大概自孕四月开始，为了我们健康饮食不吃外卖，公公每周末都会来家里给我们烧饭，食材都是当天去菜市场采买的新鲜货，有鱼有虾有肉有菜，搭配的营养均衡，而且尽量不重复，昨天是龙虾红烧肉，今天是沸腾鱼，每天变着花样给我们烧菜，顺带还会给我们带些水果来，不得不感叹公公是真好～
由于昨天睡得晚，今天起不来吃，就让他们先吃了。刚刚我过来吃饭，叔说他和他爸把有刺的鱼都吃了，没刺的都留给我了，哎 有点感动[心][心][心]叔的细心耐心温柔和好脾气大概都是遗传了我公公的吧[偷笑][挤眼][爱你]
更新一下：刚刚公公还给我打电话了，问我中饭吃过没，我说吃过了，他问我是不是哪里不舒服，都没起来吃饭[允悲]我不好意思的说昨天睡太晚了今天起不来[裂开]他说晚上要早点睡，其他没事就好～还说要不要过来给我们烧晚饭～呜呜呜妈妈不在身边的日子里公公真的给足了关心[心]

#周深新歌唱出涅槃重生感# [音乐]#周深斗破苍穹主题曲重生#[音乐][音乐][音乐]……
炽焰般飞向空中后绽开
那沸腾的血
染了眼 离火竟遍野
一顾盼 坠落心涧深渊
逆着风 陨落中涅槃
征途上 那从前 的人
不渝初心
风烟残尽的浮生
谁一寸一寸将它唤醒
重生归来的呐喊
刺破长夜一瞬间
染了眼 离火竟遍野
一顾盼 坠落心涧深渊
逆着风 陨落中涅槃
征途上 那远方 的人
会坚信
征途上 那从前 的人
不渝初心❤️

#2022健身日记#
Day168
肩背自训1.5h
一句 周末啦我又想找你吃饭 让我从半梦半醒走出门顶着大太阳出门 但倒也惬意舒服自在
咕嘟咕嘟香味四溢沸腾着的寿喜锅，色泽刚好的三文鱼，夏日最佳的冰镇西瓜，甜而不腻的绿豆饼，都是我们最最最喜欢的。
饭后坐在空调里各自忙各自的事。在朋友家顺便看了一场落日。落日下窗台上的小王子格外好看。
忙完一起去健身房撸铁，嘈杂的环境里沉浸自己的训练还相互监督鼓励。可以是那一角落最认真的“铁妹”了。
我说过。这个夏天，我希望我认真努力但也一定要自在尽兴开心。