网课作业是真多
没想到我还是那个日常愁作业的小学生(bushi
晚上开始淦作业⑧
先搞统计学原理 谁让介个老师贼可爱
经安小蕾同学提点 成功解锁我对于这个老师的笑点
再来马原⑧ 300-500 冲冲冲
管理学也开始叭 看心情[嘻嘻] 截止时间还久不急
晚点去搞论文老师让找论文的作业
今儿被老师连麦 (当时还跟我弟比划手语来着)
再晚点去写日常摘抄本 算是给自己的生日礼物
今天配张图 是去年在学校⛷️的时候
虽然摔得很惨 但照片还是得笑的开熏[嘻嘻]

#甜宠文[超话]#

《招惹》

作者：从羡
文案

平城有两大名人：沈家岁知，晏家楚和。
前者纨绔不齿于人，后者矜贵众望所归。
都说世上顽劣有十斗，沈岁知独占八斗。
晏楚和身为商界新贵，声名赫赫，束身自好。
不论在谁看来，他们都有云泥之别，理应永无交集。
——直至那日，二人意外滚到了一张床上。
事后清晨，沈岁知走出浴室，晏楚和坐在床边抽烟，神色淡淡。
看到她后，他将烟碾灭，极为正式道：“晏楚和，28岁，双亲健在，有房有车，如果你觉得可以，我们现在就去结婚。”
沈岁知：“？？？”
于是后来，平城最不可能凑对的两个人，被拍到在民政局门口同框。
人手一红本，闪得耀眼。
众人：卧槽？！
**
沈岁知幼年曾遭过绑架，手腕有多年难褪的伤疤。
她展示给晏楚和看，极为随性：“是不是很丑？”
晏楚和扫了一眼，并不回答，只淡淡道：
“我吻过。”

#颓废无良词作家vs清冷矜贵金融巨鳄##做不做人看心情·沈vs领子多高心多骚·晏##假放肆与真正经，干柴烈火，棋逢敌手##1v1双c，治愈文#

“这世端多冷漠，有一个能让你把温柔坚持到底的人，是件很幸运的事。”

#讨论减肥#
我自己觉得减的还算顺利，以下体重都是裸称。
最重体重是141减肥到过年前是133，期间在老家顶不住诱惑暴饮暴食又胖到140，现在又开始重新减肥了，今天第19天 129斤。（过年肥因为是刚胖上去的，很好减）

我的食谱不固定，都是看心情吃，现在基本不吃水煮了（想吃水煮的时候会蘸辣椒面）

早餐一般都是鸡蛋（煎或煮）+纯牛奶（非脱脂，因为脱脂好像会破坏里面的营养成分）+燕麦片（无糖抗饿）

就这样吃看着不多但是饱腹感还挺强的，能顶到12点刚好吃午饭。

中午我都是吃鸡肉、牛肉、羊肉这些不是水煮，以炖或炒的做法很好吃！碳水就是面条小半碗，吃的很丰盛不会感觉亏待自己[允悲]

晚上吃的很少 基本上吃菜不吃米面。

❌基本不吃零食，喝可乐只喝零度。
‍♀️每天都会做40分钟的无氧+有氧，计划是三个月能达到目标体重110就不再减了。

姐妹们减肥最重要的是不要心急，急是失败的开始，太快也容易反弹，多运动哪怕是不掉秤，体型变化也会很大的。