五点多开始备晚餐,想陪女儿早点吃完她在家做作业,我上健身房去蹦哒会儿,最近跑健身房的频率有点勤,教练磁性低沉的嘶吼声,以及运动中大汗飙的浑身通透的爽劲,都令我迷恋[嘻嘻][嘻嘻]
吃了一个碱水粽,其实很少吃糯制品食物,这个是农家手工包的,买了两个打算应应节,谁知蒸出来粽香缭绕,忍不住扒拉了一个。再加一条甜玉米,半个红薯,一碟蒜茸青菜,撑了。
正当我收拾停当换好衣服出门的关口,哗啦啦的大雨突然倾盆而泻……尼玛,本姑娘今晚诚心诚意要去健个身,你给劳资来这波操作,还就不信这个邪了,反正晚餐能量通通要给你消掉,卯足了劲在家跟你开杠[挖鼻]
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今天Amazon闪促的开架彩妆还是值得一看的,Rimmel 家粉底液,粉质相当不错,而且遮瑕效果也很不错哦!还有它家的睫毛膏和腮红也相当不错哦~Wunder2 家的眉胶可以说是经典网红爆款,超长效果,涂完做运动,游泳,飙汗后什么都能保持眉型!完全不用担心脱妆!基本就像做了个半永久似得,懒人必备! https://t.cn/AiKfx6vD
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你今天動了嗎?!
有喔,今天很認真上了舞蹈課,
完全就是飆汗哥,超濕
因為前兩次飆到地板都濕的很不好意思,
今天帶了個大毛巾,哈哈✌
飆完汗還有最後老師帶的炸腹肌運動,
做完通體舒暢,感覺可以吃好幾碗飯,
然後吃晚完飯繼續運動
就是想榨乾自己,因為我還年輕啊
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