近来，美国著名体育媒体ESPN更新了NBA历史前30球星名单，迈克尔·乔丹和勒布朗·詹姆斯依旧是雷打不动的前两位，而现役还有包扣科怀·伦纳德、凯文·杜兰特、斯蒂芬·库里和扬尼斯·阿德托昆博进入该榜单，那么他们排在NBA历史球星第几位呢？跟着笔者一起来看看吧！

NBA历史第28名到30名球星名单：约翰·斯托克顿、阿伦·艾弗森、史蒂夫·纳什

斯托克顿、艾弗森和纳什都是NBA无冠的伟大球员。斯托克顿和纳什都是球场的大脑，斯托克顿可以说是NBA最好的组织者，他斩获过9届助攻王，并且送出了NBA历史最多的助攻。而纳什拥有五届助攻王的头衔，他的三分球投射能力是这三位球星最好的，纳什是组织进攻的发起者和参与者。但是相比于助攻能力出众的斯托克顿和纳什，艾弗森在得分能力上更胜一筹，他生涯场均贡献了26.7分，这比斯托克顿的13.1分和纳什的14.3分高出不少。值得一提的是，斯托克顿和艾弗森都是NBA出了名的抢断专家，艾弗森拥有3个赛季获得抢断王称号，而斯托克顿有2个！

NBA历史第25名到27名球星名单：科怀·伦纳德、德韦恩·韦德、扬尼斯·阿德托昆博

伦纳德超越韦德了？可能有一些人会赞同！毕竟伦纳德手握两个总冠军和两个FMVP，并且他还有两个NBA最佳防守球员。相比于韦德，伦纳德的冠军数落后一个，其他荣誉丝毫不逊闪电侠。但对于字母哥而言，他的排名直逼韦德有些难以服众，毕竟他现在两个常规赛MVP还没到手，更是缺少总冠军硬荣誉的加成！不管怎么样，伦纳德和字母哥已经和韦德的地位相当了，这让人难以理解。因为除了荣誉之外，韦德生涯总共砍下了23165，而伦纳德只有9620分，字母哥为10436分，这还不及韦德一半！

NBA历史第22名到24名球星名单：埃尔金·贝勒、查尔斯·巴克利、大卫·罗宾逊

相比于贝勒和巴克利，罗宾逊是幸运的，因为他生涯获得了两座总冠军。即便如此，海军上将的两个总冠军被认为是“缺少含金量”的，因为邓肯是总决赛MVP的获得者。不管怎么样，罗宾逊是攻防两端的大杀器，他获得过得分王、篮板王和盖帽王。而巴克利同样在攻防两端大有所为，他场均能够得到22.1分，并且他是个相对较矮的篮板王，他的生涯场均还送出1.5个抢断。对贝勒而言，他是NBA历史上狂暴的得分手，职业生涯场均27.4分仅次于乔丹和张伯伦，比詹姆斯和杜兰特的得分还要疯狂。

NBA历史第19名到21名球星名单：德克·诺维茨基、凯文·加内特、斯科特·皮蓬

诺维茨基、加内特和邓肯被称为NBA21世纪最好的3位大前锋，他们都获得总冠军，诺维茨基善于依靠投篮击溃对手，他可能开创了高个子球员投三分球的先例。而加内特与诺维茨基截然相反，他的内线轰炸能力令人激情四射，并且加内特的防守很灵活，他善于保护篮板、盖帽和抢断，职业生涯场均能够得到17.8分10.0个篮板和1.3个抢断和1.4个盖帽。至于皮蓬，他是一个手戴不完总冠军戒指的球员，他与乔丹打造了公牛两个3连冠，皮蓬在这个过程中扮演球队第二进攻手和侧翼防守大闸，他也被认为是NBA历史上最好的球队二当家。

NBA历史第16名到18名球星名单：杰里·韦斯特、卡尔·马龙、摩西·马龙

卡尔·马龙是不幸的，因为韦斯特和摩西马龙都拥有总冠军戒指和总决赛MVP。韦斯特展现了无与伦比的外线得分能力，他甚至还因此获得NBA历史上唯一一个败方FMVP。而摩西马龙是禁区攻防两端的怪兽，职业生涯场均贡献了20.6分12.2个篮板和1.3个盖帽。尽管韦斯特和摩西马龙的数据和荣誉都很出色，但卡尔马龙是NBA的进攻常青树，职业生涯砍下了NBA第二多的36928分。如果不是乔丹，卡尔马龙会是NBA历史前十球星。

NBA历史第13名到15名球星名单：斯蒂芬·库里、凯文·杜兰特、朱利叶斯·欧文

库里开创了三分主流的进攻时代，并创下了NBA历史上大多数的三分纪录，最终赢下了3个总冠军和2个常规赛MVP（其中一个为全票MVP）。杜兰特赶上了金州王朝的黄金时期，他得到了2座总冠军和2个FMVP。尽管杜兰特荣誉可能不如库里，但他确实从库里手中抢走了2个FMVP，他与库里的排名显得有些矛盾了！而欧文拥有3个总冠军和4个常规赛MVP，他是NBA最高效的攻防球员和最炸裂扣将之一，他能够以超过50%投篮命中率场均得到了22.0分，并且贡献了1.8个抢断和1.5个盖帽。

NBA历史第10名到12名球星名单：沙奎尔·奥尼尔、奥斯卡·罗伯特森、哈基姆·奥拉朱旺

奥尼尔和奥拉朱旺都是内线攻防无解的超级中锋，很难说谁强谁弱，大梦生涯场均得到21.8分11.1个篮板1.7个抢断和3.1个助攻，而奥胖为23.7分10.9个篮板0.6个抢断和2.3个盖帽，两人数据基本处于同一水平。但奥尼尔的总冠军和FMVP要比奥拉朱旺多，这可能是奥尼尔排名更靠前的原因！对罗伯特森而言，他打出了单赛季场均三双的数据，而且还有3个赛季无限接近。除此之外，罗伯特森还是6届助攻王，并最终为雄鹿赢得了总冠军。即便如此，将他视为比奥拉朱旺更伟大的球员，这可能难以服众！

NBA历史第7名到9名球星名单：拉里·伯德、蒂姆·邓肯、科比·布莱恩特

科比与邓肯的比较从未停止过，两人都手握5冠，科比在外线得分能力上更突出，而邓肯在内线攻防强悍无比。因此，决定邓肯比科比排名更靠前的原因可能是，邓肯拥有3个FMVP和2个MVP，而科比只有2个FMVP和1个MVP。而伯德比邓肯和科比少了2个总冠军，他为什么能够排在两位超巨前面呢？这很大一部分原因在于，伯德拥有全能的身手和令人畏惧的三分球投射能力。除此之外，他还是80年代最伟大的两个球员之一，他与魔术师的较量令人印象深刻。事实上，伯德是唯一能够挑战湖人SHOWTIME王朝的球员，他的总冠军含金量非常地高！

NBA历史第4名到6名球星名单：比尔·拉塞尔、魔术师·约翰逊、威尔特·张伯伦

拉塞尔是NBA总冠军最多的球员，并且生涯贡献“离谱”的22.5个篮板，他是凭借防守赢下11座总冠军的球员。与拉塞尔形成鲜明对比的是张伯伦，他的数据同样疯狂，职业生涯场均30.1分和22.9个篮板，但张伯伦只赢得两个总冠军。值得一提的是，张伯伦和拉塞尔所处的那个时代缺少强悍的防守，竞争压力较小，甚至有些球队很业余，这才导致他们数据很“夸张”，夺冠相对容易。而魔术师一度被视为乔丹之前最好的NBA球员，他拥有5个总冠军，并且是场均助攻送出最多的NBA球员，这三位超巨都有能力竞争NBA历史第三星。

NBA历史第1名到3名球星名单：迈克尔·乔丹、勒布朗·詹姆斯、卡里姆·贾巴尔

乔丹和詹姆斯都是荣誉和数据过硬的球员，他们被大多数人认为是NBA历史前二球员。詹姆斯如果能够再夺1到2个总冠军，他可能有机会与乔丹争抢NBA最佳球员的宝座。而NBA历史第三星有许多选择，将贾巴尔排在这里是合适的，因为他是NBA历史得分王和6个总冠军、6个常规赛MVP的获得者。当然也有许多人认为魔术师、伯德、奥尼尔、张伯伦、拉塞尔都有能力争夺这个位置。那么，你觉得谁最合适呢#NBA##篮球#

本期是厦小奥跟厦门奥林匹克博物馆志愿大使们为大家带来的“为爱发声”特别栏目第九期，感谢大家的关心和支持。本期，厦小奥将跟厦门奥林匹克博物馆志愿大使宋浩阳为大家带来：篮球巨人——姚明的故事。
篮球巨人——姚明的故事

篮球

篮球，英文(basketball)，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动 。
1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学，Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。
1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛 。
主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会(国际业余篮球联合会)。
当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟(NBA)比赛。
代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛(CBA)比赛。

篮球巨人——姚明
大家好，我是今天的志愿者宋浩阳，回顾奥运历史，传承奥运精神，本次我们与大家分享姚明的故事
姚明1980年9月12日出生在当时以篮球为职业的 亚洲第一夫妻 家里。第一夫妻指的是身高：父亲姚志源身高2.08米，母亲方凤娣身高1.88米。但如果说姚明的成功都得益于身高，得益于父母的职业遗传，那就错了。其实姚明小时候对篮球并不喜欢，更谈不上出色，是父母对姚明顺其自然又积极引导，不急于求成，不拔苗助长，尊重他的职业选择，对他进行一系列的科学培养，才让这颗体坛明星冉冉升起。
敦厚谦让 乐于助人
姚明记忆中的朴素快乐的童年是在一条今天看起来又窄又短的公用走廊上度过的。上海住房紧张，他家住的是那种12平方米加6平方米的一室半型集体宿舍。公用地方小，势必多了那种小伙伴间的摩擦。姚明小时候人高马大，与同伴玩不但没占便宜反而吃亏。一次，邻家孩子向姚明母亲告状，说姚明欺负他，母亲便批评儿子，姚明也不解释。后经过了解，母亲知道不是这么一回事。这时有邻居说： 姚明这么单纯老实，长大要吃亏的。母亲则说： 我相信姚明以诚待人，别人也会对他好的。以后母亲碰到什么事就都得先问清楚，并经常教导姚明为人要宽厚大度，还告诫说： 你被别人欺负，总有讲理的地方。千万不要别人不对，你也跟着不对。父母的教育使姚明敦厚谦让。学校每次组织春游，他都让座给弱小的同学，自己总是站在车后。小学四年级时他长到了一米七，先是自己班里的高玻璃窗归他擦拭，到后来任何老师、同学都可以对他说： 姚明，你帮忙擦一下我们教室的高玻璃窗! 他总是乐意地答应，从不斤斤计较。最后他 承包 了整所学校所有的高窗户。这种敦厚善良在球场上也不时地显现出来。姚明小时候就有很强的荣誉感，排在队伍后面的他在国歌声中一脸羡慕地望着前面的少年升旗手将国旗徐徐升起。这种荣誉感也促进着姚明拼搏。
指导切磋 走向世界
父母对姚明比较低调。姚明在少体校的训练中由于刻苦认真，不久便成为一颗少年新星进入了上海市少体校。这时媒体要采访姚明，母亲拒绝了。母亲认为媒体的宣传会给孩子带来一定的副作用。她希望儿子脚踏实地而不是在媒体的夸耀中飘飘然。也应该说姚明正碰上了好时候：体改风起云涌，全国篮球赛专业联赛从12座城市开始，cba诞生。96年姚明16岁，上海东方篮球俱乐部正式成立，有了高水平外援，对帮助姚明提高水平起了很大作用。
父母也是姚明最好的老师。看球赛时，一家三口围着讨论技艺。一次，看了一场北京队的比赛，打单涛和巴特尔的 双塔 战术。姚明记得单涛有一个动作，是用肘直接架着别人上去的。母亲说，你要学学这种动作，要学会利用自己的身体。后来姚明回忆说： 母亲的话提醒了我，至少我会用肘了。这样我的进攻性比较强了。
父母经常指点姚明。东方男篮主场比赛，父母每场都去，在球场可以与儿子聊一会儿，探讨球艺。打客场，父母坐在电视机前，讨论着儿子的球艺。对儿子防守、进攻、打球态度一一细评。01年北京世界大学生运动会期间，前几场姚明发挥得不好，父母便在电话里安慰他、鼓励他。
姚明于97年奥运会开始了他的篮球生涯。从cba联赛到亚锦赛、奥运会，南征北战四处奔波。每年就几天在家里，他不要父母休假陪他，而是一个人在家睡觉。母亲知道儿子最需要的是睡眠，也就由他去了。春节也就是在家吃顿年夜饭，年初一就得赶回去。可以说，姚明的每一步成长，都有父母的心血。父母、老师、教练对姚明的培养是量体裁衣式的，从单独为他设计训练方案到不忙于让他过早进入nba，他们不急于求成而又严格要求的科学方法，都表明了顺其自然而又积极引导的策略。正是这些铸就了他一连串扎实成长的足迹：16岁进入上海男篮，17岁出战奥运会，19岁进入国家队，21岁被nba选为状元秀，成为休斯顿火箭队主力。
在雅典奥运会上，姚明成了中国体育代表团的旗手，有多少人在呼唤：“姚明，姚明，中国人，了不起！”这时的他是多么自豪！
2020的春天似乎来的晚一些，待疫情好转，我们就摘下口罩，相聚在厦门奥林匹克博物馆，嗅着花香，自由呼吸，共同讲述属于我们的奥运故事。感谢本期收听。“抗疫情，听奥运”，我是宋浩阳，我们下期再会！

【自言自语&胡说八道】
刚刚全家又讨论了我的前途问题，得出三个方案：
①考得上研继续读书将来最好能进博物馆。
②不考研了就真的去当语文老师业余再发展一些副业。
③进修体育去教体育。

我能说我很期待进修体育吗（就算考过研了也会尽量进修的……！[二哈]）越来越想学体育了，我好像一直都对这种肉体修炼没那么抗拒。以前伙伴们讨论是愿意跑八百还是愿意坐在班里考试我毅然选择跑八百[笑cry]那时候也没有很擅长跑步，只是觉得身体的磨炼会更单纯，对我来说更轻松吧，然而现在也这么觉得orz虽然知道这么大了再去学体育也都会是理论知识为主仍然得脑力劳动，可还是觉得好实用，而且至少比教语文轻松多了哈哈哈。

不知道明年这个时候在干啥啊……好想去问问老掉渣的自己这一生都怎么过的[晕]不求改变未来，只希望无论遇到什么都能有个心理准备，可是人生有趣的地方就在于此啊！惊吓和惊喜都很刺激，好矛盾！

既然还没有遇到未来的自己坐时空机找回来就只能先期待着了哈哈哈（）

如此说来，把握当下才是重点。将来的事我们无法得知，不如过好现在更划得来[ok]