际就是中庸。

#木辛学社##中庸#

喜怒哀思惊恐悲，七情对应脏腑，是人对外界事物的内在表现，喜对应心、怒对应肝、哀和悲对应肺、思对应脾、惊恐对应肾，也就是说，单独、长期的一个情绪状态下，会导致脏腑的气机发生失衡紊乱，从而会可能导致情致疾病的发生，亦或者说会影响相对应的脏腑出现问题，比如说，但凡是经常思考、谋划的人，可能就会伤害到脾，导致出现腹胀、食欲下降、消化不良的问题出现；过度的喜悦而没有节制，大笑，会导致心气涣散，神智无法集中，使心受到伤害，所以我们常常也会看到一些乐极生悲的案例出现......所以，尽量的保持自己的情绪不要有太多的波动，本身就是一种养生，一方面，不易受到外界五行力量的影响，而导致失去客观的行为能力；二方面，体内的气机五行流通正常，不易发生情志疾病！