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很多朋友说真羡慕你每天有钱还有闲的去健身。我真是黑人问号脸了[抠鼻]如果给你们每天两个小时休息时间，你们会不会去健身？可能有一些人会躺着，有一些人会追剧有人会打游戏或者吃饭喝酒。
我坚持健身是因为我之前180斤很胖到现在减肥几十斤，其实我从未尝试过运动减肥。我是个懒人喜欢用巧办法，但是我对健身走不了解。也会有朋友咨询我，我说过健身必须要配合饮食，否则体重不会掉的，除非大量时间去有氧运动，但是因为我没有尝试过，朋友们就不全相信。那我就真的拿出来几个月的时间去尝试。果然不控制饮食，非高强度的健身是不会掉体重的，但是的确人体构造会发生转变。
我这么多年以来，减肥也好各种身体护理也好，我一直身体力行，自己找到最好的方法我就会去推广给大家。
如果你们觉得我过得不错，那是我好人有好报，总有贵人相助。我也因为个人对金钱的冲动和私欲折损了很多得钱。所以这十年社会经验告诉我：不要挣快钱，没有内涵的收入，凶进凶出。摸着良心做事，上天会回报。偷摸拐骗坑的人，就算一时挣到了钱，也没有几天好日子过。对不起我得人，老天自然会惩罚。都不需要我费心思，我只要把自己所有精力用在去了解更多新鲜事物，让广大女性美丽青春又健康哦对了还有“幸福”就行了。
最后，妈妈们千万别给孩子吃任何的代可可脂的产品。我即将开发各种水果零食让你们吃的美味又放心。 https://t.cn/RJq0nK3

我怕是离关闭朋友圈不远了，我的钱包已经捂不住了，每次刷朋友圈什么都想买为什么现在代购代的这么全，是卖百货嘛[笑cry]从护肤品化妆品到衣裤鞋包帽子围巾手套，从零食水果到耳环项链首饰手表，从家化日用品到保健品药类，从轻奢到高奢，甚至还有床上用品和小电器……只有你想不到的，没有代购代不到的[二哈]一刷朋友圈我就要买，太可怕了

11号0点 零食 合集③

⭐营养冲饮⭐
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