七月初七,“纤云弄巧,飞星传恨”,牛郎织女出来秀恩爱的日子来啦~
自古以来,七夕浪漫的可不只牛郎织女,中药CP也要有姓名!现在给大家介绍我们生活中常见的8对中药CP。一起感受来自中药千古的浪漫吧~
护眼CP
枸杞子&菊花
港真,枸杞子和菊花,这一对算是公认的“老夫老妻”了吧,一清一补,标本兼顾,属于“互补性情侣”。枸杞滋补肝肾,益精明目;搭配菊花散风清热,平肝明目,清热解毒。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症。
这对儿可是不少白领、学生的最爱,人手一杯枸杞菊花茶,“养眼”~
食疗方推荐:枸杞菊花茶
材料:杭白菊、枸杞各10克。
做法:将杭白菊、枸杞放在茶杯中,加入适量的开水冲泡,3-5分钟后就可以饮用了。
健康叮嘱:随泡随饮,不要隔夜;脾胃薄弱者慎吃,体热的人别加冰糖。
祛湿CP
赤小豆&薏苡仁
说赤小豆可能有人会陌生,但是说红豆薏仁粉相信不少小伙伴都知道吧,这对出自《外科大成》的“祛湿CP”也是非常深入人心了。
赤小豆利水消肿,用于水肿胀满;炒过的薏苡仁利水渗湿,健脾止泻,用于水肿。这对“CP”齐齐剑指水肿,收效不小!想要远离湿气的小伙伴们可要认准它们哦~
食疗方推荐:赤小豆薏苡仁饮
材料:赤小豆12克、薏米8克(薏苡仁也叫薏米)。
做法:将赤小豆浸泡1-2个小时;薏米买回之后不用清洗,直接无水无油放锅里炒至颜色金黄有香味,大概3-5分钟,然后晾凉;将赤小豆、薏米(晾凉洗净后)入锅中,加入冷水,水开后再煮15分钟,后续再关火焖15分钟即可。
健康叮嘱:材料中的赤小豆是指细长型的红豆,不是平日吃的那种圆润的红豆,只有赤小豆才有利水祛湿的效果。注意不能一天喝太多,每天最多一杯。
安神CP
酸枣仁&龙眼肉
龙眼肉和酸枣仁的搭配出自《济生方》,极为神妙。龙眼肉负责补益心脾,养血;酸枣仁负责宁心安神。一个养血,一个安神,这就好比谁家孩子哭了,一边给他糖吃,一边用好言好语劝慰。这样一来,孩子不哭了,就哄好了。我们的心神,不也很安稳了吗?
现在一杯枣仁龙眼茶推荐给大家,守护睡眠。
食疗方推荐:枣仁龙眼茶
材料:龙眼肉10克、炒酸枣仁6克、白砂糖10克。
做法:泡水代茶饮。
健康叮嘱:湿盛中满、内有痰火者及孕妇不宜饮用。小儿不宜多喝。
补气CP
党参&黄芪
好的爱情,往往是“势均力敌”。党参健脾益肺,养血生津,用于脾肺气虚、心悸气短等;而黄芪补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,用于气虚乏力,气虚水肿。党参+黄芪,强强联手,“补气CP”真是实至名归!
食疗方推荐:党参黄芪茶
材料:党参10克、黄芪10克。
做法:开水冲泡代茶饮
健康叮嘱:感冒发烧、高血压患者、中药过敏者,以及体弱多病的儿童、孕妇、经期女性都不适宜饮用党参黄芪茶。
理气CP
陈皮&半夏
半夏性味辛温,微毒。半夏有三种炮制品:法半夏、姜半夏、清半夏。其中“姜半夏”长于“降逆止呕”。陈皮辛苦而温,长于理气健脾、燥湿化痰。半夏得到陈皮的帮助,气顺痰消;陈皮得到半夏的帮助,痰除则气自下,理气和胃之功更上一层楼。这对“理气”cp对上眼,理气化痰、健脾和胃、降逆止呕。夏天没胃口吃不下饭啊,孕吐啊,来一碗陈皮半夏汤,效果杠杠的~
清热CP
金银花&连翘
金银花甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪;连翘轻清上浮,善走上焦以泻心火,破血结,散气聚,消痈肿。当金银花遇上连翘,个性相近,志同道合,两味药在一块既能清气分之热,又能解血分之毒!外感风热、风热痒疹、疮痈肿毒、风热头痛、咽喉肿痛……他们可不怕!两药合用,清气凉血、清热解毒的力量增强,可用于各类风热表证、热毒痈疔等。生津润燥CP
沙参&麦冬
滋补祛寒热的沙参遇上养阴生津的麦冬,却意外碰撞出了奇妙的火花!他们性能相似却功效互补,小手一牵,叠加效应,一起甘寒生津,清养肺胃!
补肾CP
“六味地黄丸”
熟地、山药、山茱萸&泽泻、茯苓、丹皮
“三补”熟地、山药、山茱萸,进入人体的肝、脾、肾三经;“三泻”泽泻、茯苓、丹皮泻去这三经该经的邪气,最后达到补中有泻,泻中有补的作用。这组经典组合在解决肾阴不足、潮热盗汗、口干、腰膝酸软等毛病里无往而不胜。
不过,在六味地黄丸里,万物皆可CP,比如:补肺的麦味地黄丸(麦冬、五味子),温肾阳的桂附地黄丸(肉桂、附子),清肝明目的杞菊地黄丸(枸杞、菊花),知柏地黄丸(知母、黄柏)……“三补三泻”可不一定是官配哦~
像这样恩爱的中药CP还有很多,他们“秀恩爱”的同时造福了大家的健康。这样的中药CP,真是让人一整个爱住!
最后祝大家都能像中药CP那样找到和自己最合拍的另一半!七夕快乐~
自古以来,七夕浪漫的可不只牛郎织女,中药CP也要有姓名!现在给大家介绍我们生活中常见的8对中药CP。一起感受来自中药千古的浪漫吧~
护眼CP
枸杞子&菊花
港真,枸杞子和菊花,这一对算是公认的“老夫老妻”了吧,一清一补,标本兼顾,属于“互补性情侣”。枸杞滋补肝肾,益精明目;搭配菊花散风清热,平肝明目,清热解毒。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症。
这对儿可是不少白领、学生的最爱,人手一杯枸杞菊花茶,“养眼”~
食疗方推荐:枸杞菊花茶
材料:杭白菊、枸杞各10克。
做法:将杭白菊、枸杞放在茶杯中,加入适量的开水冲泡,3-5分钟后就可以饮用了。
健康叮嘱:随泡随饮,不要隔夜;脾胃薄弱者慎吃,体热的人别加冰糖。
祛湿CP
赤小豆&薏苡仁
说赤小豆可能有人会陌生,但是说红豆薏仁粉相信不少小伙伴都知道吧,这对出自《外科大成》的“祛湿CP”也是非常深入人心了。
赤小豆利水消肿,用于水肿胀满;炒过的薏苡仁利水渗湿,健脾止泻,用于水肿。这对“CP”齐齐剑指水肿,收效不小!想要远离湿气的小伙伴们可要认准它们哦~
食疗方推荐:赤小豆薏苡仁饮
材料:赤小豆12克、薏米8克(薏苡仁也叫薏米)。
做法:将赤小豆浸泡1-2个小时;薏米买回之后不用清洗,直接无水无油放锅里炒至颜色金黄有香味,大概3-5分钟,然后晾凉;将赤小豆、薏米(晾凉洗净后)入锅中,加入冷水,水开后再煮15分钟,后续再关火焖15分钟即可。
健康叮嘱:材料中的赤小豆是指细长型的红豆,不是平日吃的那种圆润的红豆,只有赤小豆才有利水祛湿的效果。注意不能一天喝太多,每天最多一杯。
安神CP
酸枣仁&龙眼肉
龙眼肉和酸枣仁的搭配出自《济生方》,极为神妙。龙眼肉负责补益心脾,养血;酸枣仁负责宁心安神。一个养血,一个安神,这就好比谁家孩子哭了,一边给他糖吃,一边用好言好语劝慰。这样一来,孩子不哭了,就哄好了。我们的心神,不也很安稳了吗?
现在一杯枣仁龙眼茶推荐给大家,守护睡眠。
食疗方推荐:枣仁龙眼茶
材料:龙眼肉10克、炒酸枣仁6克、白砂糖10克。
做法:泡水代茶饮。
健康叮嘱:湿盛中满、内有痰火者及孕妇不宜饮用。小儿不宜多喝。
补气CP
党参&黄芪
好的爱情,往往是“势均力敌”。党参健脾益肺,养血生津,用于脾肺气虚、心悸气短等;而黄芪补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,用于气虚乏力,气虚水肿。党参+黄芪,强强联手,“补气CP”真是实至名归!
食疗方推荐:党参黄芪茶
材料:党参10克、黄芪10克。
做法:开水冲泡代茶饮
健康叮嘱:感冒发烧、高血压患者、中药过敏者,以及体弱多病的儿童、孕妇、经期女性都不适宜饮用党参黄芪茶。
理气CP
陈皮&半夏
半夏性味辛温,微毒。半夏有三种炮制品:法半夏、姜半夏、清半夏。其中“姜半夏”长于“降逆止呕”。陈皮辛苦而温,长于理气健脾、燥湿化痰。半夏得到陈皮的帮助,气顺痰消;陈皮得到半夏的帮助,痰除则气自下,理气和胃之功更上一层楼。这对“理气”cp对上眼,理气化痰、健脾和胃、降逆止呕。夏天没胃口吃不下饭啊,孕吐啊,来一碗陈皮半夏汤,效果杠杠的~
清热CP
金银花&连翘
金银花甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪;连翘轻清上浮,善走上焦以泻心火,破血结,散气聚,消痈肿。当金银花遇上连翘,个性相近,志同道合,两味药在一块既能清气分之热,又能解血分之毒!外感风热、风热痒疹、疮痈肿毒、风热头痛、咽喉肿痛……他们可不怕!两药合用,清气凉血、清热解毒的力量增强,可用于各类风热表证、热毒痈疔等。生津润燥CP
沙参&麦冬
滋补祛寒热的沙参遇上养阴生津的麦冬,却意外碰撞出了奇妙的火花!他们性能相似却功效互补,小手一牵,叠加效应,一起甘寒生津,清养肺胃!
补肾CP
“六味地黄丸”
熟地、山药、山茱萸&泽泻、茯苓、丹皮
“三补”熟地、山药、山茱萸,进入人体的肝、脾、肾三经;“三泻”泽泻、茯苓、丹皮泻去这三经该经的邪气,最后达到补中有泻,泻中有补的作用。这组经典组合在解决肾阴不足、潮热盗汗、口干、腰膝酸软等毛病里无往而不胜。
不过,在六味地黄丸里,万物皆可CP,比如:补肺的麦味地黄丸(麦冬、五味子),温肾阳的桂附地黄丸(肉桂、附子),清肝明目的杞菊地黄丸(枸杞、菊花),知柏地黄丸(知母、黄柏)……“三补三泻”可不一定是官配哦~
像这样恩爱的中药CP还有很多,他们“秀恩爱”的同时造福了大家的健康。这样的中药CP,真是让人一整个爱住!
最后祝大家都能像中药CP那样找到和自己最合拍的另一半!七夕快乐~
走自己的路,看自己的景[太阳][太阳]
路在脚下,是坎坷还是平坦,只有自己走过才知道。当眼泪掉下来的时候,是真的累了,当有苦说不出来时,那是真的烦了。人生就是这样,你有你的烦恼,我有我的难言,无声的泪,难言的苦,这就是人生,这就是生活。
一路走来,跌跌撞撞,走走停停,忘不的过去,忙不完的现在,想不到的未来,看不透的人心。心里有无声的泪,心里有无言的痛,告诉自己要坚强,要勇敢,很多东西可遇而不可求,只有自己一步一步走下去。
有些事,经历了,才懂。有些人,接触了,才看得清。我开始学会微笑,开始学会去适应,无所谓有,无所谓无,所有的担当都是为了明天更好,扛过去,坚持一下,幸福也许就会更近下步。一种放弃,一种开始,一种心态,一种新生,像一杯水,静静的,清清的,给自己坦坦荡荡。
路走一步少一步,每天过一天少一天,过好每一天,走好每一步,走对了顺风顺水,走错了磕磕碰碰,所以,等你经历了,才知道自己的这点痛,真的不算什么。活在当下,每个人都有负重的泪,每个人都有负重的苦,累与不累,取决于自己,时时清理一下自己,告别烦乱,告别泪水,让烦恼随风飘去。
这个世界,很多事,很多人总是让我们猝不及防,时刻保持冷静,因为要明白自己要什么,做什么。虽然活着很累,活着很苦,活着很难,即使这样,我们依然要坚强的活着,要有阳光的温暖,要有良好的心态,要时刻有微笑,凡事不必勉强,走自己的路,看自己的景。
路在脚下,是坎坷还是平坦,只有自己走过才知道。当眼泪掉下来的时候,是真的累了,当有苦说不出来时,那是真的烦了。人生就是这样,你有你的烦恼,我有我的难言,无声的泪,难言的苦,这就是人生,这就是生活。
一路走来,跌跌撞撞,走走停停,忘不的过去,忙不完的现在,想不到的未来,看不透的人心。心里有无声的泪,心里有无言的痛,告诉自己要坚强,要勇敢,很多东西可遇而不可求,只有自己一步一步走下去。
有些事,经历了,才懂。有些人,接触了,才看得清。我开始学会微笑,开始学会去适应,无所谓有,无所谓无,所有的担当都是为了明天更好,扛过去,坚持一下,幸福也许就会更近下步。一种放弃,一种开始,一种心态,一种新生,像一杯水,静静的,清清的,给自己坦坦荡荡。
路走一步少一步,每天过一天少一天,过好每一天,走好每一步,走对了顺风顺水,走错了磕磕碰碰,所以,等你经历了,才知道自己的这点痛,真的不算什么。活在当下,每个人都有负重的泪,每个人都有负重的苦,累与不累,取决于自己,时时清理一下自己,告别烦乱,告别泪水,让烦恼随风飘去。
这个世界,很多事,很多人总是让我们猝不及防,时刻保持冷静,因为要明白自己要什么,做什么。虽然活着很累,活着很苦,活着很难,即使这样,我们依然要坚强的活着,要有阳光的温暖,要有良好的心态,要时刻有微笑,凡事不必勉强,走自己的路,看自己的景。
今天才去电影院看了《人生大事》,真的太好哭了姐妹们。后悔化了全妆去看,全程都在抹眼泪擦鼻涕。
“人生啊,就像一本书,总要翻到最后一页,有的是句号,有的是省略号,除了死,人生无大事 。”沉重之下的治愈总是最能俘获人心。人间当然值得好好活着,要去拥抱挚爱的人,去读未完的故事,去看看花花草草和这鼎沸的烟火气。
愿我和这世界继续勇敢交手,带着真诚和爱,慢慢来。
“人生啊,就像一本书,总要翻到最后一页,有的是句号,有的是省略号,除了死,人生无大事 。”沉重之下的治愈总是最能俘获人心。人间当然值得好好活着,要去拥抱挚爱的人,去读未完的故事,去看看花花草草和这鼎沸的烟火气。
愿我和这世界继续勇敢交手,带着真诚和爱,慢慢来。
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