大暑纪实之三十一. 凤凰台追夕阳(2022-8-4~周四/铜陵/多云~最高温37℃)
植物园中心草坪地势低洼,傍晚六点半以后,夕阳已落下林梢。发现西天还有点彩霞,赶往地势较高的凤凰台小广场,气喘吁吁地爬上台阶,反身回望,夕阳已躲到林后,晚霞昏昏,没有什么层次和亮色。在青少年宫拐角的花圃边,终于找到了一个好的摄影点,这里是今天此时此刻看夕阳的惟一制高点,再晚一二分钟,就不是七夕的夕阳了。今天的晚霞不算绚丽,但有特殊的纪念意义。
植物园中心草坪地势低洼,傍晚六点半以后,夕阳已落下林梢。发现西天还有点彩霞,赶往地势较高的凤凰台小广场,气喘吁吁地爬上台阶,反身回望,夕阳已躲到林后,晚霞昏昏,没有什么层次和亮色。在青少年宫拐角的花圃边,终于找到了一个好的摄影点,这里是今天此时此刻看夕阳的惟一制高点,再晚一二分钟,就不是七夕的夕阳了。今天的晚霞不算绚丽,但有特殊的纪念意义。
七夕,中国人的情人节。古老而又浪漫。
对于工程人来说,现实中没有那么多的浪漫与幻想,有的只是质量、安全与进度。这是工程人的职责所在,也是工程质量的可靠保证。
烈日炎炎下,他们身负重任,坚守在岗,挥汗如雨;尘土飞扬,浑身上下全是泥土,恪尽职守,毫不怨言。这里没有奖金,也没有可乐,只有汗水。为了工地早日完工,建设者们没有节假日,没有朝九晚五,而只有干……
对了,这里是昌景黄高铁瑶里车站施工现场。做为工程人员中的普通一员,中国村高岭花都就在正在建设中的瑶里站旁边1.5公里的地方。我忙里偷闲,抽出半天时间走马观花斿玩了高岭村,并登上了琅玕山观景台。
对于工程人来说,现实中没有那么多的浪漫与幻想,有的只是质量、安全与进度。这是工程人的职责所在,也是工程质量的可靠保证。
烈日炎炎下,他们身负重任,坚守在岗,挥汗如雨;尘土飞扬,浑身上下全是泥土,恪尽职守,毫不怨言。这里没有奖金,也没有可乐,只有汗水。为了工地早日完工,建设者们没有节假日,没有朝九晚五,而只有干……
对了,这里是昌景黄高铁瑶里车站施工现场。做为工程人员中的普通一员,中国村高岭花都就在正在建设中的瑶里站旁边1.5公里的地方。我忙里偷闲,抽出半天时间走马观花斿玩了高岭村,并登上了琅玕山观景台。
经络不通,先调哪条经?膀胱经,调五脏养六腑;肝经,排毒养颜;脾经...
经络是连接五脏六腑上下的通道。经络畅通,百病不生已经是人尽皆知的常识。如果经络不通顺,先从哪条经络开始疏通呢?
第一步,从疏通膀胱经入手
为什么要从膀胱经入手呢?
先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称,膀胱经从头走足,贯穿人体,在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴,这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排垢通道,也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑,无论你身体什么问题什么毛病,特别是慢性病,只要疏通膀胱经,就会得到一定的缓解。
第二步,腎经、肝经、脾经、心经
第二步是重中之重。如果能疏通第二步,人马上就要得到了健康,为什么把这四条经络放在一起,中医讲肝腎同治,有肝病的基本都是因为腎不足以养肝木,腎水不足,又会导致不能压制心火,而且腎与心同属少阴经,另外腎乃先天之本,也就是说腎就是人体冉冉的小太阳,如果这先天之本的小太阳陨灭了,那么人生也就走到了尽头。
可见这万病都可以从腎上找到根源,所以第二步一定是以腎为主。因为腎经、肝经、脾经都在腿内侧,一般情况都是这三条经络可以一起疏通。
第三步,心包经
这条经络放在这里是因为心脏病一般发病较晚,很多人可能到晚年才会有症状显示出来,所以可以暂且放在第三步进行调理。但如果有的人心脏病很明显,就要提前按摩心包经了。
其他的经络日常可以作为辅助作用。如果时间富裕,可以再疏通其他经络,比如您想美容或者有胃病,那就多疏通胃经。这里拿胆经为例,有人按摩了肝经以后可能会起痘痘,这时可以辅以理疗以疏肝郁;
还有人按摩胆经后头痛,那就是肝郁赶到了三焦经,再推拿一下三焦经就会好了。所以,发现浑身经络都有痛点的时候,不妨试试全身经络推拿、拔罐、刮痧,效果是非常好的。
经络是连接五脏六腑上下的通道。经络畅通,百病不生已经是人尽皆知的常识。如果经络不通顺,先从哪条经络开始疏通呢?
第一步,从疏通膀胱经入手
为什么要从膀胱经入手呢?
先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称,膀胱经从头走足,贯穿人体,在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴,这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排垢通道,也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑,无论你身体什么问题什么毛病,特别是慢性病,只要疏通膀胱经,就会得到一定的缓解。
第二步,腎经、肝经、脾经、心经
第二步是重中之重。如果能疏通第二步,人马上就要得到了健康,为什么把这四条经络放在一起,中医讲肝腎同治,有肝病的基本都是因为腎不足以养肝木,腎水不足,又会导致不能压制心火,而且腎与心同属少阴经,另外腎乃先天之本,也就是说腎就是人体冉冉的小太阳,如果这先天之本的小太阳陨灭了,那么人生也就走到了尽头。
可见这万病都可以从腎上找到根源,所以第二步一定是以腎为主。因为腎经、肝经、脾经都在腿内侧,一般情况都是这三条经络可以一起疏通。
第三步,心包经
这条经络放在这里是因为心脏病一般发病较晚,很多人可能到晚年才会有症状显示出来,所以可以暂且放在第三步进行调理。但如果有的人心脏病很明显,就要提前按摩心包经了。
其他的经络日常可以作为辅助作用。如果时间富裕,可以再疏通其他经络,比如您想美容或者有胃病,那就多疏通胃经。这里拿胆经为例,有人按摩了肝经以后可能会起痘痘,这时可以辅以理疗以疏肝郁;
还有人按摩胆经后头痛,那就是肝郁赶到了三焦经,再推拿一下三焦经就会好了。所以,发现浑身经络都有痛点的时候,不妨试试全身经络推拿、拔罐、刮痧,效果是非常好的。
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