氨基酸与抑郁
人体内有8种必须氨基酸需要从食物中获取,这其中包括色氨酸和酪氨酸。
中枢神经系统大概有2%~3%的色氨酸用来合成5-羟色胺,而后者与人的抑郁情绪有着密切的关系。
适当补充色氨酸可以改善患者的抑郁情绪。
酪氨酸也是脑部功能活动所需要的物质,由于酪氨酸具有神经刺激的作用,它可以直接影响情绪和认知功能。
食物来源:
奶制品、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黄豆、南瓜子、肉松、油豆腐、鸡蛋、鱼片等含有丰富的色氨酸与酪氦酸。
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中枢神经系统大概有2%~3%的色氨酸用来合成5-羟色胺,而后者与人的抑郁情绪有着密切的关系。
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酪氨酸也是脑部功能活动所需要的物质,由于酪氨酸具有神经刺激的作用,它可以直接影响情绪和认知功能。
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$创业板指 sz399006$ A股连续两个交易日下跌,其中周一创业板指数一度跌幅达2%,调整味道越来越浓,但现在指数仍保持在高位,还没出现真正意义上的调整,也就说还不算跌。继续关注本周创业板指数能否守住2750点一线,如果周线级别失守,下半月还有进一步回调空间,但如果能守住,短期整体市场风险性还是有限,不会出现大跌。
幸福助关律师他们拿下300万大单,喜拿提成90000元,另加工资500元!!
签下大单回公司途中,关律师就提议,这个单子呢幸福有很大的功劳,要给幸福也部分报酬,按照规律一般给2%-3%的提成。
其中一个律师说给20000吧,另一个律师说给一个前台这么多提成有点多吧,关律师说要不一分都不给吧,反正她也不知道,只要你们良心过的去,最终他们一致决定给幸福3%的提成,也就是90000元。
幸福听说公司签下大单有她的功劳,她顺势说那你得给我发奖金吧,关律师问她你要多少,她伸出2个手指头,说2000,但是是非常不自信的,担心要多了。
关律师说可能不会给多少,我们打算给你3%的提成,另外再每月工资给你加500,你看行吗?
行啊,怎么不行,不得不说,关律师真的是非常正直又善良,不管是谁,只要对案件有个帮助的人,都按规矩给提成,这样的老板真是可遇不可求啊。#幸福到万家#
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其中一个律师说给20000吧,另一个律师说给一个前台这么多提成有点多吧,关律师说要不一分都不给吧,反正她也不知道,只要你们良心过的去,最终他们一致决定给幸福3%的提成,也就是90000元。
幸福听说公司签下大单有她的功劳,她顺势说那你得给我发奖金吧,关律师问她你要多少,她伸出2个手指头,说2000,但是是非常不自信的,担心要多了。
关律师说可能不会给多少,我们打算给你3%的提成,另外再每月工资给你加500,你看行吗?
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