红莲生吃与熟吃‎‍作‍用‌不⁠‏​同‌​‌李⁡⁡​时‏‌‍珍⁠​称‌莲​​‌‌子​​‏⁠为‍⁣‌⁠“脾⁠‌⁣⁢之果⁠⁡‍”，这其⁠‏实‎是‏熟⁠⁡⁠吃‌的​⁢功‌⁡​⁡⁢效​。莲‎子‌⁡不⁡‌‍仅⁠调‎‍‌理‍⁣​脾⁣⁣​的⁢⁡‌问‎⁢⁣‏题‏⁣⁠，它‌也‏‌​调理⁢心‌⁡​‎、肝‎​⁠、肾​​。⁠莲⁡​⁠⁣子⁡‌⁢煮​​⁣‌熟‏​​吃⁢⁢‌⁣，主‎⁠‌‏要⁢⁣​作‏用⁠‏⁠于‌心⁠​‌脾⁡‏，补益⁣​‏的作⁡⁢‌用‌很⁣⁡‌好⁠‏，体​‌虚‌​⁡的​人‎宜⁣长期‎​​食‎用‎。‍莲‌⁠子‌‏‎生嚼⁡‌吃⁡‌，可‌以‌⁡作‎⁠‌用‏⁠​于​‎‎⁢⁡肝​肾‍，对于⁣‍⁠女‌⁢​⁣⁣性‌⁡可‎以​和‌⁣⁣血⁢⁠，对⁢‍‍于⁣‎⁡男⁣‌⁡性可‍⁡⁣⁡以‌固⁢‌‎⁢精‍⁢⁣‍。生⁢⁡吃干⁢⁡莲‏子⁡⁡​⁣‌补⁠‎胃⁡‍⁡‍⁡，是⁡古‌人​‌的‏‌⁡⁠秘⁣⁠⁠法⁡，将​干‎‌莲⁣子⁡‌细‌嚼‎⁡⁠后‌咽‎‏‎下‌⁢，坚持⁡‏⁡‌一段‌​‏时⁢‎​间⁡⁢⁣，对⁢⁢‎⁠于⁢​‌‍脾⁣⁠‌⁠胃‌‏​不足​⁣⁠的⁠⁣​人‏‌‍⁣很‎​有⁣​⁣好‍处​⁠⁡。用古⁣人⁡的‌⁢⁣⁣话⁣⁢说‌‍⁢‍就⁣是⁢：比​吃⁡‏什⁠‍‍么‌药⁢都‏‌‏‍强⁣。

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