孕事不慌张怀孕40周的攻略都给你备好了[哇]！虽然在备孕时都做好各种功课但是第一次怀孕难免还是会手忙脚乱，不知所措每周孕期的变化、以及需要准备的重点我都给准妈妈们敲好啦新手妈咪可以按周核对实行哦～十月怀胎，有辛苦有幸福但为了宝宝，一切都是值得的～快来接好孕吧～
图文来源小红书：多喜娃
#新手爸妈指南# #孕产扫盲手册#

通过对上一篇推送：科普 | 孕妈妈必须了解的眼健康知识中对孕期眼部变化和易患疾病的了解，相信各位准妈妈们一定已经对孕期眼健康有了深入的认识吧！那么，孕期妈咪们想要保持眼健康，应该如何科学避雷+精准防护呢？今天，我们主要从如何预防眼病发生和怎样实现居家眼部护理与大家分享~
在预防眼病方面，孕妈妈需要避免用眼过度，注意用眼卫生，注意视力变化，同时患有糖尿病高血压的孕妈妈们也有相应需要注意的地方。关于眼部的护理，孕妈妈要特别注意正确佩戴隐形眼镜，调节饮食，尽量少化妆和注意热敷等。相信各位孕妈咪们对孕期眼健康已经有了深入的认识，也将在孕期生活中注意眼部健康，仔细保护眼睛。在此，我们“逐光万里行”的成员们也祝各位孕妈妈们皆具慧眼，健康快乐！

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给止汗喷雾跪了～没想到如此简单！
如果有姐妹有腋下异味
大概冬天都能闻到一股味
胳肢窝总能感觉黏腻腻的
尤其夏天胳肢窝就跟有个水泵一样……
出个门别人异样的眼光都觉得让人无处遁形
这四季都可以用的止汗喷雾它来了~
珍丽莱奥香格里止汗喷雾
温和不刺激，保护我们的腋下
老人小孩都可以使用准妈咪也是可以的哦
腋下不会色素沉淀，让拥有干干净净的腋下
一整个夏天腋下都干爽如初~
不为腋下出汗 腋下异味而尴尬烦恼了～
最后温馨提示：
1．夏天要勤洗澡，做好腋下的清洁卫生
2．少吃辛辣油腻的食物，多吃些新鲜水果#狐臭##狐臭腋臭##平价国货分享##腋下异味# https://t.cn/RL8pcv4