不知不觉在我妈这里也半个多月了
我每天基本上过着早七晚八的日常生活（中午还可以回去歇会[开学季]）
P1每天都可以看到不同的狗子
P2今天下的大雨好大
P3日常的爷爷奶奶（阿姨说这个爷爷特别好）
P4偶遇弯弯的月亮
P5嘿嘿我呀
P6被偷走的蛋
P7我在抖音上发表了一个评论，居然被攻击了。我就不理解。也体会到了一点点键盘侠的力量，其实挺难受的还。不过也是有很多人支持我的给我点赞。最后我实在不想给博主流量，我就删了评论了。
P8一天一做核酸[感冒]
P9遇到的上班潮

#减肥# 酱酱酱！136.9斤，2022年八月六日十点的此时的体重，133.4斤，七月一日八点左右的体重，经 37天没有减肥，早中晚正常饮食，偶尔吃些高热量，三两天一次零食，吃的脆脆鲨差不多快有一箱子了哈哈哈，成功涨了3.5斤，意料之外，我寻思涨个十斤八斤都没关系，毕竟减肥好几个月都是控制饮食没有运动，突然恢复正常饮食，涨几斤是很常见的，但是只涨了3.5斤我真的很开心， 四号早晨我称重的时候其实是135.9斤，但中午家里杀了羊，连续两天吃了好多肉，还有零食，这二十多天太想念家里的零食了！！估计这一斤是从羊肉里来的！从今天6号开始减肥，到19号正好是14天，我希望能下130斤！！加油吧减肥人！#减肥[超话]#

【怎样保持好身材？】
1、吃七八分饱；
2、细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
3、定时定量，少食多餐。
4、早吃好，午吃饱，晚少吃，注重早餐质量，一定要有蛋白质，睡前两小时不要进餐。
5、食物要多样化，不要偏食。
6、多多多多多喝水。
7、增加膳食纤维。
8、坚持运动。

9、当然，最重要的是记得喝裸藻[悠闲]