#刘宇宁说英雄谁是英雄#

刘宇宁说英雄谁是英雄
尘世是非，躲不开人间风和月；人间风和月，躲不开情深意长。想来从年少一路到古稀，青天共白月，我和你。@摩登兄弟刘宇宁

#刘宇宁白愁飞# 刘宇宁白愁飞

摩登兄弟刘宇宁 棚主♛宁哥

ℒℴѵℯ·感恩遇见刘宇宁

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#摩登兄弟[超话]#

尹真人有四禅之说：

（一）行禅曰：“行亦能禅坐亦禅，圣可如斯凡不然。”论人步履之间，不可趋犇太急，急则动息伤胎。必须安详缓慢而行，乃得气和心定。或来或往，时行时止，眼视于下，心藏于渊。即王重阳所谓：“两脚任从行处去，一灵常于气相随。有时四大熏熏醉，借问青天我是谁。”白乐天云：“天不择适时，足不择地安。穷通与远近，一贯无两端。”宝志公云：“若能放下空无物，便是如来藏里行。”《维摩经》云：“举足下足，皆从道场来。”《法藏集》云：“昼心夜心，常游法苑去。”皆行禅之说

（二）立禅曰若天朗气清之时，当用立禅，纳气法而接命。其法曰：“脚跟着地鼻辽天，两手相悬在穴边。一气引从天上降，吞时姑汩汩到丹田。”

（三）坐禅曰：坐禅不必附加趺跏，当如常坐。夫坐，与常人同，而能持孔门心法，则与常人异耳。所谓孔门心法者，只要存心在真去处是也。
盖耳目之窍，吾身之门也；方寸之地，吾身之堂也；立命之窍，吾身之室也。
故众人之心处于方寸之地，犹人之处于堂也，则声色得以从门而摇其中。
至人心藏于立命之窍，犹人处于室也，则声色无所从入而窥其际，故善事心者，潜室以颐晦而耳目为虚矣。与衘堂以听政，而耳目为用矣。
（四）卧禅。

月亮还没出来[允悲][允悲][允悲][泪][泪][泪]
月亮同学，咱能不能有点仪式感，星星也行啊
我真的背不出来了

露从今夜白，月是故乡明

小时不识月，呼作白玉盘

海上升明月，天涯共此时

明月何时有，把酒问青天

举杯邀明月，对影成三人

床前明月光，疑是地上霜

垆边人似月，皓腕凝霜雪

月上柳梢头，人约黄昏后

若非群玉山头见，会向瑶台月下逢

此时相望不相闻，愿逐月华流照君

春风又绿江南岸，明月何时照

秋风清，秋月明