当代社会生存压力大、工作节奏快，大部分伙伴对于生活的烦恼，主要来自于两个维度：

① 贫穷；② 人际冲突。

二者会共同影响情绪，尤其后者。当你在人际中遭遇冲突，越是敏感体质，越容易接收负能量、被消耗。

所以很多伙伴在做冥想的时候，都会出现同一个问题：

心轮一团黑色。

应该怎么办？

① 坚持健身。

② 每周至少晒太阳2~3，每次至少半小时。

③ 每个月去郊区一次；爬山、公园、徒步.......都可以。总之，尽可能多的去山清水秀人少的地方。

接触大自然，让自然帮你净化能量场。

④ 多接触 积极正向的人脉。如果周围都是负能量的人，说明你自己需要提升了——周围人际是自身能量的投射，你的能量场越好，越容易吸引正向的人，反之亦然。

这也是为何我们总说：众生就是自己的镜子。

你看到众生时，其实就是看到了你自己。

⑤ 如果内观时特别不舒服，建议暂停一段时间。

缓十天半个月，再继续。

给大家做参考。

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#八字身弱，官杀重为忌的人懦弱自卑，易犯小人#

八字身弱，官杀重为忌的人一般生性胆小懦弱或体弱多病，生存压力大，为人自卑，容易受人欺负，加上没有地位能力，受人讥讽排斥，领导同事对之有偏见，经常会受欺压打击，因而命中也容易遇到小人陷害。

官杀过旺，小人在生活中到处都是，如果八字中日主的五行过弱，而正好命中官杀星又过旺，这样在现实的生活又犯小人了。因为命理的规则是克我者为官杀，也就是说官杀星从五行的角度来说是克制日主的。这个克制是有个度的，只有当日主身旺的时候才对本人有利，工作上一帆风顺，事业有成，名望大增。如果日主在命中身弱，也就是说命弱的话，那情况正好是相反，不但不功成名就，反而工作事业一败涂地，处处碰壁。因为无论你做什么都会有小人时时盯着你，到处找你毛病，就连领导也不照顾你。官杀过旺的八字，官杀为小人，在八字中官杀过旺的八字容易受到小人的影响。

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八字官杀重，官杀为忌的人，在八字命理中透出的性格特征是：自尊心极强，胆怯，懦弱，性格偏激，容易钻牛角尖，脾气暴躁，行事莽撞，容易冲动，对待外来的攻击怀有强烈的仇恨报复之心，十分记仇。而且经常觉得外界对自己的压力很大，对外界的感知极其敏感。这种命格的人呢本身就比较容易嫉妒别人，生存压力大， 心理上比较自卑，容易被人欺负。加上没有地位和能力，受人讥讽排挤，领导同事对自己有偏见，经常会受到欺压打击，因而身弱官杀重，官杀为忌的人也很容易命犯小人，经常被小人欺压、陷害。#算婚姻# #生辰八字# #八字排盘#