说实话 海南口味不太适合我
除了几家粉店和清补凉，其他的类似老爸茶（就是说比广式早茶差好远），老盐xx饮品 咖啡奶（过于甜 好甜 本人不太爱），著名本地黄牛肉烤肉（不如姜虎东）
广东朋友推荐去文昌吃椰奶鸡（很绝，超浓超香），喜爱冬阴功 螺蛳粉朋友推荐吃糟粕醋 抱罗粉（腌）（盲选都ok），清补凉更加是随便选都好吃[嘻嘻]
除了几家粉店和清补凉，其他的类似老爸茶（就是说比广式早茶差好远），老盐xx饮品 咖啡奶（过于甜 好甜 本人不太爱），著名本地黄牛肉烤肉（不如姜虎东）
广东朋友推荐去文昌吃椰奶鸡（很绝，超浓超香），喜爱冬阴功 螺蛳粉朋友推荐吃糟粕醋 抱罗粉（腌）（盲选都ok），清补凉更加是随便选都好吃[嘻嘻]
记吃吃喝喝的一天
早晨翻牌子里脊肉夹馍
中午科室姐高升一起吃了火锅
没有午休的中午必须来杯咖啡☕️，甜蜜蜜越来越不地道了，什么雪顶咖啡干脆叫奶咖️了，这颜色不知道的还以为点的是奶茶
下午我弟在家给烤肉，自己配的腌料一点都不输店里（烤豆皮➕烤尖椒➕烤肉太是内个了，烤土豆片当然还是最爱，试烤苕皮也成功了，鱼豆腐不怎么好吃烤失败了）最后是火龙果哈密瓜冰粉，冰粉冰的时间不够凝固只能先干火龙果，又是长肉的一天
早晨翻牌子里脊肉夹馍
中午科室姐高升一起吃了火锅
没有午休的中午必须来杯咖啡☕️，甜蜜蜜越来越不地道了，什么雪顶咖啡干脆叫奶咖️了，这颜色不知道的还以为点的是奶茶
下午我弟在家给烤肉，自己配的腌料一点都不输店里（烤豆皮➕烤尖椒➕烤肉太是内个了，烤土豆片当然还是最爱，试烤苕皮也成功了，鱼豆腐不怎么好吃烤失败了）最后是火龙果哈密瓜冰粉，冰粉冰的时间不够凝固只能先干火龙果，又是长肉的一天
20+4 今天又参加婚礼 顺便度个假 饮食管理失败[笑cry]
早：全天英式早餐(1.5个西红柿, 1根香肠, 2块培根, 3个煎蛋, 3个蘑菇), 1碗燕麦粥, 1杯加奶咖啡
午：
晚：2块披萨，土耳其烤肉，1块薯饼，沙拉
水果：1个苹果
零食：坚果，婚宴零嘴
运动：15分钟20孕周解压训练, 14分钟有氧走路操
步数：1w+
今日 ✔️
早：全天英式早餐(1.5个西红柿, 1根香肠, 2块培根, 3个煎蛋, 3个蘑菇), 1碗燕麦粥, 1杯加奶咖啡
午：
晚：2块披萨，土耳其烤肉，1块薯饼，沙拉
水果：1个苹果
零食：坚果，婚宴零嘴
运动：15分钟20孕周解压训练, 14分钟有氧走路操
步数：1w+
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