可是,我在这个快餐爱情肆意横行的时代,却拥有了健康的情感,他尊重且包容,安慰且陪伴,让我又一次一次的爱上炙热的夏天,他在我走向他的路上,铺上稳固坚实而又有云朵般柔软的路,而我终于有勇气去面对,更加坦率的表露自己,也勇敢向我曾经害怕的怪兽宣战,对未来也不再那么惧怕。
他喜欢给我写信,也喜欢和我讲道理,他的男德观一直在尊重我,对我负责,坚决不越线,他真的和他们不一样,我们似乎从那天打字的第一个字母开始,便开启了一段少有的年轻一辈的老一辈感情哈哈哈。
我喜欢独处,我向往自由,你一直在努力平衡,我在学校当然不羡慕那些天天见面的情侣,我怎么会羡慕呢,我比她们幸福多了啊。
未来得第二天才能看到,毕竟谁都不知道是徐徐太阳升起还是雨天带来的阴天。但是现在的我们在彼此治愈,陪伴就足够了。
他喜欢给我写信,也喜欢和我讲道理,他的男德观一直在尊重我,对我负责,坚决不越线,他真的和他们不一样,我们似乎从那天打字的第一个字母开始,便开启了一段少有的年轻一辈的老一辈感情哈哈哈。
我喜欢独处,我向往自由,你一直在努力平衡,我在学校当然不羡慕那些天天见面的情侣,我怎么会羡慕呢,我比她们幸福多了啊。
未来得第二天才能看到,毕竟谁都不知道是徐徐太阳升起还是雨天带来的阴天。但是现在的我们在彼此治愈,陪伴就足够了。
如果我将来有了女儿,我一定会拼尽全力为她买一套房子,或付首付,无论那个房子有多小,只为她有底气做她任何想做的事,就算一无所有归来仍可以有一个属于自己的小天地,也为我曾经和现在受过的委屈和不公可以让她不再受一遍。
同样,如果我将来有了儿子,我也绝不会给他从小就灌输我的房子将来会是他的这种观念,也永远不会催促他结婚生子,一切都随他意,任他选择自己的人生过法。
我必说到做到!
当然,这一切的前提都是在我结婚生子的前提下,我本身对婚姻从没有抱有过幻想,但最终能否顶住得了压力,对抗住现实,这一切都还是未知数。
希望我能顶住!
同样,如果我将来有了儿子,我也绝不会给他从小就灌输我的房子将来会是他的这种观念,也永远不会催促他结婚生子,一切都随他意,任他选择自己的人生过法。
我必说到做到!
当然,这一切的前提都是在我结婚生子的前提下,我本身对婚姻从没有抱有过幻想,但最终能否顶住得了压力,对抗住现实,这一切都还是未知数。
希望我能顶住!
谈谈心理咨询
一、心里咨询是什么?
罗杰斯认为心理咨询是一个过程,心理咨询师和来访者之间的关系能给后者一种安全感,使他可以从容的放开自己,甚至可以证实自己曾经否定的经验,然后把那些经验融合于已经转变的自己,并进行整合。美国心理咨询认为:心理咨询是运用心理健康、心理学和人类发展的原理,通过认知、情感、行为,或者是系统的干预和策略,致力于促进人的心身健康,个体成长和职业发展的。所以说综合上面的界定,认为心理咨询是受过专业训练的咨询师在特定的咨询设置下,运用心理学的理论和方法,建立良好的咨询关系,帮助来访者解决心理的困扰,并且促进来访者个人成长的过程。
二、心里咨询和普通的聊天有什么区别呢?
1、聊天是没有任何要求的谈话,即使有时候会使人感到被抚慰,也仅仅只是被抚慰,而心理咨询则是咨询师和来访者一起就一个问题展开深入探讨,具有明确的谈话目标。由于目标是解决来访的心理问题,因此这一谈话过程并不是双方只停留在话语表面上,咨询师将会触及并深入分析来访者的各种情绪感觉,深层次的需求,以及它们的前因和后果。
2.心理咨询谈话的意义还在于帮助来访者对自我进行的深入探索,增进他们对自己情绪、信念和行为的深入了解,增进对自己言行动机和后果的领悟。达到每经历一次心理谈话,来访者对自我的认识就更加深一层。心理咨询师固然也会对来访者做一些实际的生活指导,但他们更重要的目的是唤醒来访者潜在的内在力量,督促他们自我成长和自我完善。成功心理咨询的意义:不仅仅在于解决来访者具体的困扰,更在于使来访者获得心灵上的成长,让他自己同时获得解决类似困扰的能力。
三、做一次心理咨询问题就可以解决吗?
冰冻三尺非一日之寒,心理咨询是一个过程,不是一蹴而就的。心理咨询的长短要根据来访者的具体情况和咨询的目标来决定,想一次就解决心理的问题是不太现实的。第一次心理咨询,咨询师主要要了解来访者的一些信息资料,对来访者的情况越了解,对他的问题也就看得越透彻,后期才能“对症下心药”,才能达到良好的咨询效果。有些来访者非常的着急,想要两三次就解决所有的问题,这样急迫想要拜托痛苦的想法可以理解,但是凡是欲速则不达,问题的形成不是一天两天形成的,那么解决它也不可能立竿见影的。比如我们身体生病了,去医院医生第一次也是让我们描述症状,然后根据症状让我们去做相应的拍片,检查等等,稍后才会动手术或者开药,也不是一上来就给你动手术开药的。咨询师也一样,咨询师也是需要先了解来访者的情况,然后根据情况探索问题的根源,然后一点点疗愈,引导来访者获得心灵的成长。
总结:心理咨询是一份“助人自助”的职业,辅助来访者自我成长,引导出来访者内在的力量,帮助来访者让他锻炼出自己帮助自己解决心灵困扰的能力,而不是替来访者提建议,做决定,我们不能替来访者一辈子。让来访者做自己心灵的主人,学会自己掌控自己的人生才是咨询师应该做的,而不是依赖咨询师一辈子。
有正在接受心理咨询和想要进行心理咨询的朋友,真诚的祝福你,希望心理咨询师这盏灯,能驱散你内心的黑暗,照亮你回家的路!
一、心里咨询是什么?
罗杰斯认为心理咨询是一个过程,心理咨询师和来访者之间的关系能给后者一种安全感,使他可以从容的放开自己,甚至可以证实自己曾经否定的经验,然后把那些经验融合于已经转变的自己,并进行整合。美国心理咨询认为:心理咨询是运用心理健康、心理学和人类发展的原理,通过认知、情感、行为,或者是系统的干预和策略,致力于促进人的心身健康,个体成长和职业发展的。所以说综合上面的界定,认为心理咨询是受过专业训练的咨询师在特定的咨询设置下,运用心理学的理论和方法,建立良好的咨询关系,帮助来访者解决心理的困扰,并且促进来访者个人成长的过程。
二、心里咨询和普通的聊天有什么区别呢?
1、聊天是没有任何要求的谈话,即使有时候会使人感到被抚慰,也仅仅只是被抚慰,而心理咨询则是咨询师和来访者一起就一个问题展开深入探讨,具有明确的谈话目标。由于目标是解决来访的心理问题,因此这一谈话过程并不是双方只停留在话语表面上,咨询师将会触及并深入分析来访者的各种情绪感觉,深层次的需求,以及它们的前因和后果。
2.心理咨询谈话的意义还在于帮助来访者对自我进行的深入探索,增进他们对自己情绪、信念和行为的深入了解,增进对自己言行动机和后果的领悟。达到每经历一次心理谈话,来访者对自我的认识就更加深一层。心理咨询师固然也会对来访者做一些实际的生活指导,但他们更重要的目的是唤醒来访者潜在的内在力量,督促他们自我成长和自我完善。成功心理咨询的意义:不仅仅在于解决来访者具体的困扰,更在于使来访者获得心灵上的成长,让他自己同时获得解决类似困扰的能力。
三、做一次心理咨询问题就可以解决吗?
冰冻三尺非一日之寒,心理咨询是一个过程,不是一蹴而就的。心理咨询的长短要根据来访者的具体情况和咨询的目标来决定,想一次就解决心理的问题是不太现实的。第一次心理咨询,咨询师主要要了解来访者的一些信息资料,对来访者的情况越了解,对他的问题也就看得越透彻,后期才能“对症下心药”,才能达到良好的咨询效果。有些来访者非常的着急,想要两三次就解决所有的问题,这样急迫想要拜托痛苦的想法可以理解,但是凡是欲速则不达,问题的形成不是一天两天形成的,那么解决它也不可能立竿见影的。比如我们身体生病了,去医院医生第一次也是让我们描述症状,然后根据症状让我们去做相应的拍片,检查等等,稍后才会动手术或者开药,也不是一上来就给你动手术开药的。咨询师也一样,咨询师也是需要先了解来访者的情况,然后根据情况探索问题的根源,然后一点点疗愈,引导来访者获得心灵的成长。
总结:心理咨询是一份“助人自助”的职业,辅助来访者自我成长,引导出来访者内在的力量,帮助来访者让他锻炼出自己帮助自己解决心灵困扰的能力,而不是替来访者提建议,做决定,我们不能替来访者一辈子。让来访者做自己心灵的主人,学会自己掌控自己的人生才是咨询师应该做的,而不是依赖咨询师一辈子。
有正在接受心理咨询和想要进行心理咨询的朋友,真诚的祝福你,希望心理咨询师这盏灯,能驱散你内心的黑暗,照亮你回家的路!
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