电台节目连线,有听众说近期存储土豆比较多,随着温度越来越高,长芽的土豆怎么处理?
预防土豆中毒的有效办法是避免食用未成熟(青紫皮)和发芽的土豆 ,我的意见是不吃长芽的土豆,少买勤换,食物新鲜的更具营养。
其实发芽土豆也有处理方法:长芽土豆引起的食物中毒龙葵素,可溶于水,遇醋酸易分解,高热、煮熟也能解除其毒性。如果少量发芽深挖发芽部分,并浸泡30分钟分钟以上,弃去浸泡水,再加水煮透,煮时可加些米醋,倒去汤汁后再食用。我觉得太麻烦,吃的时候心里也不踏实,土豆长芽很少按上述方法,否则扔掉,总之少买为佳。
土豆可以放冰箱吗?
少量购买土豆放通风阴凉地方就可以,保持干燥,一般纸箱子好于塑料袋。土豆虽然物美价廉也耐储存,但同时土豆既怕热也怕冷,放冰箱如果温度过低而存放时间过长会有冻伤,容易坏也影响口感,如果只有几个放冰箱也无所谓,因为没等冻伤就吃完了。
无论什么方法都不如随买随吃,保持新鲜。
预防土豆中毒的有效办法是避免食用未成熟(青紫皮)和发芽的土豆 ,我的意见是不吃长芽的土豆,少买勤换,食物新鲜的更具营养。
其实发芽土豆也有处理方法:长芽土豆引起的食物中毒龙葵素,可溶于水,遇醋酸易分解,高热、煮熟也能解除其毒性。如果少量发芽深挖发芽部分,并浸泡30分钟分钟以上,弃去浸泡水,再加水煮透,煮时可加些米醋,倒去汤汁后再食用。我觉得太麻烦,吃的时候心里也不踏实,土豆长芽很少按上述方法,否则扔掉,总之少买为佳。
土豆可以放冰箱吗?
少量购买土豆放通风阴凉地方就可以,保持干燥,一般纸箱子好于塑料袋。土豆虽然物美价廉也耐储存,但同时土豆既怕热也怕冷,放冰箱如果温度过低而存放时间过长会有冻伤,容易坏也影响口感,如果只有几个放冰箱也无所谓,因为没等冻伤就吃完了。
无论什么方法都不如随买随吃,保持新鲜。
#育儿日常知识[超话]#
【宝宝腹泻误区1:禁食让胃肠道休息】
宝宝腹泻了,有些家长会马上想到让宝宝禁食,认为这样可以让宝宝的胃肠得以休息。其实,宝宝腹泻时会丢失大量水分和无机盐,如果禁食会导致体内营养素更加缺乏,会延缓肠道病变的修复。因此宝宝腹泻时不能禁食, 应该继续进食,但要吃容易消化的食物,如米汤、米糊、粥、细面条等。总之,宝宝腹泻时, 胃肠功能虽然降低了,但仍可消化、吸收部分营养素,所以不能禁食。
【宝宝腹泻误区1:禁食让胃肠道休息】
宝宝腹泻了,有些家长会马上想到让宝宝禁食,认为这样可以让宝宝的胃肠得以休息。其实,宝宝腹泻时会丢失大量水分和无机盐,如果禁食会导致体内营养素更加缺乏,会延缓肠道病变的修复。因此宝宝腹泻时不能禁食, 应该继续进食,但要吃容易消化的食物,如米汤、米糊、粥、细面条等。总之,宝宝腹泻时, 胃肠功能虽然降低了,但仍可消化、吸收部分营养素,所以不能禁食。
#四年一度的2月29来了#当时上户口的时候,工作人员也是好心把我出生日提前了一天,怕这小孩过不了生日,其实他忘了我可以过农历的,就因为这个不知从何时起我一年就有两个生日了[允悲][允悲][允悲]朋友们只记得我身份证上的日期就过这个的农历,家人过29号的。(这个工作人员也是挺绝的我的姓名除了姓没错,其他的字都是近音词,别人问我你姓名怎么来的,我说工作人员给的[二哈][二哈][二哈])
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