今日份党岭葫芦海。[彩虹屁]
早晨六点四十起来，七点多吃了早晨，七点半左右开始爬山葫芦海路线，一个人。直到过了小草垫那边才遇到骑马的。
我是今天第三个上去的，但是没有继续去卓雍措，海拔还要高200多米。用无人机拍到了。
实际上像我这种，上山有三个半小时吗？
12点左右开始下山，一个半小时左右就下来了。

坦白地讲，这个季节，这里的风景比不过雨崩冰湖。[笑cry] https://t.cn/RI4us5m

哈喽～哈喽～大家好呀！我是多米记事本
不知不觉已经坚持做便当带饭上班两个月啦
✨今天整理了24道家常菜便当合集
不知道带饭吃什么的宝子们就进来看看吧～
…
按照视频做饭顺序排列
第一周✨
空保鸡丁
木须肉
麻婆豆腐
青椒酿肉
回锅肉
鱼香肉丝
第二周✨
糖醋荷包蛋
豆腐酿肉
虎皮青椒金针菇
生煎包
老干妈炒面
蒜苔炒肉
第三周✨
狼牙土豆
青椒肉丝
地三鲜
水煮肉片
豆角焖面
白菜焖豆泡
第四周✨
照烧鸡腿
糖醋里脊
青椒炒鸡蛋
黄焖鸡
可乐鸡翅
鱼香茄子
……
每道菜的视频教程都在往期视频里哦（按照第一顿至第二十四顿排序）
一起加入带饭队伍，跟我一起打卡吧#给视频加buff##夏日视界##不可辜负的美食#

人与茶，在云南，唯一个缘字可说道。种茶的、吃茶的、卖茶的、藏茶的、玩茶的，无论是哪个层面的人，都有一本自己的茶经，一念难休。

近几年的人生际遇，我对喝茶有些依赖。个中感悟不由言说。藉由此而引领我翻山越岭踏入这片百年古树岩茶山的动力与挚诚也是个缘。

路途的陡峭和徒步穿越原始森林的心路历程仿佛是踏入茶地的考验与资格审查。

当我心平气和地到达山顶茶林，仿佛置身仙境时，我想我是合格的。手机拍下的这些境物，无还原它真实的气质与美。

海拔两千多米的邦东雪山，邦东古树岩茶尤如道古仙风的修道之人，令我萧然起敬。每一株茶与一块大岩石依傍而生，树干上的斑、树枝上的青苔是百年历史的天然标注，这一点旁边的石头也有见证。

邦东古树茶产量不多，如果有幸喝到那是福气，我今得以一饱眼福，应是福中之福。

感恩天地万物